19 年的时候，好大哥张峰要投资我干自媒体，他说你是手艺人，现在想想的确如此，无论是媒体还是公关，多年以来，都是手工艺活，需要时间，需要天赋，更需要用心；但是 AI 出现后，这个手工艺活出现了工业化的可能性；我感觉，未来的内容会出现两种类型，工业品和手工艺品，这两者的定价，会出现巨大偏差。

前几天有一个公关，给我算了一笔账，触动非常非常大。

他们是一家卖零食的公司，他说，哥，大 V 们一篇稿子，动辄五万到十万一篇，一篇稿子两三千字，一个字，差不多要二三十块，我们卖一袋零食的利润，算下来才几毛钱，我们要卖多少袋，才能赚够这篇稿子钱。所以，我就特烦媒体拿 AI 来糊弄我，我觉得这是一种侮辱，真以为我不知道阅读量的水分吗？我无非想买你的认知。

再听一个故事。

某电商企业约稿，给了两个自媒体同一个 BF，结果两个媒体都用 AI 写作，交上来的稿子，雷同率高达 90%，让这个媒介哭笑不得，两边媒体老师，都声称自己是一个字一个字码的，绝对没用 AI。

最近半年，公关对于媒体使用 AI 写稿这件事的吐槽声音，越来越大，结果也很明显，在客单价超过三万的区间里，严重依赖 AI 创作的媒体，收入在急剧下滑，而坚持面对面采访的媒体，今年单子多得接不过来。

是的，AI 交付，正在成为 " 约稿 " 这个手工艺活中，公关最大的槽。

手搓对于传播行业的人意味着什么？

上海滩 Fox 同志在曾航的群里说了一句话，我觉得非常对，抄过来：写作还是得经常手写，写作是一种训练，而不是生产。

很多人可能忘了，人类自己也是一个 AI，这是一个此消彼长的过程，你把核心思考交给 AI 之后，你的大脑模型训练机会就会丧失。

我之前写过一个故事，说媒介见媒体之前，先让 AI 帮忙看看八字合不合，这其实只是冰山一角，前段时间某快消行业的企业出了危机之后，公司由于没有 PR，老板让 GR 去处理，写一个解决方案，结果 GR 去问 AI 怎么办，让其出方案，顺便推荐几家公关公司，结果 AI 还真推荐了几家，其中北京某家公司直接报了 100 万，说能搞定，最关键的是，要预付 80%，等到这个 GR 最终懂行了一点后，来跟我吐槽的时候，钱已经要不回来了，只能吃个哑巴亏。

这位 GR 如果按照人类原本的思维模式去写这个报告，去找个 PR 圈的朋友采访采访，多了解了解行业，被骗的概率就会大大减少。

但是，你说现在写东西，完全不用 AI，也是扯淡，我也用，但是我觉得用 AI 有两种思维，一种是 " 捋捋 "，一种是 " 改改 "，前者把 AI 当工具用，后者把 AI 当员工用。

" 改改 " 们，让 AI 拿着客户的 BF 写稿，拿着老板给的需求做公关策划，拿着业务给的需求设计媒体投放。

" 捋捋 " 们，是把自己的思路以及收集来的信息，给 AI，让其帮助自己查缺补漏，看看有没有更好的组合方式，增量信息和核心逻辑，都是人类采集和提出。

无论你是一个公关，还是一个媒体，如果实在无法做到 " 纯手搓 "，那就多用 " 捋捋 "，这个顺序问题很重要，AI 做主心骨，尤其控制图纸权，人类再 " 改改 " 的习惯，一定会毁掉一个人的创造力。

恰恰，在传播行业，如果你想往上爬，创造力远远大于执行力。

我自己目前使用 AI 的逻辑很简单，我是靠内容吃饭的，所以，在我的主业，也就是写作这一块，我是很谨慎使用 AI 的，字是一定要一个一个敲出来的，这是我的洁癖，但是在我的副业里，比如我想把我的奇思妙想画出一张画，想让 AI 帮我把想法变成一个视频，这些我都在用。

