11 月 25 日 08 时至 26 日 08 时，小雨出现在 45 县域内的 93 个观测站（最大为威宁县锁黄仓湿地公园 6.2 毫米）。

此外，六盘水市的水城，毕节市的七星关、大方、威宁、纳雍、赫章，遵义市的湄潭，黔南州的龙里等 8 个县最低气温在 0 ℃及以下，最低气温威宁 -1.6 ℃。10 县出现大雾（遵义市的余庆、务川、正安、湄潭，铜仁市的沿河、石阡，黔东南州的岑巩、锦屏，黔南州的平塘、荔波），最低能见度为正安县 49.0m。

阳光在线、气温回升，让人忍不住缩减衣物，可这几天干到喉咙发紧。

晴燥天防流感，记住这 5 招

1. 勤补水：每天喝 1500~2000ml 温水，保持呼吸道湿润。

2. 保持湿度：室内用加湿器，湿度维持在 40%~60%。

3. 注意通风：每天开窗通风 2~3 次，每次不少于 15 分钟。

4. 戴口罩、勤洗手：减少飞沫和接触传播风险。

5. 增强免疫力：保证睡眠、均衡饮食、适度运动，必要时接种流感疫苗。

温馨提醒

• 应对温差：昼夜温差大，建议 " 洋葱式穿衣 "，室内外温差大时进门别急脱外套。

• 雾天出行：开车开近光灯和雾灯，减速慢行、保持车距，不随意变道，大雾难行时尽快驶离主干道并开双闪等待。

全省天气预报

今天夜间到明天白天，全省大部晴到多云，中北部夜间到早晨局地有霜或雾；

28 日夜间到 29 日白天，全省晴到多云，西北部夜间到早晨局地有霜；

29 日夜间到 30 日白天，全省大部晴到多云。

贵阳天气预报

今天到 30 日白天，晴间多云。

来源 黔气象

编辑 周欢 /编审 李枫 /签发 蒲谋