近日，55 岁的陈松伶因身形暴瘦引发外界担忧。8 月 10 日，她接受港媒采访时笑着回应此事，不仅亲口否认健康出问题，还表示自己状态好得很，" 回到了二十几岁的时候 "。

被问及是否因身体出现问题才变瘦时，陈松伶大笑回应：" 大家真的别担心，肯定不是啦！你们也看到我挺圆润的，其实我还在继续长肉呢，精神好得很，而且我一直坚持做运动。" 她解释称，上镜时身形会显得比现实中更瘦，" 一上镜就会不一样 "。对于外界对她 " 暴瘦 " 的描述，她并不认同，直言自己 " 挺圆润的 "，且仍在继续长肉。

陈松伶此次身形变化的直接原因，是为筹备个人演唱会而进行的长期瘦身计划。此前她因身体原因服药导致体重一度达到 77 公斤（约 154 斤），经过近四年的持续努力，从 2022 年起逐步减至 53 至 55 公斤（约 106 至 110 斤），累计减重超过 40 斤。她在采访中强调，这次变化是主动健身的结果，并非病态消瘦，全程不靠极端节食，碳水化合物和甜品均未完全戒断。

陈松伶能够实现这一转变，离不开丈夫张铎的全力支持。张铎亲自担任她的 " 魔鬼教练 "，为她制定了高强度的训练计划，每天监督她完成深蹲等训练动作，并全程陪练、管控饮食。陈松伶曾透露，丈夫要求她每天完成 500 个深蹲等训练动作，有时督促过于严谨，让她 " 腰酸背痛 "。张铎不仅严格监督她的训练进度，还陪伴她吃寡淡的健康餐，全方位护航妻子以最佳状态回归舞台。

陈松伶是香港资深艺人，1986 年参加 TVB 歌唱大赛出道，先后出演《天涯歌女》《笑看风云》《天地男儿》等多部经典港剧，是 90 年代 TVB 当家花旦之一。

她与小 8 岁的内地演员张铎因戏结缘，2011 年步入婚姻殿堂。婚后张铎一直悉心照顾陈松伶，曾陪伴她走出抑郁症阴霾。从回应来看，陈松伶状态轻松、心情愉快，显然对目前的体型相当满意。对于外界关心的健康问题，她的回答已足够打消疑虑——精神好，坚持运动，还在继续长肉。