结论就是：在吃饭的主业上，一定要谨慎使用 AI，尤其不要让它代替你思考；在副业上，可以多使用 AI，让它帮你拓宽思路。

我要确保自己在主业上，认知一直比 AI 高。

那么，AI 能不能帮助我们快速提高副业？并在副业上创造价值？我的答案是可以。

前段时间，跟天猫设计家的 CEO 马学军老师一起去打球，他给我讲了一个故事，启发很大。

他说了一个木匠怎么利用 AI 创造机会的案例，这位木匠去一个客户家里维修橱柜，结果发现厨房太旧，修个柜子还不如换全套新的，结果这个木匠就在现场利用天猫设计家的 AI 工具，根据业主新的需求生成平面布局，顺便快速生成了效果图、清单和报价，前后十分钟搞定，他成功利用 AI 把一个维修变成了全案。最终的结局就是，客户省了 3000 元，他自己多赚了 2000 元。

设计方案对于木匠来说，就是副业，他脑子里可能有概念，没有 AI，他就没法展示，这就是我说的多把 AI 用于副业的概念。

我们公司的主业是图文，所以，我大量鼓励我们的同事利用 AI 搞视频，做 PPT，搞数据分析，但是只要涉及到图文，我就要求同事，必须坚持手搓，自然语言的处理能力是未来的核心能力，掌握这一块，才是一切的根本，这是未来的底层代码。

如果过去的三十年，世界是被一群优秀的程序员用代码改变的，那么未来世界就一定是被一群有强大自然语言表述能力的人改变的。

在我圈，存在两个有趣现象，一个是 " 我从不刷短视频 "，一个是 " 我从不用 AI 写稿 "。

大家提到短视频，第一反应就是我早已经把 XX 卸载了，我从来不刷，太浪费时间，降智；提到 AI 也是，我就用 AI 查查东西，从不用这玩意写作，用多了容易丧失写作能力。

但事实上呢？

我不知道别人，我反正上厕所的时候，短视频是要刷的，否则过程很不顺利，就像上厕所没带纸；我写东西的时候，也会让 AI 看一看，鉴别一下问题；据我所知，现在给 AI 甩个思路，让 AI 写稿子的媒体老师非常多，只是大家不愿意让人知道而已。

用 AI 写作，的确不是一件可耻的事情，这个世界有人用手搓百达翡丽，也有机器在批量生产卡西欧，这里面的核心，还是文章一开始的那个问题，价格问题。

工业品应该卖工业品的价格，艺术品应该卖艺术品的价格，我以前不知道为什么劳斯莱斯、爱马仕、百达翡丽总在强调手工，如今我们这个行业有了工业化之后，我开始明白了。

而且，不要怀疑圈内人对于工业品和艺术品的鉴别能力。

前段时间，跟一个音乐人在一起吃饭，我说现在 AI 做的音乐以假乱真了，很好听，根本分不清真假，他呵呵了一下，那没人情味的东西，怎么会听不出来，于是，我现场就测试，结果，所有 AI 做的音乐，都会被他瞬间识别，就像我能一眼看出哪些文章是 AI 写的一样。

所以，这种变化，对于整个内容行业来说，是一个十字路口时刻，在 2026 年开始，内容分为了 AI 主导的工业化产品，和人类坚持制作的手工艺品。

以后的趋势，很明确，各卖各的价格，AI 的卖 500 元，手搓就是 50000 元，就是 100 倍的差价，卡西欧就是 500 元，百达翡丽 50000 元还买不到。

可能会有人问了，用 AI 写，也不降价，还行不行，有可能行，但是就看你那张脸，在你的圈子里，还能不能刷得动了。

毕竟，这个圈子，从来都是一个江湖，论资排辈这种东西，人类习惯了。