五花八门的裸辞人，正奔赴向尼泊尔。

社交媒体上搜索 " 尼泊尔 裸辞 "，能看到有 00 后女生，受不了职场环境毅然决然地辞职，带着为数不多的存款到尼泊尔旅居；也有 40+ 的打工人，不想卷了，决定来到尼泊尔 " 虚度光阴 "……

或裸辞的，或被裁员的，尼泊尔正成为 " 工作不如意 " 者们的 " 大理平替 "。

" 朝拜圣地 "、" 徒步天堂 "，已然是过去的尼泊尔。

现在的尼泊尔，是 " 无所事事 "、" 不聊工作 " 的降噪地，杂音甚至比大理还要少。

失意的年轻人，在这里放慢节奏、富养自己、心无旁骛地沉浸式充电，直到躺够了，再重新开始。

尼泊尔是个一切都很慢的国家。

这里没有很强的商业属性，不方便电子支付，铺子都是当地人开的，没顾客的时候，这些店主就会去周边划船、爬山，坐在路边聊天；这里的餐厅做菜主打一个随性，有时点完菜要等一个小时餐厅才会把菜上全，甚至会出现饭做到一半老板出门去买菜的情况；这里摩的遍地，比汽车穿行更方便，但摩的大哥经常会迷路，而且只要停在一起，就能随时随地唠起来 ……

这种慢节奏的生活节奏，一度让刚裸辞来到这里旅居的月亮很不适应。每次和当地人沟通，她都要说好几遍，" 你让他做一个饭，他只是看着你，做东西也慢慢的；你让他给你找钱，他有时候脑袋转不过弯，你会觉得有点累。"

但在尼泊尔待了 1 个月，月亮不知不觉沉浸于这种慢节奏的魅力。就算是一顿饭要做一小时，她都觉得没什么，" 大家都不着急，你就坐在那里等，你也不会着急。"

今年 5 月，26 岁的月亮来到尼泊尔。在这之前的 1 个月，因为受不了老板的 PUA，月亮离开了待了一年的广告公司。

离职前，她就规划好了自己裸辞后要去学颂钵。一方面是想要离开正在衰败的广告业，" 感觉好累 "，另一方面是，她觉得疗愈是大势所趋，想给自己未来的职业发展增加些可能性。她在网上搜了搜关于颂钵的课程，虽然国内也有相关的课程，但三天就能学完，月亮觉得太快了，而且她想一边旅游一边学习。有网友推荐了印度和尼泊尔，" 但印度总感觉不是很安全 "，相较来说，尼泊尔或许是个好选择。

当然，提起尼泊尔，大家的第一印象都是一样的——落后、贫穷、不安全。月亮的爸爸也是如此，所以在听到女儿要在离职后要一个人去尼泊尔的时候，说自己 "99% 都不同意 "。

但月亮还是瞒着爸爸，偷偷买了机票。临出发前的那一个月，月亮陷入了恐慌，每天在脑海里上演各种 " 被绑架 "" 被留在这里逃不出去 " 的剧情，但飞机落地尼泊尔首都加德满都的那一刻，她发现这里人 " 很亲切，没你想的那么恐怖。"

加德满都不算是严格意义上的网红旅游城市，无论去哪个景点，月亮见到更多的都是当地人。

在这里待了一个月，月亮总能看见小孩子们下了课放了学就去 " 猴庙 " 和猴子一起玩，还有杜巴广场上坐着很多本地人在谈情说爱。这让月亮感觉自己是一个来观赏他们生活的 " 游客 "，她很喜欢这种原始的感觉，" 因为在国内我们一切都太便利了，你的脑子转的速度过快了，你的心、你的工作也过快了。"

尼泊尔的慢节奏，让月亮的生活都规律、健康了起来。

上班的时候，月亮每天都要熬夜，最早 1 点睡觉，第二天 9 点才会起床，" 整个人每天都是浑浑噩噩的，感觉就是为了上班而活，为了工作而活，整天坐在公司里，什么都没有干，但是好累好累，回家又完全没有精力做别的事情。"她也尝试过调整作息，早上 7 点起床，但只要前一天加班了，自己的作息就会被打乱，很难坚持。但在尼泊尔，月亮每天 10 点就睡了，第二天 6 点自然醒，" 陌生的环境会让人变得不一样，很有新鲜感。"

23 岁的跳跳，也是在来到尼泊尔后才感受到了真正的慢节奏。

离职前，跳跳在一家运动品牌做管培生，" 其实就是个幌子，去了就是在门店当店员，每天你好、欢迎光临这样。" 只要门店上新来货，跳跳就要无偿加班，虽然说是工作 8 小时，但加班到深夜 12 点都是常见的事。一次下班后，跳跳突然在路上晕倒了，尽管倒地的那一瞬间，跳跳恢复了意识赶紧站了起来，但她还是意识到，" 我的身体在报警，告诉我应该离开了。"第二天，跳跳就给 HR 发消息，说因为身体原因自己决定离职。

