6 月 20 日晚，大连梭鱼湾足球场，沈阳队客场挑战大连队，这座专业足球场迎来了 " 东北超 " 开赛以来最滚烫的一夜。

看台上，一支 80 余人的方阵格外醒目。他们身着统一服饰，手举 " 沈阳队必胜 "" 沈阳擂战鼓，职工立风骨 " 的横幅，呐喊铿锵、挥拳如风。他们是沈阳职工，是沈阳市总工会 " 外地特色微疗养 " 的首批体验者。沈阳市总工会用一场跨越城市的服务创新，让职工带着松弛的身体和沸腾的热血，完成了一次身心赋能的双向奔赴。

2026 年 6 月 21 日沈阳日报 2 版

▍ " 微 " 字破题，把疗养从 " 两难 " 变成 " 两全 "

6 月 20 日清晨，沈阳北站候车大厅气氛热烈。首批 80 余名职工代表整装待发，他们由北方重工的产业工人、辽沈工业集团的技术骨干、中航沈飞的飞机设计师、华润电力的保供尖兵等组成。" 两天一晚，不误工期、不负热爱。工会把职工宠到了‘东北超’的客场看台上，让我们从车间转场到赛场，满电出发、热血抵达。这趟‘微疗养’，值了！" 来自辽沈工业集团的赫姜令难掩兴奋地说。

沈阳球迷在看台上呐喊助威。

今年年初，市总工会将 " 开展职工‘微’疗养服务 " 列入 2026 年服务职工 " 十件实事 " 清单。针对职工休假难、疗养需求碎片化的现实，市总工会首次推出定制化短期疗休养套餐。市总工会相关负责人介绍，今年面向全市职工会员推出 " 三大套餐 "：常规疗休养，基层工会可自选中华全国总工会指定的 60 家工人疗养院及省内定点机构；本地特色微疗养，在沈阳职工疗养院推出节假日套餐，职工配偶及子女可随行并享折扣；外地特色微疗养，工会统一组织职工赴沈阳队客场比赛地开展疗休养，费用由市总工会承担。

▍从车间到看台，一次 " 满电 " 出发的热血远征

市总工会对这次两天一晚的行程进行了精心编排。职工们走进关向应纪念馆，在历史回响中汲取精神力量；漫步星海广场与俄罗斯风情街，感受海滨城市的百年风华；而最燃的时刻，是站上梭鱼湾的看台。万人呐喊的震撼、球员拼到最后一刻的坚持，让每一名职工深刻感受 " 疗养 + 观赛 + 红色教育 " 的一站式精神赋能。

职工观赛后表示，工会用 " 微疗养 " 的体贴缓解疲惫，用 " 东北超 " 的激情点燃斗志，这场 " 短而精 " 的身心之旅让大家回归岗位的每一步都更有力量。

一场 " 微疗养 "，折射的是沈阳工会服务职工从 " 有 " 到 " 优 "、从 " 普惠 " 向 " 精准 " 转型的坚实步伐。市总工会相关负责人表示，" 外地特色微疗养 " 是工会将职工民生关怀与城市文旅体事业深度融合的创新实践。工会将紧扣 " 东北超 " 赛程，后续组织职工前往长春、呼和浩特等客场城市继续为家乡球队助威；同时积极开展城市工会双向交流，邀请来沈参赛的城市工会组织职工来沈疗休养、观赛助威，以赛事为纽带深化城市联动。

沈报全媒体记者： 刘子建