快科技 9 月 2 日消息，你知道吸烟的危害性有多高吗，不妨看看这个研究。

英国卫生和社会保健部日前发布了题为《健康专家表示：戒烟一周，多活一天》的新闻通稿，呼吁烟民在新的一年戒烟。

新闻稿介绍，通过长期追踪分析人口健康状况数据，英国烟民每吸一根烟，预期寿命减少约 20 分钟，平均吸一包 20 支的烟可能缩短 7 小时寿命。

研究人员指出，男性每抽一支烟平均损失寿命约 17 分钟，女性损失约 22 分钟。

" 吸烟带来的危害是 " 累积性的 "，在任何年龄戒烟都是有益的，但越早戒烟越健康。"

此外，二手烟的危害同样不能忽视。二手烟含 69 种致癌物，毒性甚至是主流烟的 4 倍。暴露 15 分钟就能损伤血管功能，儿童长期暴露会导致哮喘风险增加 55%。这些数据突显了公共场所禁烟的重要性。