凭《古惑仔》系列中陈浩南一角红遍亚洲的郑伊健，2013 年与蒙嘉慧结婚。婚后蒙嘉慧淡出幕前，一度有传闻称她长居日本福冈，并在当地合资经营房地产、物业管理及升学咨询等业务。淡出 6 年后，她最近复出，在电影《我阿爹想旅行》中与张家辉饰演夫妻。

近日，蒙嘉慧为宣传新片接受金成节目《叔叔的愛》访问，澄清了外界指她长居日本福冈的说法。她说：" 其实我一直都住在中国香港。" 访谈中，她也罕见谈及与郑伊健的婚姻生活。

蒙嘉慧说：" 我们从恋爱到现在刚好 20 年，几乎是 7/24 全天候见面。" 虽然两人整天见面，但相处很有默契。她坦言：" 不知道什么叫合拍，但总之是在对方的生活里，你会接受对方的价值观在你的世界存在。" 夫妻间偶尔也有摩擦。她笑指郑伊健有时会抱怨她像 " 顶心杉 "，意思是爱顶嘴、爱抬杠。郑伊健常对她说：" 其实呢，整根杉来的，有时顶得也很辛苦。" 性格豁达的蒙嘉慧则回应："OK 啊，你顶着就行。"

蒙嘉慧坦承，与郑伊健恋爱后让她感到安稳。这份安全感并非单纯源于对方的照顾，而是郑伊健的一句话点醒了她。

郑伊健曾对她说：" 你婴儿的时候，什么都不懂，你也不知道来到这个世界会怎样，后来还不是这样长大了。" 这番话让她想通：既然当初做婴儿时什么都不懂也不害怕，如今活到几十岁，还有什么好怕？自此，她学会不再杞人忧天，勇于尝试新事物，行不通就退后。

蒙嘉慧的原生家庭背景坎坷，父母早年离异，妹妹自杀身亡。这段不愉快的童年经历曾深远影响她的人生观，但如今她已释怀。她说：" 我现在学会不开心就不要去想。事情已经完了，人都走了，你还能做什么？" 她认为既然事情无法逆转，唯一能做的就是接受与放下，好好过自己的生活。

她坦言，不用拍戏后生活压力大减。爸爸在 2022 年离世，姐姐也在去年走了，如今身边已没有太多亲人，反而让她觉得失去了包袱，不再需要为任何原因强求出去努力工作，生活变得更加自在。她认为人生不应该只有工作，想放假就放假。

生活上，蒙嘉慧自认简单节俭，最多每个月买 T 恤、运动衫，球鞋也是几个月才买一双。她甚至曾被郑伊健取笑穿衣风格像 " 村姑 "、衣服穿得很残破。她曾向郑伊健表明，自己并非必须住大屋，反而不喜欢以前住三层屋的疏离感：" 我很不喜欢住那种三层房子，我喜欢一回家开门就见到你，不想不知道你在哪个房间。可以住小一点，没有外佣的时候我也容易清洁。"

在工作态度上，蒙嘉慧与郑伊健同样随缘。她称赞郑伊健想法正面、充满正能量，甚至比她更超脱现实。郑伊健的生活极其简单，只要有屋子、有游戏机就能自娱，不追求外出吃奢华美食，也不需要别人刻意照顾。蒙嘉慧笑言，即使自己和朋友打麻将、整天不理他，郑伊健也会自己找东西吃，绝不投诉，他都很乐意给彼此空间。她欣赏这种互相尊重：" 大家各有各的生活，但过程里其实互相关心，又不会有苛求。"

如今，蒙嘉慧把焦点放回自己身上，学习放下执着。以前她性格比较急，现在则提醒自己把事情放淡，学习 " 佛系 " 生活，不再多管闲事或过于八卦。生活习惯上，她也减少了物质追求，以前看到喜欢吃的会囤积大量，现在学会适可而止，只买两包，留更多时间给自己享受慢活人生。