离职的跳跳决定歇一歇，一周后就去了昆明，在云南待了小半个月后，因为想要看雪山，跳跳飞到了尼泊尔。她也没给自己规定要待多久，" 能躺多久就躺多久 "。

睡到 9、10 点钟，躺在床上玩会手机，等到 12 点再去吃个饭，吃完饭回到民宿里睡个午觉，睡到下午 2、3 点，然后出门去逛街、逛公园，或者去咖啡厅喝个下午茶，等晚上吃完晚饭再骑着自行车去湖的尽头——现在跳跳每天过得简直不能再惬意了，" 无所事事也是一种事 "，她说。

吸引这群年轻人的，当然不只是慢生活。

作为 " 世界上最不发达的国家 " 之一，尼泊尔人均 GDP1517 美元，换算下来折合人民币 10889.18 元。所以在尼泊尔，无论是房租、饮食、服饰，甚至是培训班，哪哪都便宜。

用人民币感受尼泊尔的物价，更让人摇身一变，成了尼泊尔的高收入人群。

尼泊尔的土地很贵，而且是永久产权，所以尼泊尔的民宿一般都是当地人开的。但民宿的价格并不高，跳跳现在住的房间一晚上只要 600 尼，折合人民币 30 块出头。就算是月亮租的配置好、有设计感且房间整洁、干净，位于市中心的房子，也只需要 1700 元人民币一个月，当然，还有更便宜的，" 平均价格是 1200-1500。"

吃饭也很便宜，日均 60-80 元人民币，就能吃到除了正餐外，还包含甜品、饮品的一日三餐。过于实惠的价格，让月亮每次用纸币支付的时候，都有一种 " 在用游戏币而不是你的钱 " 的错觉。

买衣服也不贵。月亮在加德满都经常会逛一些设计师的店，那些看起来剪裁不错的、手工制作的衣服，折合成人民币也只需要 2、300 块钱。她还买过一条丝绸的裙子，由店主自行设计、印染的，也只需要 500 块。

当然，最有性价比优势的，还是尼泊尔的各种培训课程。

从今年年初，小红书上关于尼泊尔培训机构的传播逐渐有了声量，英语课、网球课，吉他课、咖啡课、游泳课、滑翔伞课、瑜伽课 ……应有尽有，加上网友们都说这里 " 性价比超高 "" 学费感人 "" 花小钱有效学习 "，更是吸引了不少年轻人前来报名。

刚到尼泊尔的第一周，月亮就在加德满都给自己报了雅思课和网球课。一个月的英语课只要 500 人民币，网球课也只要 700 块，5 人班，每周上六节。

之前在广州的时候，月亮也想过学网球，但一节 10 个人的团课就要 100 块，而且球场的位置比较偏，7 点下班后还要坐 40 分钟的地铁去上课，打球的动力都大打折扣。但在加德满都，月亮只需要花 3 块钱坐 20 分钟的摩的就能到网球场上课，如果赶上下雨，同学们都请假，甚至可以享受一对一。

在英语机构里，月亮发现有很多专门到尼泊尔来学习的中国年轻人，既有想要出国，系统来学习雅思的，也有只会说中文，无法进行英语沟通来学基础英语的。

刚在 3 月裸辞的 30 岁的小解就是后者。小解之前在上海工作，总能在路上或是酒吧里遇到外国人，每次小解想和他们聊聊成长环境，或是聊聊来中国的原因，却都因为自己不会英语而 " 哑住 "。加上身边有位英语说的非常流利的朋友，小解慢慢有了想学英语的念头。

看到小红书一些尼泊尔培训机构的自发宣传，小解觉得尼泊尔的培训班 " 适合我这种没工作的人 "，便带着 3 万块，来到尼泊尔学英语。

起初，小解被种草了小红书上一家名气很大的培训机构报名。机构是一个中国人开的，雇了很多尼泊尔当地人专门教中国人，1 个月的 1 对 1 私教课只需要 1600 人民币，班课更便宜了，只要 260 块。小解加了机构校长的微信，看到校长朋友圈里宣传同学们周末会自发去天台上读英语，而且学生们还会一起住上下铺，平时一起做饭，并用英文介绍自己做的饭菜。看得小解直皱眉，感觉自己即将踏进一个高考训练营，" 我想的应该是大家偶尔一起出去玩一下，在生活中学英语，怎么变成高考了？"

落地学英语的计划就这么推迟了。后来直到一位徒步的向导给小解介绍了一位可以教英语的大学老师，一节一对二 300 尼，折合人民币 16 块钱，每节课两小时。"15 块钱在国内能干啥？我就随便去进个班，我去找一个团课，一节课也得两三百一个小时吧？"

