春雨医生 09-25
感到巨大压力时,不妨承认自己是一个平凡人
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对大多数人而言,我们费尽全力,不过是为了过上普通人的人生。如果 " 终其一生只是个平凡人,你会后悔吗?"

神策数据的创始人 桑文峰,认为自己是一个平凡人,且是一个追求卓越的平凡人。听听他的故事,或许对你有些启发——

只有经历了,你才会真的明白。临床心理专家 Stephen Diamond 博士认为,人类的一大困扰源于对个人的命运承担了过多或过少的责任。承担过多责任的人会出现过度的自我苛责,或者为他人的感受、想法、行为背负了太多,从而感觉命运是沉重的枷锁,让人不堪重负。

在你感到被生活重压的时候,不妨承认自己是一个平凡人!自己给自己松绑 ~ 太累的时候,也可以在线上进行心理咨询——

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