国庆假期结束，小伙伴们都回到工位了吗？需要注意的是：本周上班时间有变，10 月 10 日（周六）上班。

根据此前发布的《国务院办公厅关于 2026 年部分节假日安排的通知》，今年放假调休日期共 33 天，相比 2025 年的 28 天增加 5 天。

国庆节：10 月 1 日（周四）至 7 日（周三）放假调休，共 7 天。9 月 20 日（周日）、10 月 10 日（周六）上班。

假期结束后上班你可能不太适应，出现失眠、疲乏无力、精力不集中、情绪不太好等现象，甚至有些人会感觉心慌胸闷，从而影响工作和生活，这就是 " 节后综合征 "。

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来源 中国政府网、人民日报

编辑 周欢 /编审 杜立 /签发 蒲谋