「用最简单的方法,做最美味的食物 —— 小羽」
↓↓ 美白神器↓↓
人为什么会被晒黑?这是每个爱美的妹子,在经受了烈日的洗礼之后,内心深处最真实的哀嚎。
首先呢,晒黑是我们人体的一种自我保护机制。太阳光里的紫外线是会晒伤我们的,全靠我们身体里的一种重要的氨基酸 —— 酪氨酸在保护我们。
阳光中的紫外线照射到皮肤上时,会促进酪氨酸和酪氨酸酶发生氧化反应生成多巴,接着形成多巴醌,进一步形成多巴色素。多巴色素聚集成堆就形成黑色素。黑色素能够吸收大量的紫外线,保护皮肤不被伤害。所以晒黑本身是我们身体的自我保护机制在起作用,毕竟晒黑总比晒坏好啊。
这个时候,就该大名鼎鼎的维生素 C 上场了。维生素 C 是已经被验证过可以影响人体黑色素产生的,才成为了被人们推崇备至的美白圣品。维生素 C 可以抑制酪氨酸酶的活性,还能够将已合成的多巴醌还原为多巴,从而使得黑色素无法形成。这样一来,我们就白啦。
有人担心的柠檬会使人变黑,指的是柠檬皮里的 —— 呋喃香豆素,这是一种光敏物质,它能够吸收阳光中的紫外线,并获得大量的能量,在获得紫外线的高能量后,它会变成一个个小炸弹,破坏细胞膜,使细胞死亡,在这个过程中,会导致黑色素沉积,皮肤起疹子、长水泡,变黑。听起来很可怕是不是?
你喝到肚里的柠檬水,完全见不到阳光,更别提跟紫外线发生反应了。你就把心放到肚子里,踏踏实实喝吧。
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