新京报讯（记者戴轩）12 月 12 日，北京迎来今冬初雪，与此同时，各医院骨科也迎来接诊小高峰。记者从北京积水潭医院获悉，从昨天（12 月 12 日）开始下雪至今日（13 日），该院新街口院区急诊已收治了约 170 例雪天摔伤的患者，其中大部分诊断为骨折，与往年以老年患者为主不同，今年青年患者占了大部分。

白雪纷飞，银装素裹，12 日，北京迎来了今冬第一场雪，不少医院骨科也迎来了今冬第一次接诊小高峰。" 昨天就诊高峰时间是从下午四五点开始的，一直持续到凌晨，这期间病人不停。因为很多骨折病人都需要打石膏，最忙的时候还排了一阵子队。" 北京积水潭医院创伤骨科主治医师姚东晨介绍。

与往年不同的是，以往该院接诊的雪天骨伤患者以老年人为主，今年的 " 主力军 " 却是中青年人，其中尤以两类人居多，一是骑电动车摔伤的，一是出门拍雪景没留意脚下，不慎滑倒的。

姚东晨告知，这些患者骨折主要集中于几个部位。上肢是手腕桡骨远端、肩膀肱骨近端，下肢在小腿胫骨腓骨和踝关节。以电动车骑行摔伤为例，车辆倾倒时，驾驶者容易受到瞬间的下肢扭转暴力导致小腿骨折，用手支撑地面时造成手腕骨折，力量传导到肩膀易造成肱骨骨折。

他提醒，雪天尽量不要出门。如不得不出行，在路面积雪多的情况下，尽量不要选择容易打滑的 " 小电驴 "，如果已在骑行途中，注意降低速度。

对于步行的市民，应当留意以下几点：

慢速走。出门时，尽量穿防滑的平底鞋，行走速度不宜太快，脚底踩实踩稳，最好呈外八字，小步前行，保持重心稳定。戴好手套，双臂微展，手不要插兜，以免因身体失衡引起跌倒。

多观察。在户外多观察路面情况，特别要警惕薄冰路面，绕开大理石、瓷砖、冰面等光滑路面。集中注意力，小心慢行，切忌边走路边用手机拍摄雪景，避免意外发生。

快应对。摔倒后，首先要沉着冷静，尽量制动，可以使用围巾、书本等对骨折处进行简单的固定。若出现胸腰背部疼痛，无法坐起、站立等，需怀疑存在脊柱骨折的可能性，尽快拨打 120 由专业的医护人员救助。如果发现存在流血创口，或观察到骨骼直接暴露于开放伤口外，先用干净的纱布或毛巾将创口临时包扎，原地呼叫援救，尽早前往医院就诊。