她在《归队》里满脸冻疮、油头土脸，台词一出口却让人热血沸腾：" 女人敢杀敌，死后无全尸！"

而现实中，她却是健身房里人鱼线最明显的那个姑娘，38 岁了还活得像个少女。

《归队》播出后，很多观众根本认不出那个穿着破棉衣、脸上沾满泥灰的 " 花儿 "，竟然是袁姗姗。

有人感慨：" 以前她演宫斗剧，被骂得体无完肤；现在一演抗战剧，竟然让人破防了。" 袁珊珊用这次转型证明：不是她演不了好角色，只是以前的角色，太费她了。

《归队》是央视推出的抗战胜利 80 周年重点剧目，由胡军、李乃文、宋家腾等主演，讲述东北抗联小队在战火中归队的血泪史。

袁姗姗在剧中饰演的 " 花儿 "，是一名抗联小队的女卫生员，也是队伍中唯一的女性角色。

不像以往抗战剧中 " 女兵即花瓶 " 的设定，花儿是个真正在战场上扛枪、救人、牺牲的角色。

她把自己仅有的药留给重伤战友；

她亲眼看着母亲被杀，却强忍悲痛继续作战；

她在面对敌人时，吼出那句：" 女人敢杀敌，死后无全尸，这才是中国人！"

看到花儿的表现，观众不断地刷屏：" 袁姗姗演的花儿，是我心中最飒的女战士。"" 看她哭戏那段，我也跟着哭了。"

袁姗姗这次不是在演 " 漂亮 "，而是在演 " 信念 "。

她用泥点子、冻疮脸、干裂的嗓子，把花儿的刚烈与柔情演得入木三分。

袁姗姗于 1987 年 2 月出生在湖北襄阳，父母都是普通的工薪族。

她从小爱唱歌、跳舞，是学校文艺骨干，初中开始就立志当演员。

2005 年，她考入北京电影学院表演系，与江铠同、张小斐是同级。

但与同期女演员相比，袁姗姗的 " 起点 " 并不高。

她长相不惊艳、性格大大咧咧，不是那种一眼抓人的 " 女主脸 "。

毕业后，她跑了整整一年剧组，才接到第一部戏《大屋下的丫鬟》。

真正让她 " 出圈 " 的是 2012 年那部让她又红又黑的《宫锁珠帘》。

那一年，杨幂因档期退出这部剧，袁姗姗临危受命饰演 " 怜儿 "。

谁知这部剧一播出，观众却不买账：" 她凭什么演绝世美人？"" 香肠嘴，演技尴尬。"

一时间，" 袁姗姗滚出娱乐圈 " 成了热搜第一。

她的演艺之路，从起点就充满争议。

因《宫锁珠帘》后被骂上热搜，袁姗姗用一句 " 爱的骂骂 " 反击网络暴力。

面对网络暴力，她没有选择怼回去，而是发起了 " 爱的骂骂 " 公益活动：" 每骂我一句，我就捐五毛钱给残疾儿童。"

最终筹得五万余元。

就在这一次，她第一次把 " 黑红 " 变成了 " 正能量 "。

2015 年，她出演大鹏的电影《煎饼侠》，票房破十亿。

更让人惊艳的，是她晒出的一组马甲线照片。

短短一个月内，她靠节食 + 高强度训练练出人鱼线，被网友封为 " 马甲线女王 "。

那一刻，很多黑粉 " 转粉 " 了：" 袁珊珊是真拼啊。"

2017 年，袁姗姗与于正解约。

这意味着她 " 失去了庇护 "，资源骤减，作品质量也不稳定。

她尝试拍都市剧、医疗剧，也上过综艺《浪姐》《我家那闺女》。

但始终没能再复制 " 爆红 " 的奇迹。

对此，她真言：" 我没有退路，只能坚持。"

这一次在《归队》里的 " 花儿 " 没有滤镜、没有美颜、没有漂亮衣服。

袁珊珊真演了一个 " 活在战火里 " 的女人：

戴着帽子，头发油腻打绺；

脸上冻疮、泥点子、泪痕交错；

说话带着东北口音，哭戏全凭真情。

据说为了演好这部戏的花儿，她提前进组做体能训练，还特意学习战地医疗知识。

导演说：" 她是真心想演好，而不是想红。"

看了 6 集《归队》的观众在弹幕留言说：" 袁姗姗终于演进角色里了。"

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袁姗姗在公众面前极少谈感情。

她曾在节目里说：" 我不是不想谈，是不愿意将就。"

早年和陈晓、张戈传过绯闻，但都未坐实。

反倒是她与父亲的关系曾感动很多观众。

在《我家那闺女》中，她带父亲跳广场舞、陪他吃泡面，被夸 " 接地气 "。

她最火的那几年，从不传恋爱炒作，也不秀豪华朋友圈。

她更愿意在健身房、在直播间、在片场，用行动说话。

她说：" 我不是谁的女朋友，我是我自己的女主角。"

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袁姗姗已经 38 岁了，在娱乐圈，这个年纪对女演员来说不年轻了。

尤其是像她这样，没有资本背景，也没有国民级代表作的女演员，更是 " 边缘危险期 "。

但《归队》说明了一件事：她在变。

她不再追求 " 角色要美 "，而是追求 " 角色要真 "。

她不再靠 " 马甲线 " 吸睛，而是靠 " 冻疮脸 " 让观众动情。

她的眼神不再浮夸，而是有了生活的厚度。

她的哭戏不再是 " 皱眉 + 瞪眼 "，而是从胸口里抽出来的痛。

正如她自己说的：" 我不怕被遗忘，只怕我没用心演。"

袁珊她不是当下最红的那一个，但她是越来越 " 像演员 " 的那一个。

她并不是顶流，也没有爆款剧加持。

她也曾被全网黑、被骂滚出娱乐圈。

她还曾靠马甲线翻身、靠综艺博关注。

但现在的她，安静下来，不吵不闹。

在《归队》里，演了个最朴素、最真实、最让人心疼的 " 花儿 "。

你印象最深的袁姗姗是哪一个角色？你觉得她这次的转型成功了吗？