近日 ,Soul App 心理关怀 IP —— " 心理医诗 " 迎来重磅升级 , 联合上海市精神卫生中心继续推出 " 心理医诗 3.0" 活动 , 在上海世博文化公园的绿地中 , 打造首个 " 治愈诗 & 歌展 ", 旨在用诗歌的深邃与音乐的舒缓 , 为年轻一代提供独特的 " 轻疗愈 " 体验空间和情感共鸣场域 , 并以前瞻性的视角 , 创新性地补位社会心理服务体系的 " 中间地带 "。

作为年轻人喜爱的社交平台 ,Soul App 始终关注用户的情感需求与心理健康 , 并致力于探索创新性的解决方案 , 在这样的背景下 ," 轻疗愈 " 应运而生 , 它强调通过低门槛、高可及性的方式 , 为处于健康与疾病 " 中间地带 " 的年轻人提供及时、有效的心理支持。

数据显示 , 每天有超过百万用户在匿名 " 树洞 " 发布 " 瞬间 " 表达情绪 , 每周参与 " 情绪自习室 "、" 减压冥想 " 相关主题群聊派对的用户数量累计超过 50 万人次 , 这些数据充分表明了 Soul App 在为年轻人提供 " 轻疗愈 " 空间方面的独特价值和强大影响力 , 正是基于对这一现象的深刻洞察与持续关注 ,Soul App 将线上 " 轻疗愈 " 的实践延伸至线下 , 以更具象、更沉浸的方式回应年轻一代的心灵需求。

诗乐融合 :Soul App" 心理医诗 3.0" 治愈升级

" 心理医诗 "IP 自诞生之初 , 便承载着 Soul App 的人文关怀。前两届 " 心理医诗 " 活动以诗歌为媒介 , 成功搭建起一座座连接心灵的桥梁 , 让无数年轻人在文字的抚慰中找到共鸣 , 获得慰藉。诗歌作为一种古老而纯粹的艺术形式 , 其意境深远的内涵 , 能激发人们对生命、情感和自我的思索 , 同时提供一个 " 慢思考 " 的场域 , 让浮躁的心得以沉淀 , 让被遗忘的情绪得以被看见。

此次 " 心理医诗 3.0" 的最大亮点 , 便是从 " 治愈诗歌展 " 升级为 " 治愈诗 & 歌展 "。这并非简单的元素叠加 , 而是基于对年轻一代心理需求和文化偏好的精准洞察 , 进行的一次深度融合与创新——丰富多维度 " 轻疗愈 " 场景 , 借助诗歌与音乐的天然感性疗愈力 , 覆盖更全面的感官体验 , 调动正向情绪 , 与这个时代里所有年轻的心灵同频共振。

本次 " 治愈诗 & 歌展 " 由两大核心部分构成 :" 诗 " 的部分将通过在上海世博文化公园精心策划的诗歌艺术装置展呈现 , 参与者在自然中漫步 , 沉浸于诗意的文字与装置艺术所营造的治愈氛围中 ;" 歌 " 的部分则是一场高品质的治愈系音乐歌会 , 邀请多位具有 " 诗性音乐 " 特质的艺人 , 用旋律与歌声为年轻人的心灵带来即时共鸣与情绪释放。

为何会选择诗歌与音乐的融合 ? 根据 Soul App 旗下 Just So Soul 研究院《2025 Z 世代精神世界分析报告》, 超过四分之三的用户在情绪低落时 , 会选择音乐作为主要疗愈方式。无论是 Soul App 内的音乐群聊派对 , 还是音乐软件里日均播放量超百万的 " 情绪疗愈歌单 ", 都印证了音乐在年轻人情绪调节中的强大作用。诗歌的 " 慢思考 " 属性与音乐的 " 即时共鸣 " 属性相结合 , 覆盖 " 深度疗愈 " 与 " 即时放松 " 的双重需求。

与此同时 , 报告指出 , 社交、沉浸独处、公共空间与音乐是 Z 世代最主流且互补的精神充电方式 , 而在公共空间中 , 又以绿地为最普遍的疗愈场所。本次 " 心理医诗 3.0" 选址上海世博文化公园 , 正是充分利用了这片被誉为上海 " 阿勒泰 " 的城市绿洲所具备的复愈性 , 让参与者在快节奏的城市生活中抽离喧嚣 , 回归内心平静 , 为诗歌与音乐的融合提供舒心的背景 , 既是心灵的绿洲 , 也是地理的绿洲。

值得一提的是 , 本次音乐会特意选在 6 月 1 日举办 , 旨在提醒每个人——保有心中那份纯真与童趣。在快节奏的现代生活中 , 许多年轻人面临压力与焦虑 , 内心深处的 " 内在小孩 " 也可能需要被看见、被疗愈。无论年龄几何 , 每个人都值得被温柔以待 , 被诗歌和音乐所治愈。

