据统计，约 35％－40％的妇女产后有不同程度的产后脱发的现象。产后脱发这一现象让不少宝妈们头疼，为了缓解孕妈妈们的担忧，西安国际医学中心医院毛发种植中心主任陶彦君受邀，在父亲节之际，为 50 余组家庭带来《产后脱发的原因及护理方法》科普讲座，帮助大家缓解焦虑。

每年 6 月的第三个星期日是 " 父亲节 "，父爱如山，深沉而缠绵。在这个特殊的日子里，西安国际医学中心医院整形医院联合产科医院科室联动，举办了 " ‘爸’气出圈，美不设限 " 准爸爸科普联盟活动。活动旨在提升准爸爸科学系统地学习导乐陪伴；了解无痛分娩；关爱产妇、科学育儿。

精品课程现场人头攒动

" 产后脱发是妇女在产后头发大量异常脱落的一种现象，这与妊娠期前后体内雌激素水平的变化有关，怀孕后，由于体内雌激素增多，脱发的速度减慢，头发的寿命延长，部分头发便‘超期服役’。而分娩以后，其体内雌激素水平下降至正常，那些‘超期服役’的头发便纷纷‘退役’而脱落。这其实是正常的生理性脱发，一般在分娩后一个月左右开始发生头发脱落，随着分娩后体内激素逐渐恢复至正常水平，在半年左右停止脱发，一年内恢复正常发量。" 陶彦君主任表示。

陶彦君主任科普产后脱发

产后脱发原因除了激素变化外，还会受到精神压力的影响，新的角色和身份转变，可能导致精神压力增加、睡眠质量下降，从而导致内分泌失调，影响头发的生长和脱落。此外营养不足、头发护理不当等因素，都可能引起产后脱发。

陶主任分享养发护发知识

在科普讲堂上，除了分析产后脱发的原因，陶主任还给了在场的宝妈们一些关于养护头发的建议。" 大家一定要保持心情舒畅，避免过度焦虑和压力，学会放松身心，保持营养均衡，选择合适的洗护产品，避免频繁染发和烫发，定期做毛囊检测和护理，增强头发的健康。在遇到问题时，及时寻求家人、朋友或专业人士的帮助和支持。"

活动现场精彩纷呈

干货满满的精品课程，使准爸爸准妈妈们全方位感受自然分娩的生命奇迹与真实的生产过程。此次活动还使准爸爸们系统学习到了陪产技巧，在体验分娩十级挑战环节更是精彩不已，寓教于乐，寓学于趣。

参与活动的欢欢爸爸说：" 今天的活动非常有意义，不仅为准爸爸准妈妈们提供了全面的孕产知识和护理技巧，还给我们增加了育儿的信心。"