1 月 15 日，在《再见爱人 5》收官活动现场，李施嬅与车崇健正式确认分手，男方一句 " 看到她分手后闪闪发光的状态，我选择放手 " 的坦言，将这场告别染上了复杂而克制的色彩。

收官现场，两人关系定位清晰。李施嬅明确表示已回归 " 亲人朋友关系 "，并强调这是 " 最舒服的状态 "。她坦言对感情 " 无遗憾 "，未来将专注于健康与事业。车崇健则解释，决定源于节目后一次聚餐的观察——他看到李施嬅呈现出一种恋爱期间未曾有过的 " 忙碌且自信 " 的光芒，自己也曾努力改变过，最终主动选择成全。双方以 " 互不消耗 " 达成共识，为八年长跑画下句点。

这场体面退场的背后，是早已千疮百孔的信任与长期的情感忽视。节目中，李施嬅曾披露最艰难的时刻：2022 年她因免疫系统问题面临四次眼部手术，失明风险与事业停摆的双重压力下，车崇健不仅全程未曾陪诊，更在她情绪崩溃时反应淡漠，让她痛诉 " 跟你在一起我很孤独 "。信任的崩塌不止于此——男方曾谎称为她购买重疾险、承诺房产，实则保单受益人是自己，房产证也未曾加上她的名字；加之未经同意让他人睡主卧等边界侵犯，最终彻底击穿了关系的底线。

细究八年相处，疏离与忽视早已渗透日常。车崇健记错她的病痛部位、在她头疼时仍坚持要玩过山车、买错她曾约定的求婚戒指款式、遗忘她的饮食忌口 …… 李施嬅用 " 八年军训 " 形容这段消耗式关系。原生家庭缺爱的她，曾试图在这段感情中寻找价值与归属，却在一次次 " 缺席 " 中被迫走向独立。

分手后的李施嬅，确如车崇健所见，步入 " 闪闪发光 " 的新阶段。她主演的《新闻女王 2》口碑与收视双收，更获《浪姐 2026》首发邀约，事业全面开花。她的状态成为这场情断最有力的注脚：当女性从消耗型关系中挣脱，自我成长便是最稳的底气。

这场分手引发的讨论，早已超越八卦范畴，直指亲密关系的核心。公众在唏嘘八年时光的同时，更深刻反思：健康的关系从不建立在单方面迁就或事务性付出之上，陪伴、尊重与双向奔赴才是根基。李施嬅那句 " 带着爱与感恩告别 " 之所以戳人，正是因为它揭示了一种清醒的自爱——在消耗中及时止损，在遗憾中守住底线。

有时，分开未必因不爱，而是深知彼此困守原地已无生机。当放手成为让对方飞往更广阔天空的唯一方式，这场体面的退场，或许已是八年长跑所能抵达的最温柔终点。