因工作放弃爱好——这正是女明星维持体重背后最真实的代价。

在《嘉人》的采访视频中，林允先是谈起入行十年，她认为 " 多听真话，甚至是难听的话，你才能一直保持自己 "。接着话锋一转，聊起自己最近的状态：" 网球很久没打了，控制体重需要在 96 斤以下，根本就没有力气打网球，而且一打网球，我吃的又特别多，特别容易长秤。"

早在五月底，有粉丝在街头偶遇林允，焦虑地抱怨自己从 90 多斤胖到了 100 多斤。林允当场温柔宽慰道：" 女孩儿胖一点真的好，我要不是为了上镜，我也想一百多斤！" 她还补充说，一百多斤打网球才有劲。

169 厘米的身高、96 斤甚至 94 斤的体重，这意味着林允的身体质量指数（BMI）长期在 16.5 至 16.8 之间徘徊。而国际通用的健康标准是 18.5 至 24。换言之，为了在高清镜头前呈现完美状态，她主动将自己的身体推向了偏瘦的范畴。

喜欢打网球的女性知道，这项运动需要核心力量与肌肉耐力，必须靠碳水化合物提供能量。维持 96 斤的低体重，不仅让她身体困倦疲惫、易发低血糖，连带杀球过网都变成一种奢望，更别提高强度的日常拉练。

其实在很多人看来，除了上镜职业标准之外，林允非常喜欢分享日常的一面。她偏爱逛夜市、做腌笃鲜，甚至前不久在分享美食之旅时喜提 105 斤，大大方方晒出吃冰淇淋的照片丝毫不怕发胖。即便素颜现身，劝说粉丝接纳微胖时的林允也总是气色红润，笑意满盈。

但也曾有自称工作人员的人表示，林允在片场拍戏因过度劳累和低体重需服用速效救心丸，为了维持荧幕形象数次晕倒。

林允在采访中反复强调 " 女孩胖一点真的好 "，这当然是一句真心话。96 斤的体重是一种职业妥协，一个为了上镜不得不忍受的副作用；而一百多斤，才是她想要享受网球、享受美食，甚至享受健康人生的真实起点。