醉卧浮生 07-31
覃海洋到底怎么了?知情人士揭秘:连续强项丢金因训练方法出错
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" 中国蛙王 " 覃海洋已经结束巴黎奥运会的个人项目,他在男子 100 米蛙泳和 200 米蛙泳均遭遇滑铁卢无缘夺金,甚至是作为男子 200 米蛙泳的世界纪录保持者,他直接 " 爆冷 " 无缘晋级决赛。覃海洋赛后承认身体状态不佳,以及想太多导致压力太大心态不好,但根据网上知情人士揭秘,覃海洋光速 " 陨落 " 的根源在于训练方法出现问题,疯狂撸铁练力量而减少水上训练,导致有氧耐力狂掉成为成绩滑坡根源。

覃海洋在 2023 年迎来质变大爆发的一年,他在 2023 年 7 月的世界游泳锦标赛大放异彩。男子 100 米蛙泳决赛,以 57 秒 69 的成绩夺冠,并打破该项目亚洲纪录。男子 50 米蛙泳半决赛,覃海洋以 26 秒 20 排名半决赛第 1 刷新该项目亚洲纪录,并在决赛以 26 秒 29 夺冠。男子 200 米蛙泳决赛,覃海洋以 2 分 05 秒 48 成绩打破世界纪录夺冠,并成为首位在同一届世锦赛包揽蛙泳 3 个项目金牌的运动员。覃海洋还获得男女 4×100 混合泳接力冠军与男子 4x100 米混合泳,一人豪取 4 金 1 银。

及至杭州亚运会,覃海洋豪取 5 金 1 银当选亚运会 " 最有价值运动员 "。至于 2023 年 10 月 22 日,覃海洋登顶国际泳联世界杯男子总积分榜首,获得 2023 年度世界泳联游泳世界杯总冠军。

只是当覃海洋成为 " 中国蛙王 ",外界期待他能够在巴黎奥运会延续神奇,但覃海洋连续在在男子 100 米蛙泳和 200 米蛙泳丢金,糟糕表现引发外界的持续热议关注。

对此,覃海洋在止步巴黎奥运会男子 200 米蛙泳半决赛后,他爆冷无缘晋级决赛接受采访,覃海洋透露:" 成绩在自己预期之内,目前身体状态不是很好,还是想的太多了。"

巴黎奥运会男子 200 米蛙泳半决赛,该项目世界纪录保持者覃海洋爆冷无缘晋级决赛。赛后覃海洋坦言无论是 100 米蛙泳还是 200 米蛙泳,在技术上没有问题,只不过心态影响了技术发挥:" 我也觉得在这两个项目上有夺金的机会,但机会越大,压力也就越多。"

覃海洋还透露在此前男子 100 米蛙泳决赛表现不佳后,他出现严重睡眠问题,晚上只睡失误个小时,白天也没有睡眠:" 躺下就是睡不着,我也跟自己说放下,话大家都会说,但站在运动员的角度,真正做到并不容易。"

不过对于覃海洋的发挥失常表现,尤其是成绩大幅暴跌,根据网上知情人士揭秘,覃海洋的主要问题还是训练方式出现问题。根据知情人士爆料崔登荣组出现的问题在于:" 从游程看,崔组每个人和以往比较,和对手比较,都是后半程体能跟不上,疯狂掉速。"

至于出现如此问题的原因,则是崔组训练和所有其他组都不同,以陆上训练为主,极限重量撸铁,什么女运动员负重引体 60 公斤,男运动员深蹲 210 公斤都上,然后发视频当网红。这种极限重量对身体的伤害不用说,而且人的体力有限,疯狂撸铁,只能减少水上训练百分比,导致有氧耐力狂掉。"

纵观覃海洋在本届巴黎奥运会的表现,他在男子 200 米蛙泳半决赛,前半程发挥不错,长时间保持在第二,进入后 50 米冲刺阶段,覃海洋则是排名直线下滑,最终名列小组第 5、半决赛第 10 位,无缘晋级决赛。

至于再往前的男子 100 米蛙泳决赛,覃海洋也出现过类似问题,他前半程位列第一,后半程直接崩崩盘落到第 7 位。覃海洋连续在两个项目,尤其是自己的强项男子 200 米蛙泳,相继出现后程发力的问题导致遭遇滑铁卢。

对此,该知情人士透露:张雨霏和覃海洋都是 200 米项目出身,有很好的有氧耐力基础,尤其覃海洋刚进崔组一年,原先的有氧能力还没被撸铁废掉,加上撸铁增强力量,才有 2023 年的成绩大爆发。

不过覃海洋的这种涨成绩没有持续性,继续撸铁不练有氧,原先进崔组前积累的有氧能力消耗殆尽,就开始极速下降,而其他有氧基础没有两位明星队员好的选手,就直接下降没有上升期。

根据知情人士透露:中国游泳训练,一直有重视有氧和重视力量两派,浙江河北等队重视水上训练,大运动量水上训练练有氧,在有氧能力基础上适当练力量。所以短距离的潘展乐被看好冲金,中国目前有希望冲击巴黎奥运会游泳首金的运动员,还需要看潘展乐能否冲击男子 100 米自由泳金牌,潘展乐肌肉不是特别发达,主要靠速度耐力。

至于另一派重视爆发力,陆上训练多水上训练少,以崔组为典型,鄙视大运动量水上训练的队。去年撸铁组出了成绩开始飘,进一步加强撸铁,几乎放弃水中有氧训练,导致成绩大幅下滑。

正如该知情人士最后表态:" 崔性格倔强,让他承认自己训练模式走偏不可持续,重新重视有氧能力,比登天还难。这次奥运游泳队成绩,很可能被崔组的野蛮训练给毁了。" 知情人士在 5 月初的如此总结,如今在巴黎奥运会已经得到相当程度的应验。

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