今年的白玉兰奖最佳女主角争夺战，没想到啊，聚光灯最终打在了杨幂和杨紫身上。

两位热门人选，一位是 85 花中的领军人物，另一位是 90 花里的实力担当。

说来也巧，两人都是地道的北京姑娘，又恰好都是从童星起步，一路走到今天。

杨幂 4 岁时就在电视剧《唐明皇》里露过脸，后来又在《神雕侠侣》里演了灵气十足的郭襄。

杨紫则是靠着《家有儿女》里的小雪，成了家喻户晓的 " 国民闺女 "。她们的成名经历虽有几分相似，各自的代表作品也不缺类型上的重叠。

所以这座视后奖杯，会花落谁家呢？

先看杨幂的情况。

让她入围白玉兰最佳女主角的作品，是 2025 年 8 月在央视八套黄金时段播出的年代剧《生万物》。

她扮演的宁绣绣，出身地主家庭，日常喜欢穿一身桃红色小袄，骨子里却倔强果敢、善良坚韧。

该剧的故事背景，设定在 1926 年至 1944 年间的鲁南农村，宁绣绣的人生，从地主小姐到摆脱封建束缚，再到投身支援抗日，这个角色年龄跨度极大，从少女一直演到八十多岁，对杨幂的演技是不小的考验。

为了把这个角色演到位，杨幂提前了好几个月做准备。剧组对外说过，开拍之前她抽出四个月时间，专门前往山东农村生活，跟当地人一起干农活、学方言；拍摄过程中，哪怕地表温度高达 40 ℃，她照样穿着厚重棉袄坚持表演。

可以说，这部剧她没少吃苦，但最终也实实在在得到了回报。

《生万物》上线之后，口碑有褒有贬。

有些人觉得杨幂这次进步很大，看得出下了真功夫；当然也有人不买账，说她演得像是 " 农村里的偶像剧 "。

网络上的争议从未真正停歇过，但不可否认的是，《生万物》的整体反响相当不错。该剧包揽了本届白玉兰奖 " 最佳中国电视剧 "、" 最佳导演 "、" 最佳女主角 "、" 最佳男配角 " 等 8 项提名。

更值得一提的是，这是杨幂时隔 15 年再次获得白玉兰最佳女主角提名，上一次还是 2011 年凭借《宫锁心玉》入围。

《生万物》的收视成绩，同样亮眼。

酷云实时收视峰值达到 4.3535%，打破央八近三年收视纪录，平均收视率位列 2025 年 CCTV8 年代剧收视第一，豆瓣评分 7.3 分。

爱奇艺站内热度峰值突破 11000，弹幕互动量超过 1 亿，25 至 35 岁青年观众占比高达 54%。

这样的数据，放在任何一位演员身上，都算得上非常漂亮。所以说，宁绣绣这个角色，某种意义上确实成为了杨幂职业生涯中的重要转折点。

过去那个 " 偶像派演技 " 的标签，正在被一步一步撕掉。这也是大众第一次这么清楚地看到，杨幂确实有向正剧女演员发展的决心。

对比之下，让杨紫入围最佳女主角的作品，是 2026 年 1 月在央视八套和爱奇艺同时开播的《生命树》。

看这部剧的阵容：胡歌搭她做男主，还有正午阳光的总制片人侯鸿亮、总导演李雪，配置放在内娱也是独一档。

《生命树》走的是一条内娱极少有人敢挑战的路。

这部剧取材于可可西里真实的反盗猎事迹。剧情背景定在上世纪 90 年代的青海高原，讲的是女警白菊，与巡山队在极端环境中与盗猎分子硬碰硬对抗、用生命去守护生态的故事。

