聪明高效学习需探究规律，优化并反思，不沉迷表象。

为什么妖娆？因为和普通人大不一样，很难想到，更难做到。

高手，就连思考学习的方式方法都很有技巧，很有捷径，很高效。所以说聪明是最大的性感

下面分享11 条相关的心得和建议，看完相信能给大家带来一些点醒。 不展开讲，点到为止：

1. 不要光看事情的表象，还要摸清背后的规律；

什么叫规律？同样的事情，在不同情形下是否会导向相同的结果？改变其中一个变量，是否依然是同样的结果？改变另外一个变量，结果有没有不同？

这就是控制变量法。不断增加你的样本，增加你的测试量，直到你能够找到真正决定事情结果的那几个关键因素。

2. 学到的东西要根据自己的情况做优化和改良，而不是照抄；

做伸手党是最幸福的，但也是最不幸的。因为知其然不知其所以然，条件一变，场合一变，就不知道该怎么下手了。

所以不能光学表象，不要做拿来主义，要刨根问底。为什么自己拿来的这个方法能够成功，多挖掘背后看不到的东西。

3. 不要一直学习，要边停边学；

学习不光要吸收，还要消化。光吸收不消化，最后就变成知识的传声筒，看上去懂很多，什么都能拿出来讲一讲，但都了解不透彻，懂行的人多问几句就露馅了。

4. 计划 - 行动 - 反思 - 重新计划，这是最简单也最有效的努力循环；

然而 90% 的人都停在计划这一环。30% 的人会采取行动。10% 的人会去反思。只有不到 5% 的人会进行优化，迭代，重新制定新的计划。

所以你知道为什么有的人是越来越强，有的人却越来越废了吧。

5. 看书不等于学习，你把书关上然后能用自己的话把书里的内容重写一遍，这叫学习；

把金句分享到朋友圈不等于学习，你能挑出来金句的毛病才叫学习，你能把金句改良成适合你的观点才叫做学习。

6. 尝试在一个无人涉足过的领域总结方法论，这才是属于你的东西。

方法论就是你的知识库，是你的做事框架，是你可以运用在 N 个不同场景下以逸待劳的必胜武器。

当别人还在摸索前进的时候，你如果已经有自己的方法和理论，大家就会把你当大神。

7. 比起关注别人的成功，不如多思考别人成功背后的条件。

比尔盖茨的妈妈跟 IMB 的高层是朋友，任正非的老婆是政府高层，赌王何鸿燊的老婆是澳门权贵，他们的第一桶金都来自背后的支持。所以不要相信营销号写的水文，那都是没下场真干过写出来的 YY.

去挖掘别人成功背后真正起作用的关键因素，然后再去想想你能不能复制。

8. 找到自己努力功效最大的时间段，然后铆足劲去搞。有可能你上午 1 小时的聚精会神，顶得上晚上 5 小时的浪费时间；

千万不要在自己精神能量最低迷的时候努力，这不仅不是努力，还是对身心灵巨大的损害和消耗。

9. 有空多去锻炼一下自己的记忆力，这比那些虚头巴脑的 X 商，XX 思维都靠谱；

你看过的精彩案例，听过的深刻观点，和别人交流得出的结论，找个东西都记录下来，用手机也好，笔记本也罢，然后多记录多回看。

而不是付钱学了一大堆课程和理论。

10. 别沉迷于 " 奶头乐 " 的娱乐内容，除非你的工作就是制造这个，否则还是少碰。这跟毒枭不吸毒是一个道理；

我们的人性充满了各种弱点，而别人就是抓住我们的弱点设计了一套复杂的机制让我们沉迷其中，不知不觉被操纵，被掌控，到最后丧失了自我独立思考的能力。

而你，一定要跳出这个陷阱。

11. 如果你觉得学习和努力非常枯燥无聊，那么给自己设计一套奖惩机制。

比如达到 XX 目标就给自己一顿大餐，坚持 X 天打卡就给自己一个爱的抱抱。参照电子游戏里的设计思路，了解一下反馈机制是什么东西。

你也给自己也设计一套简单的正反馈系统，这样会让我们变得更加规律，更加勤奋，而不是变得更加懒惰摆烂。

说好的分享 11 条，为什么还有？其实这是对第 1 条的一点点展开，什么叫摸清楚规律，以及摸清楚规律之后有什么好处。

我拿大家都喜欢玩的密室逃脱来举例。玩过密室逃脱的人，一定对下面这句话有所感触：

同一样道具，绝不会在两个完全不同的场景里起作用。

比如你拿到一个钥匙打开了一扇铁门，那么接下来遇到的木头门就一定不是用这个钥匙开。

这个规律还可以延展到密室的机关上：

已经完成与玩家互动的机关，它一定与下一个谜题无关。

比如之前你转动密码锁打开了一个箱子，那么之后这个箱子肯定是没用了。再在这个箱子上花心思找线索都是浪费时间，这个箱子已经完成了它的历史使命。

以上这两点是通俗规律，肯定也有例外。但我说了，这是大部分密室在设计时的普遍规律，所以我们就按这个思路继续讲。

掌握了这些之后有什么好处呢？能加快你在密室里的解谜效率。

比如现在你手上有钥匙，木棍，萤光手电筒 3 样道具。而摆在你面前的有一张桌子，四面墙和一张床。

其中钥匙在前面的场景中用过了，木棍是从桌子的抽屉里拿出来的，床在一开始游戏介绍的时候就说没有线索不要硬拆。

按照前面说的规律，首先钥匙被排除（用过了），桌子也可以被排除（提供了木棍），床也没用。

那么剩下有用的道具就是木棍和萤光手电筒，对应的谜题就是四面墙。所以接下来要么拿木棍敲击墙壁，要么拿荧光手电筒照射墙壁。

这就是掌握规律之后，运用规律。

另外，我们由此还可以延伸出一条隐藏规律：

当所有可能性都被排除的时候，剩下的那个无论多么不可思议，它一定就是正确的解答。

比如拿荧光手电筒把四面墙都照过也没发现什么隐藏信息，那么剩下的很可能就是要用木棍敲击墙壁来解谜。无论这听起来有多么匪夷所思，都一 定要坚定信心。

你以为我说的只是游戏？当然不。

现实工作中，大多数人都只看 到 " 钥匙 "，" 木棍 "，" 手电筒 "，" 墙壁 "，" 床 "，" 桌子 " 这些表面的东西，很少有人去思考它们之间的内在联系和前因后果。看似努力在寻找解决方法，实际上做的都是用钥匙去戳墙壁，用木棍去拆床这样的事情。

这就叫笨拙的努力。

但愿我说明白了。我是良计，与君共勉 =）