创新补位 :Soul App 的 " 轻疗愈 " 实践

社会心理服务体系建设是推进新时代社会治理创新的重要举措。2018 年 , 国家卫生健康委等十部门联合印发《全国社会心理服务体系建设试点工作方案》, 提出将心理健康服务融入社会治理体系、精神文明建设 , 融入平安中国、健康中国建设。

Soul App 深知 , 在 " 普遍性心理科普 " 与 " 专业心理咨询 / 治疗 " 之间 , 存在着一个巨大的 " 中间地带 ", 大量年轻人正处于精神亚健康状态 , 他们面临日常压力、焦虑、孤独等情绪困扰 , 但尚未达到临床诊断标准 , 或因顾虑污名化、高门槛等因素 , 不愿或不敢寻求专业帮助 , 如何为年轻人的心灵提供一片栖息之地 , 成为社会各界共同关注的焦点。

" 心理医诗 3.0" 正是基于对 Z 世代精神图景的深刻洞察 , 以及对 " 轻疗愈 " 需求的精准把握 , 而进行的一次全新升级与探索。这不仅是 " 心理医诗 "IP 的又一次迭代 , 更是 Soul App 积极响应国家政策号召 , 在社会心理服务体系中 , 对 " 中间地带 " 补位的一次创新实践——

不替代专业的医疗机构 , 而是致力于提供一种前置的、预防性的、普惠性的心理健康服务。通过诗歌的艺术性、音乐的感染力以及社交平台的互动性 ,Soul App 为用户提供了一个安全、温暖、富有创意的情绪出口 , 帮助他们在日常生活中进行自我情绪管理 , 提升心理韧性。在这里 , 没有冰冷的诊断 , 只有温暖的陪伴 ; 没有沉重的说教 , 只有诗意的引导、音乐的共鸣 , 还有绿地的轻松。

结合线上社交平台与线下沉浸式体验 ,Soul App 构建了一个全链路的心理支持网络。在线上 , 用户可以在 Soul 社区匿名分享情绪 , 获得同伴的理解与支持 ; 线下 , 他们可以亲身参与 " 治愈诗 & 歌展 ", 在真实场景中感受艺术的疗愈力量。这种线上线下的无缝衔接 , 极大地提升了心理服务的可及性。

此外 ," 治愈诗 & 歌展 " 将心理健康议题融入艺术与文化活动之中 , 使其更具包容性和亲和力 , 而非直接指向 " 心理问题 ", 用户可以以轻松、休闲的心态参与其中 , 在不知不觉中获得心理上的滋养。线上活动如 " 情绪树洞 "、" 诗歌处方铺 " 等 , 更是随时随地可加入 , 从而实现了低门槛的参与 , 为年轻一代的心灵健康开辟了全新的路径。

" 心理医诗 3.0" 和 Soul App 致力于构建 , 一个线上线下无缝衔接的全链路治愈闭环 , 确保用户从线上互动到线下体验 , 再到后续的情绪回溯 , 都能得到持续的心理滋养。

不止于展 :Soul App 持续构建年轻人的精神生态

" 心理医诗 "IP 的核心价值在于其对个体情感的尊重与呵护 , 对精神世界的探索与滋养。它不是简单的展览 , 而是一种心灵的处方 , 一个情绪的港湾。无论形式如何演变 , 这份人文关怀的内核 , 将永远是 " 心理医诗 "IP 的灵魂所在 , 也是 Soul App 始终坚守的品牌初心。

为深化本次 " 心理医诗 3.0" 活动的 " 轻疗愈 " 体验 , 与线下活动形成联动 ,Soul App 还特别推出线上专属活动 " 我的情绪树洞 ": 用户可在 Soul App 内带话题 # 我的情绪树洞 , 分享近期情绪故事 , 将有机会定向获赠音乐会入场券 , 并由专业人士提供情绪疏解方案 ; 此外 , 平台为用户打造专属 " 心事日记本 ", 让每一份情绪都能在此找到安放之所 , 并获得来自陌生人的温暖共鸣与回应 , 从而构建一个更加紧密、充满人文关怀的线上社交社区氛围。

Soul App 通过这些产品与社区功能 , 构筑了一个多元、包容的 " 精神生态 ", 让年轻人可以在这里自由表达、探索自我、获得支持。在未来 ,Soul App 将持续关注政策导向 , 与更多专业机构、文化艺术团体、社会组织展开深度合作 , 共同打造更多富有创意和实效的心理健康项目。平台也将持续投入技术研发 , 利用 AI、大数据等前沿科技 , 为用户提供更智能、更个性化的心理健康解决方案。

Soul App 相信 , 真正的社交 , 不仅仅是连接人与人 , 更是连接人与内心 , 连接人与美好。通过 " 心理医诗 " 这样的心理关怀 IP, 平台希望能够激发更多年轻人对自我、对生活、对世界的积极思考 , 帮助他们建立健康的心理认知 , 提升情绪管理能力 , 以更积极、更阳光的心态面对未来。