快科技 11 月 27 日消息，" 刀片嗓 "、" 水泥鼻 " 轮番上阵，身边请假的朋友同事日渐增多，今年的流感来势汹汹。

日前，武汉疾控发文提醒，与上一流行季是以甲型 H1N1 亚型为主要流行株不同，今年以甲型 H3N2 亚型为主要流行株，也存在着甲型 H1N1 亚型和 B 型（乙型）流感的共同流行。

甲型 H3N2 毒株是流感病毒的已知亚型，并非新出现的毒株或新亚型。早在 1968 年它就曾引起世界流感大流行，今年重回 " 顶流 "。

从临床上来看，H3N2 毒株临床表现与其他甲型流感（如 H1N1）相似，都是发热、咳嗽、咽痛，全身的酸痛、乏力和头痛都比较明显。但 H3N2 毒株传染性更强、传播速度更快。

很多人容易将流感与普通感冒混淆。普通感冒主要 " 折腾 " 鼻子和喉咙，而流感是对 " 全身系统 " 的猛烈攻击。

对于婴幼儿、老年人、孕妇及有慢性基础病患者等高风险人群，可能引发肺炎、心肌炎、脑炎等严重并发症，甚至危及生命。

流感病毒之所以难缠，源于四大 " 本领 "：

传播途径多样。主要通过飞沫传播，也可通过接触被污染的手、日常用具等间接传播。

传染性强。容易在人群中迅速传播，造成聚集性疫情。学校、养老院、办公室等人群密集场所常成为 " 重灾区 "。

无症状传播隐匿。研究显示，流感病毒常见潜伏期为潜伏期一般为 1-7 天，多为 2-4 天，流感感染者从潜伏期末到发病的急性期均具有传染性。约 30% 的感染者没有明显症状，但他们同样具有传染性！

变异能力强。流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型，流感病毒的 RNA 是分节段的，每个节段就是 1 个基因组，不同排列就会出现新的病毒体，从而产生变异。

赶走流感这样做：

1、及时接种流感疫苗：接种当季流感疫苗是预防流感最经济、最有效的手段。每年 9-11 月是最佳接种时间，若错过最佳时间，整个流行季节都可接种，疫苗需要 2-4 周产生抗体，早接种早保护！

2、常通风，保清洁：每天至少开窗通风 2-3 次，每次不少于 30 分钟，保持室内空气流通。

3、避免接触，守距离：避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴。在流感高发期，尽量少去人群聚集场所，与人交谈时保持 1 米以上的社交距离。

4、戴口罩，讲礼仪：在人员密集、通风不良的公共场所（如地铁、商场、医院），科学佩戴口罩是阻隔飞沫的有效屏障。出现呼吸道症状时，更应自觉佩戴口罩。

5、中招别硬抗：关注自己的身体状况，一旦出现发热、咳嗽、流涕等流感样症状，或者是已经诊断为流感，及时居家休息，避免传染他人，遵医嘱用抗流感药物。