不过老师并没有什么系统的教学计划，主要是带着小解背单词、练口语。和老师总共上了一个月的课，虽然小解的英语水平没什么质的飞跃，却明显比以前更敢说了——要知道，刚到尼泊尔的时候，因为自己只能听懂一些简单的词，导致每次和别人沟通的时候，只能用动作表示。甚至刚落地那天，小解都不知道怎么买电话卡，后来还是一位路人小姐姐，帮助小解翻译，要买多少天，买什么机型，一天多少钱。就连上课时和老师沟通，小解都怕自己说错而频繁掏出手机翻译。

前些日子，小解还在当地办了两周的游泳卡，算下来折合成人民币一次只要 11 块钱，" 我在国内游一次泳的话，像在上海，那不得 60、80 一次？"

不知道从什么时候开始，尼泊尔出现了越来越多的中国人。

月亮对此有明显感知——尤其是在加德满都，她在路上随时随地都能听到旁边有人在讲中文。有两次，她在外面打车时没有零钱，都能在马路上找到可以立即换零钱的中国人。

跳跳在尼泊尔认识的中国年轻人，几乎都是 " 工作得不如意 " 的，不是被裁员的，就是裸辞的。月亮遇到的和自己同龄的中国女孩，也基本都是裸辞的，" 对上一份工作很厌倦，想要出来玩一会儿 "。

但在尼泊尔，大家好像都达成了某种共识：" 不聊工作 "。

月亮和那两个中国女孩，每次见面聊的话题都是 " 你去哪里玩了 "" 你玩的怎么样 "，就算讨论国内的生活，大家聊的也是，" 你觉得哪座城市给你感觉最好 "" 哪座城市的能量更高 "，甚至约定以后在国内可以见面。

" 我们讨论更多的是这些比较美好比较快乐的部分。" 在月亮看来，尼泊尔好像有一个天然的屏障，在这里大家不会传递任何焦虑，" 能帮你把那些不喜欢的、不开心的事情隔离在外面，就像是受到了水土的滋养，变得非常简单、纯粹，像当地人一样。"

甚至有网友在小红书上把尼泊尔博卡拉——这座被《国家地理》誉为 " 东方瑞士 " 的尼泊尔第二大城市，对标成国内的大理。

当然，这里的发达程度肯定不及大理，却也因为这种 " 落后 "，每个人都能心安理得的躺平。

在来到尼泊尔之前，跳跳曾在大理旅居过一段时间。但发现自己在大理市中心，根本租不到物美价廉好房子，只能去稍微偏远点的村子里，找些二房东租房。当越来越多的人去到大理，大理的物价随之升高，跳跳也在寻找一个可以替代大理的地方，" 年轻人本来就没钱，（为什么）还往大理这种地方去？而且（博卡拉）相对来说比较安全，哪怕它在国外，我也可以顺路出下国，没什么坏处。"

更何况在大理，跳跳还是会被焦虑的氛围包围。

虽然在大理住的那段时间，跳跳每天晚上都会和民宿其他小伙伴一起打牌，但玩着玩着大家就开始互相问，" 你今年多大了 "" 有没有男朋友 "" 原来做什么工作 "" 工资多少 "" 父母是做什么的 "…… 那段时间，刚裸辞的跳跳还在对工作 PTSD，甚至只要别人和她聊起之前的工作，就会委屈得哭起来。但有人还是会劝她，" 都出来玩半个多月了，怎么不赶紧找工作？趁现在再努力一把。"

跳跳能理解，毕竟日常的时间都在被工作占据，哪怕休息的时候，大家唯一能谈论的事情也是工作。

但在尼泊尔，没有人会和跳跳谈论工作，大家不是裸辞人士就是失业人士，" 我们都是世俗意义上的那种失败的，谁好意思谈？"至于那些财富自由来尼泊尔旅居的，更不在乎工作如何了，" 而且大家都觉得出来了，别谈国内的那种事情。"

而且在这里，也不需要再像国内那样，还要面临些世俗的压力。

每次小解在湖边坐着看日落、发呆的时候，总会和朋友感叹，" 这个地方为什么可以这么放松！"

离职后，小解回家待了一段时间，她发现就算自己已经不是工作的状态，也没有老板给自己压力，但还是要面临很多无形的压力——比如每次闲聊的时候，父母都会明里暗里地催婚，问她有没有遇到合适的男孩子，甚至有些长辈会在听到小解已经 30 岁后，问她 "30 岁了，你不结婚干嘛？"