这样的生态环境类题材，风险实在太大。它不够爽、不够甜、不够快节奏，甚至连一个让演员轻松 " 卖颜值 " 的场景都很难找。

所以，当杨紫主动接下这部剧的时候，业内很多人都没想到。因为在杨紫之前，几乎没有一位同年龄段的流量演员碰过这种故事。

《生命树》播出之后，豆瓣评分高达 8.4 分，但并没有成为想象中的 " 国民爆款 "。

不过这并不妨碍这部剧的分量。该剧同样获得白玉兰奖 8 项提名，与《生万物》并驾齐驱。

更重要的是，杨紫在剧中的表现，让每一个认真看完的人，都觉得心里一紧。

在海拔 4000 米以上的可可西里无人区，剧组 90% 的拍摄场景都在这种高度完成，最高甚至冲到 5200 米，氧气浓度不足平原一半。

杨紫进组第二天，就被拉到 4800 米的雪地里拍追逐戏。

她在采访中说过自己的真实经历：" 刚进组第二天就去了 4000 米的海拔，以为会没事，结果到了之后头很痛，也说不出词了，一边说词一边吸氧。第二天要拍拉人的戏，我就要跑，后面有暴风雪在追我，我跑完以后感觉整个人倒在地上，好像呼吸不了。"

就在那样的环境下，她的脸颊被冻得通红，睫毛上挂满冰霜。每一个镜头，都带着一种高原特有的硬气。

侯鸿亮对外直言，这是公司 " 战损率最高 " 的剧：演员高原反应送急救、设备冻到失灵、沙尘暴里拍戏差点出人命。

杨紫主动提出素颜出镜，脸上晒出高原红，嘴唇干裂出血，胡歌也蓄起胡子晒成古铜色。全剧拍摄历时 188 天，辗转青海、内蒙古多地。

杨紫用这样的表现说明，把一个极其艰苦的角色完成好，本身就证明了她当下的转型之路，没有人能够简单复制。

这也让她成为白玉兰奖历史上，第一位连续三年获得视后提名的女演员：2024 年凭《长相思》入围，2025 年凭《国色芳华》再提，今年又凭《生命树》入围，这也是她个人第 4 次冲击白玉兰。

夸完了演技和角色，我们来聊点更现实的话题。

杨紫和杨幂接这两部作品的初衷，其实很接近。一半是为了在演员道路上实现转型，另一半也是为了冲奖。

是的，从最初选剧本起，她们就知道自己要走这条路。

两个人的事业心都写在脸上，也写在行动里。长久以来，她们一直很需要得到主流奖项的加持。

在娱乐圈走到这个层面，演员需要的早就不再只是一句 " 姐姐独美 "、几件高定红毯礼服这些表面上的话题。

事实上，就算拿下再多的时尚封面、再高的带货指数，到了现在这个阶段，这些东西都会显得过于单薄。

她们需要更多真正能留在行业履历里的东西。

比如一尊货真价实的奖杯，或者一个能够写在个人履历最前段的 " 视后 " 身份。这些硬荣誉带来的，才是真正的光环和底气。

反过来说，到了年纪和阅历一同上涨的时刻，如果演员始终停滞在原地吃老本，那之前所有的尝试、突破和转型都将变得没有意义。

就像杨幂自己肯定不希望，观众每次提到她的代表作品，最好的评价还是那句，" 雪见的那种灵气，早就回不来了。"

杨紫也一样。每年都在拼了命出作品，粉丝和路人对她的评语，不该永远锁定在一句，" 锦觅才是她的最高点 "。

我们当然知道，如今的她们，手里早就攒下了一堆代表作品。

杨幂有《神雕侠侣》《仙剑奇侠传三》《宫锁心玉》《三生三世十里桃花》，可以说每个年龄段都有拿得出手的角色。

杨紫也已经有《家有儿女》《战长沙》《香蜜沉沉烬如霜》《亲爱的，热爱的》《国色芳华》等代表作。

可她们的目标早已不是 " 红一阵子 "，而是要在通往真正国民级女演员的这段路上，一口气走到底。

杨紫和杨幂，都不甘心被锁死在 " 古偶女王 "、" 甜剧甜妹 " 这种笼统的标签里。

在观众眼光越来越高、容错率越来越低的环境下，只有真的把每个角色撕开了揉碎了去演，才能真正让人服气。

【4】

今年最佳女主角入围名单里，五名演员各自代表不同的表演流派：任素汐、孙俪、吴越、杨幂、杨紫。

最终，只有一人能够站上领奖台。

但不管最后那朵白玉兰落到谁手里，至少到现在为止，两位演员付出的努力，已经被业界和观众看到了。

恭喜杨幂时隔 15 年再次入围白玉兰。也恭喜杨紫连续三年获得白玉兰视后提名。

剩下的，就留给 6 月 22 日颁奖典礼的最终结果吧。