9 月 29 日，网红博主嘻嘻徐宝账号发布讣告：号主嘻嘻徐宝于 2026 年 9 月 28 日离开了我们。嘻嘻的一生自由，热烈，果敢，善良。感谢一路支持关心的所有人。

此前，辽宁 25 岁博主 " 嘻嘻徐宝 " 发视频反思自己不良的饮食习惯和生活作息，随后迅速登上热搜，引起大家的关注。

她表示，自己每天基本在 12 点到 2 点间睡觉；一天吃两顿饭，中间间隔时间长；不爱喝水，一天两杯咖啡，一周喝 3~4 次奶茶，平时吃外卖或下馆子，喜欢重油重辣。

有网友看完评论道：" 完了，看完你的作息和饮食好像比我还健康点。" 还有网友说，" 我也刚查出胃癌，和她生活习惯差不多，难道得胃癌的人都有相似的习惯？"

在一些胃癌患者中确实可以找到一些相似的生活习惯。不久前，一位刚刚确诊胃癌的女孩 " 大曦曦大 CC"，她在住院期间经常和各个病房的 " 胃癌病友们 " 探讨病情。时间长了她发现，这些 " 胃癌病友们 " 都有着同样的生活习惯，包括她自己也是。

于是，她把这些胃癌病友们的共同生活习惯总结起来，通过视频呼吁有类似习惯的人要引起重视、改变生活习惯，不要像她一样得了胃癌才后悔。

1. 爱吃腌咸菜

2. 吃饭速度快

3. 吃饭不规律

4. 吃过多甜食

5. 经常爱生气

尽管许多人也有这些习惯，但这绝不意味着一定会患上胃癌。胃癌的发生是遗传、环境、感染、生活习惯等多种因素长期共同作用的结果。然而，这绝不代表这些习惯是无害的，长期如此同样会对身体造成健康问题。