今年 " 三伏天 " 将从 7 月 20 日起入伏，8 月 18 日出伏，全程 30 天。

" 三伏天 " 是一年中天气最热、潮湿闷热的时节，我们日常生活中运动、饮食及养生，都有哪些要注意的 ? 一图解读 ↓

来源 央视新闻

编辑 段筠 /编审 李枫 /签发 蒲谋