但在尼泊尔，没有人问她结不结婚，没有人在意她的生活状况、家庭背景。她就这么每天无所事事，什么也不想，就这么虚度了两个多月，小解反而觉得自己平静了很多。

在这个过程中，小解还认识了两个和自己年龄相仿的女孩，都是未婚且也在离职期。在一次聊天中，两个女孩得知小解会因为自己 30 岁还没有结婚而有些着急时，劝她婚姻并不是人生的必选项。看着两个女孩的状态，以及身上洋溢的那种自信和洒脱，小解意识到，自己好像没什么可着急的。

在尼泊尔旅居的 3 个月，小解遇到了形形色色的中国人，有 40 岁左右、靠内观禅修疗愈抑郁症，并出来旅修的律师，有带着在国际学校就读的孩子，一起来到尼泊尔旅居的创业者妈妈，也有嫁到尼泊尔并在这边创业做茶叶品牌的老板娘 ……听着他们的故事，小解感觉自己在这些人的身上，看到了更多的人生可能性，" 大家的路都千奇百怪的，并且都活得很好。"

裸辞年轻人的涌入，也给尼泊尔带来了很多新的商机。

各种服装、珠宝的商铺里，出现了直播带货的身影，可以现场选款甚至和老板讨价还价；尼泊尔很多商店的门头，也都出现了中文，标注着自己店里的商品和价格。

月亮也发现，国内的社交媒体上出现了很多 " 嬉皮士风格衣服 " 的代购，" 对于中国市场的消费者来说是有稀缺性的，然后又可以以非常低的价格在尼泊尔买过来，本地的商贩也很乐意，可以多赚钱，何乐而不为？"而且尼泊尔到国内的快递费也不贵，只要 15 块左右。

跳跳认识的一位做女装直播带货的中国人，" 没什么学历，口才也是普通水平，但人家就是抢占了先机，选的商品也好，所以人家一个月比我在国内辛辛苦苦打一年工赚到的钱还多。"

跳跳有些心动。前段时间，爸妈还劝跳跳回老家，说在家给她找个几千块的工作，吃住在家里，也不用怎么花钱，过过安稳日子。但跳跳不乐意，她想试试另外一种生活。

在尼泊尔的这段时间，跳跳每天会靠给国内的人代买、代写明信片赚点小钱，虽然繁琐，却发现 " 干这种特别小的事情，竟然就够维持我一天的生活开支 "。跳跳突然觉得自己好像也不是一定要有个工作，" 我可以仅靠我的存款在这里生活一年，就按照代寄明信片这种频率，进进出出来回，反正怎么活都是活，我为什么不选择轻松一点的活法？总比我在公司给人家当牛马，然后人家还不待见我要来的好。"

所以她的计划是，先待满 5 个月到冬天，等签证到期了先回国去拉萨或者哪里待一段时间，明年再回来，去加德满都做做直播搞搞代购。

不过在尼泊尔待了两个月的月亮，却有了想要回去上班的冲动。

刚来到尼泊尔的时候，她迷茫、无助，对未来没有任何想法，也不知道自己要做什么。但在尼泊尔躺了一段时间，月亮突然感觉自己充满电了，这种冲动 " 不是因为我的钱包没钱了，我要去生存，而是我现在整个人的状态很好，觉得回国后会努力找到一份喜欢的工作。"

她计划回国后，先回老家昆明躺上半个月，之后要换一座新的城市开启新生活，" 可能去杭州，可能继续做广告，也可能换一个领域。"月亮还没想好，但她明确的是，" 回国要找一份喜欢的工作 "。

她当然也知道，自己一旦进入上班的状态，曾经那些压力与职场环境又会席卷而来，但在尼泊尔的这段时间，哪怕自己没有工作都能做到不焦虑，" 那我去工作的时候，也要努力让自己进入这种状态里面。"

小解则抱着一种 " 钱不花完，我不回去 " 的想法，想要在尼泊尔把自己 " 富养一遍 "，毕竟小时候家里没给到的，家里没条件给的东西，自己在尼泊尔可以轻轻松松学到、吃到、买到。

至于会不会因为自己没有工作而焦虑？小解聊起她在加德满都围观烧尸庙的经历。

刚到尼泊尔的第二天，小解住的地方恰好在尼泊尔的 " 烧尸庙 " 帕斯帕提那寺的附近，这里几乎每天白天都有当地人被火葬。但一到晚上，就会有祭司在烧尸台附近开始摇铃、唱歌，大家在奏乐中一起拍手。" 白天在这里，你会想到一些关于生死那些比较复杂的问题，但天一黑，大家就开始狂欢，一起‘呜呜呜’地欢送生命。你就不会觉得这是一个悲伤的事情，反而是一种新的开始。"

这种洒脱的态度，反而让小解对人生有了新的认识，" 不开心的事情就不要着急去做了，这个班也不着急上。" 小解说，" 真的，活一天美一天也挺好的，活着就挺好的了。"