咱普通人剪个头，下楼去小区门口的店前还要看看有没有团购。

人家伊能静姐剪个头，直接打 " 飞的 " 跨国了，目的地：首尔。

她自己的解释倒是云淡风轻：我的刘海挑人，只有那家店的韩国欧巴能剪出我要的层次感和温柔氛围。

行吧，这话我信。

毕竟对伊能静来说，她的头发说是 " 颜值半壁江山 " 也不为过。

但从她发的视频来看，那仪式感，可就远远超越剪头发本身了。

剪发前，人家先给伊能静安排了一个玫瑰花头皮 SPA。

花瓣飘在池水里，脑袋枕上去，这哪是洗头，这分明是拍偶像剧，还专门给特写。

有网友调侃说这是 " 沉浸式美学体验 "，要我说，这简直是 " 公主级护理流程 "。

做完 SPA，才是重头戏。

实际上，就是修剪了一下刘海，吹了个造型，但这前前后后加起来，花费能上万块。

不过话说回来，视频里的效果确实是肉眼可见。

做完造型的她，顶着蓬松的大波浪，刘海确实层次分明，整个人都更加温柔了。

她自己也在镜子前臭美了半天，换着角度自拍，原来即便是明星，找到合心意的 Tony 老师，也是快乐的。

值得一提的是，伊能静在去剪头发之前，还做了个 " 捏脸 "。

她说是因为双十一时太累，状态不好，脸有点垮，所以顺道做个项目紧致一下。

和剪头发一样，捏完后整个脸部的效果，也是立竿见影，不仅皮肤紧了，甚至眼尾都有点上扬了，一下子精神不少。

不夸张的说，少女感又回来了。

当然，也不排除有美颜和滤镜的加持。

对于伊能静特意飞首尔保养脸以及剪头发，网友的评论也很有意思。

有人说这保养得也太舍得了，也有人觉得过度保养反而不真实，甚至有人直接说还不如自然优雅地老去呢。

你看，这就是女明星的困境，也是当下的审美争议。

大家一边喊着 " 拒绝年龄焦虑 "，一边又把 " 少女感 " 当成最高赞美塞给一个又一个女星。

不过，说到伊能静，她在保养方面可真是励志。

飞首尔虽然不罕见，但日常才是主战场。

据说，她自称有一套保养方法，核心不是对抗年龄，而是稳住身体里的荷尔蒙。

吃上面，讲究低油低糖低盐，爱吃蒸煮菜，油炸的几乎不碰。

每天喝无糖豆浆，补充植物雌激素；莓果类水果当零食，就为了里面抗氧化的花青素；还会往饮料里加胶原蛋白粉，说是给皮肤 " 持续的支撑力 "。

这程度，普通人根本做不到。

更绝的是她的作息。

不管多晚收工，她都坚持泡澡护肤，完成一套完整的保养流程。

睡前还得泡个脚，促进循环，帮助睡眠。

这种对自己下狠手的自律，真的令人服气。

所以说，她 57 岁还能维持这个状态，皮肤紧致、头发浓密，白发稀少，真不是随随便便就得来的。

当然了，除了爱美，恐怕也多多少少有点作为女明星，尤其是姐弟恋婚姻中女明星的压力吧。

她自己不就说过，害怕变老，害怕状态不如老公秦昊吗。

现在很多人讨论她，总会分成两派。

一派是羡慕派，觉得她快 60 岁了还能这样，已经是天花板级别的保养，活出了理想的姐姐模样。

另一派是反对派，觉得过度保养就没自然感了，像有些女艺人那样接受衰老，优雅老去也挺好。

但其实，这事没必要争对错。

伊能静的选择，是她性格、职业和经历的多重结果。

她享受保养带来的快乐和自信，一点毛病没有。

但我们作为看客，也没必要把她的活法当成标准，更不必因此加重自己的年龄和颜值焦虑。

不管是明星还是普通人，花钱也好，折腾也罢，只要自己觉得值，那就行了。