恩比德，真的暴瘦了。

来自 NBA 训练师 Drew Hanlen 的最新晒图，76 人两位球星恩比德和马克西一起训练的照片，从图中不难看出，身穿黄色短袖的恩比德暴瘦。

需要说的是，这并非今年休赛期第一次有 " 恩比德暴瘦 " 的照片传出，两天前 76 人官方晒出的照片里也能看出，恩比德明显减重。

此外，76 人总裁甘西也证实了恩比德今夏的目标之一确实是减重：" 他说到做到，减掉了一些体重，你们也都看到训练照了，他一直在训练，他在练习举重，他在做所有正确的事情，他充满动力，我们也非常兴奋。"

因为詹姆斯的加盟，恩比德的状态、身体状况、伤病隐患引起了更多球迷关注，那么问题来了，现在的恩比德到底什么水平？

拿上赛季来说，恩比德一共为 76 人出战了 38 场比赛，场均上场 31.6 分钟，得到 26.9 分 7.7 篮板 3.9 助攻 1.2 盖帽，三项命中率 48.9%/33.3%/85.4%，真实命中率 60.5%。

肯定是比不了巅峰，但恩比德的状态已经非常不错了，尤其相比前一个赛季，当时他只打了 19 场比赛，场均只有 23.8 分，投篮命中率 44.4%，三分命中率 29.9%。

而且要注意的是，恩比德的状态是随着赛季深入越来越出色，具体来说：

——前 21 场比赛，场均 23.5 分 7.0 篮板 3.3 助攻，三项命中率 47.3%/23.9%/85.1%，真实命中率 58.0%

——后 17 场比赛，场均 31.0 分 8.6 篮板 4.8 助攻，三项命中率 50.6%/45.1%/85.6%，真实命中率 63.0%

只看后 17 场比赛的话，恩比德几乎快要回到得分王水平，期间他交出的高光不少，包括单场 40 分 11 篮板、单场 37 分 5 篮板 8 助攻、单场 38 分 11 篮板 5 助攻。

以及恩比德对于比赛的影响力也依然存在，上赛季常规赛：

——恩比德在场时，76 人百回合得分 119.1 分，净胜对手 5.8 分

——恩比德不在场，76 人百回合得分 111.3 分，净负对手 2.8 分

事实上，即便是现在的恩比德，他在进攻端的水平依然是超巨级别，他更多的问题在于防守端，膝伤夺走了他的爆发力和速度，曾经接近 DPOY 的防守已经荡然无存。

这也是恩比德休赛期需要减重的原因，不仅仅是为了减少伤病隐患，也在为重拾防守做准备——得到詹姆斯和杰伦布朗后，76 人进攻端真不缺少天赋，但防守端，太需要恩比德找到巅峰水平了。

还有一个问题：季后赛。

上赛季季后赛的恩比德：7 场比赛，场均 24.0 分 7.3 篮板 5.4 助攻 0.9 盖帽，三项命中率 46.0%/17.9%/83.1%，真实命中率 56.0%。

首轮 1-3 落后情况下翻盘凯尔特人很惊艳，尤其最后三场，恩比德分别得到 34 分 4 篮板 8 助攻、19 分 10 篮板 8 助攻、34 分 12 篮板 6 助攻。

但是面对尼克斯，出战的三场比赛，场均只有 18.7 分 5.0 篮板 3.3 助攻，表现肯定没到预期水平，且累计正负值达到了 -57。

好消息是，杰伦布朗和詹姆斯来了，这两位都曾拿过 FMVP，是真正在最高舞台上证明过自己的球员。

不过下赛季的 76 人依然问题不少，从目前阵容看，内线防守还存在不小提升空间，这也就要求恩比德需要做到更多才行。

减重可能会让恩比德的进攻威胁降低，但对于健康、防守肯定是好事，下赛季将是恩比德的生涯第 13 个赛季，那个被人嘲笑了多年的 " 一事无成 MVP" 能否证明自己，我们拭目以待吧。