蝉声阵阵，热浪袭人，盛夏时节已然到来！空调间变身避暑圣地，冰饮成为每日必备，短裤凉鞋更是出街标配 ...... 然而，这份专属于夏日的 " 热 " 情，却也暗藏着一个令人困扰的足部烦恼——脚气（足癣）。

高温潮湿的环境是真菌繁衍传播的 " 乐土 "

足癣，俗称 " 脚气 "，是一种常见的皮肤真菌感染性疾病，主要由皮肤癣菌引起，其中以红色毛癣菌最为常见，多发生于足底、脚趾间的皮肤，伴有明显的瘙痒、疼痛等不适感，容易反复发作，具有传染性，可通过多种途径传染。

夏季温度高，雨水比较频繁，高温潮湿的环境正是真菌繁衍传播的 " 乐土 "，在公共浴室、游泳池、健身房等潮湿场所接触到被污染的公共物品，或是接触了被污染的雨水和地面，都有可能感染到脚气。

保持足部干爽，注意个人卫生

因此在炎炎夏日，需要注意日常生活中足部卫生细节：

保持足部干爽，脚部出汗或沾水后及时擦干，尤其是南方夏季雨水充沛，脚和鞋子接触到雨水后，一定要及时清洗干净。

注意个人卫生，选择透气性好的鞋袜，勤换洗鞋袜，不与他人共用鞋袜、毛巾等生活用品

如果家庭成员或自己可能感染了真菌，应及时就诊和治疗，降低传播的风险。

脚气不可自愈，治疗需及时且充分

如果脚气没有得到正确充分的治疗，一般情况下不会自愈。真菌的生命力非常顽强，到了寒冷或干燥的环境，真菌的自然繁殖状态受到了抑制，皮损可能会变得不明显，但实际上真菌没有被真正消灭掉。

治疗脚气需要系统、正确和充分的治疗，需要避免见到症状有所好转就停药的行为。

脚气的治疗主要使用外用抗真菌药，比如白云山敬修堂的复方土槿皮酊，主要成分土槿皮含有机酸，对常见的癣菌有较强的抗菌作用，95% 乙醇提取杀菌效果更强，制剂更稳定，辅以一定浓度的水杨酸、苯甲酸，联用成复方制剂，发挥协同作用，相得益彰。局部外用给药，减轻不良反应的同时，消毒表皮，减少继发感染。

如自行用药症状无缓解，要及时到医院的皮肤科就诊，足癣如没有得到及时且充分的治疗，可能会导致症状持续加重，并继发细菌感染。