7 月以来，持续 " 高烧 " 的天气，让大家热到怀疑人生。三伏天还没到，网上就有了 " 超级三伏天 " 的说法，不过现代快报记者查询发现，今年三伏天 7 月 20 日入伏，8 月 18 日出伏，共计 30 天，这也是近年来 " 最短 " 三伏天，打破近十年 "40 天长三伏 " 的惯例。

上一个 30 天的三伏天出现在 2014 年的夏天。不过还要提醒大家，虽然今夏是 " 短三伏 "，但暑热不会打折扣，根据江苏省气候中心预测，预计今年 7 月 21 日～8 月 10 日（大致对应初伏和中伏）全省平均气温一致较常年偏高 1～2 ℃，期间全省范围内有 3 次高温过程，出现时间为：7 月下旬前中期、7 月下旬后期至 8 月上旬前期和 8 月上旬中期。

2025 年三伏天具体时间 ↓↓

初伏：2025 年 7 月 20 日 ~7 月 29 日 ( 10 天 ) ；

中伏：2025 年 7 月 30 日 ~8 月 8 日 ( 10 天 ) ；

末伏：2025 年 8 月 9 日 ~8 月 18 日 ( 10 天 ) 。

来源 现代快报 / 现代 +

编辑 段筠 /编审 李枫 /签发 蒲谋