6 月的“花青素之王”，苦等一年只吃 7 天！生吃生津解渴，熟吃美容养心
从现在到三伏，抓去“祛湿黄金期”，每天 3 片“湿气克星”，养阳排湿一身轻
粽子界的劳斯莱斯！广东粽子天花板，潮汕端午鲍粽，一口封神
这真是新疆可以封神的水果！苦等一年只吃 15 天～
湿气最怕这 3 样！广东人夏天必囤的”祛湿三宝“，煮水喝比凉茶还管用！
从现在到三伏！煮绿豆汤多加两样，清热消暑翻 10 倍，全家都能喝～
一天 3000 个包子！这家从金华开到杭州的早餐店，来杭州一年就入选米其林
端午倒计时！这 3 种广东时令恩宠，寓意甜蜜、团圆、十全十美，错过可惜～
喉咙越不舒服越要用！这个“南方人参”，广东人用它来泡茶，专攻喉咙不适
名老中医建议：夏季这个“长寿菜”要多吃，可惜好多人不知道！
4 种流行于民间的清凉秘方，比奶茶高级 100 倍
小满后，拯救夏天食欲，全靠这一碗凉面。
潮汕人包的这个咸甜粽，广东人吃了流泪，四川人吃了说好吃！
不愧是“祛湿第一省”！佩服广东人，把中药做成“祛湿饼”，本省人都排队买
广东人说，没喝过海带绿豆汤的夏天，不算真正的广东夏天！
越晒越要吃，这个夏季清凉甜品，只用一种食材，坚持吃，晒黑的皮肤悄悄白回来
感谢潮汕人的发明！这个咸甜味俱全的双拼粽，我愿称它为“粽界之王”～
这个“湿热大救星”夏天抓紧吃，胜过人参，女生多吃好上加好
湿气越重越管用！5 款广东人回南天必喝的“抽湿汤”，喝完整个人都轻快舒服了
感谢广东人发明这个“祛湿饼”，吃一口就沦陷，难怪本地人都在排队买！
5 月时令恩物，钙比牛奶多，钾比香蕉高，VC 是苹果 9 倍，夏天不吃它白搭！
5 月看到它一定要买，全身都是宝，南方人爱惨了这一口，北方人却不知道
一个真相，那些在人群中白到发光的人，原来都在偷偷喝它……
立夏后，懂“自讨苦吃”的人都不会吃亏！隔三差五吃一些，湿气越吃越少～
立夏后，天气越热越要吃这个“长寿菜”！名老中医推荐，很多人却还不知道
“老得慢”的人，基本都爱吃这种蔬菜！
5 月，吃啥都不如这个“水中人参”，脆爽开胃，消暑又袪湿，再贵也要吃
听名字是荤菜，吃起来才知道是野菜！比荠菜还好吃的鸭脚板，随手一炒就是养生药膳
怒刷景德镇十次，又找到 3 家好吃的馆子，一家三十年老面汤包，一家老房子土菜馆
这个蔬菜界的“人参”，9 年才长一回，长得如花似玉，吃完身心都滋润～
谷雨后，西瓜、黄瓜靠边站！这个瓜中“爱马仕”，低糖低卡解渴降温，现在吃正当时
把店开在凤起路地铁站 C3 口，这家会反复去吃的建德菜馆，豆腐包子绝了～
这个水果堪称“凉果之王”，日本人吃它上瘾，生津止渴又开胃，现在吃正当时～
4 月这花别错过，能当主食还能入药，维生素 C 是苹果的 10 倍，又香又甜还补钙
北方人不吃，南方人当“宝”！这种农村山上随处可见的叶子，江浙人用它做成“黑暗料理”～
广东人的“祛湿传家宝”，几乎家家都在用，白开水中加一点，轻松去湿气
