微笑打卡，" 梦想留声机 "、写下阳光心语……日前，长沙市雨花区长塘里阳光小学举行以 " 向阳生长 " 为主题的 "5.25" 心理健康系列活动，通过家校联动，共同关注学生的心理健康，营造了和谐的家庭和学校环境。

其中，在 " 世界微笑日 "，校园里一场 " 你笑起来真好看 " 微笑打卡活动吸引师生们参与，大家纷纷展现出自己最灿烂的笑容，既表达自己内心的愉悦，也传递出美好和温暖。

活动中，校园广播站的 " 梦想留声机 " 播出了以 " 关爱自己，接纳自己 " 为主题的内容，来自 2107 班的两位广播员用对话的方式探讨了如何控制情绪，发现自己身上的闪光点。希望通过这期广播可以呼吁大家关注内心需求，学会用合适的方式调适心理，积极培养正面的心理品质，相信自己。

在此期间，校园里的大树小树上还 " 长 " 出了含有知识内容的心理治愈图片，同学们抬头可见开怀大笑的、豁然开朗的小故事或心灵鸡汤，在寓教于乐中情绪得到释放。

与此同时，班级心理健康常识宣传同步进行。各班以 " 关爱自我，从心出发 " 为主题布置了黑板报，创建良好的心理健康人文环境，增强学生的自我心理保健意识，使学生以积极乐观的心态面对学习和生活。

此外，学校还举行了一堂生命教育主题班会、一项毕业考前心理辅导专题活动、一次特色心理健康教育互动、一次心理漫画创作比赛等活动。在一堂生命教育主题班会，全校各中队开展了《热辣滚烫做最好的自己》为主题的少先队活动课，引导大家正确认识自我，学会管理情绪，提高心理韧性。

在一项毕业考前心理辅导专题活动中，学校为毕业班学生开设了班级足球联赛专场，丰富了学生的课余生活，增强了体质，也应了学生 " 希望毕业前再举行一次班级足球联赛 " 的诉求。

而在一次特色心理健康教育互动中，一次以 " 高质量的亲子陪伴家校共护孩子阳光成长 " 为主题的家长学校培训活动如期开展。校园内设立了心理健康知识宣教区，通过图文并茂的方式传达心理健康教育的重要，引导家校共同关注孩子的心理健康，促进孩子全面发展。学校还特意在架空层设置了一面阳光心语墙，在这里，孩子们可以把心情、烦恼、愿望或正能量的话语写在五颜六色的心形便签纸上，贴在专属于自己的阳光心语墙上，一句句童言童语传递着快乐与信任。孩子们围绕展板，互相欣赏、分享快乐，为彼此的心灵注入阳光和温暖。

不仅表达心情，学校还设置了夸夸墙和夸夸镜，引导孩子们多夸夸自己，明白每一个人都是独一无二的，拥有无限潜能。同时鼓励师生相互欣赏、促进家校沟通与合作、传递正能量和树立榜样作用。

如果有了烦恼怎么办呢？长塘里阳光小学有游戏专区，让大家挥起沙包、甩掉烦恼。参与的家长们像小朋友玩得不亦乐乎，尽情释放压力。互动结束后，还可以抽取《爱自己的 100 种方式》卡牌 3 张，让家长们在轻松愉悦的氛围中，学到很多心理健康知识。此外，" 爸爸妈妈我想对你说 " 卡片留言、AI 亲子运动角、家长学校培训活动等，让家长和孩子们暖心互动，助力家庭创设温馨育儿环境。

在一次心理漫画创作比赛中，学校结合上级心理漫画比赛赛程，开展了 " 治愈系 " 心理漫画比赛，本次治愈系心理漫画的内容聚焦关系，以人际交往（亲子交往、师生交往或朋友交往）为主题。引导学生们一起探寻人与人相处过程中的美好时刻，传递自己治愈不开心的温暖能力。

据介绍，通过本次心理健康月系列活动，学生们感受到了来自家庭和学校的温暖和支持，更加自信、阳光地面对学习和生活。家长们学会了如何与孩子更好地沟通和交流，家庭氛围也更加和谐融洽。未来，长塘里阳光小学将继续加强家校合作，不断探索和创新心理健康教育方式，将心理健康教育融入日常教学和家庭教育中，共同为学生的心理健康成长保驾护航。

潇湘晨报记者李楠

爆料、维权通道：应用市场下载 " 晨视频 " 客户端，搜索 " 帮忙 " 一键直达 " 晨意帮忙 " 平台；或拨打热线 0731-85571188。政企内容服务专席 19176699651。