跟孩子小声说话,降下的不止是声调,还有那颗浮躁的心。
神墨亲子苑12-06

 

你一发火,孩子的世界就电闪雷鸣。他小小心灵里的安全感被破坏,巨大的恐惧瞬间笼罩了他的心," 妈妈不要我了 "、" 我不是个好孩子 " ……他哭泣着用顺从来挽回你,又或者变得更加叛逆……

" 哐当 " 一声,也不知是什么掉到了地上,隔壁大姐家又开始发火了:" 你就不能安分一点别到处跑?房间都被你弄的跟狗窝一样,要再磕了摔了别来找我!真是好了伤疤忘了痛!"

我实在听不下去了劝说:" 您消消气,孩子哪能这么骂,对孩子心理健康有影响。"

大姐回道:" 我是他亲妈,你以为我想骂他?我骂他也是关心他,也是为他好!你看看他嬉皮笑脸的,一点儿也不怕我,耳朵也跟没长一样,不吼他是不会听的。"

小小的孩子一边嚎哭,一边拉扯着妈妈的裤腿不放手,一幅生怕妈妈不要他的样子,怪可怜的。

妈妈脾气大,也是有原因的,毕竟孩子有时候确实太惹人炸毛了,不吼孩子几句心理憋得难受!但是 " 大吼教育 " 的结果往往并不理想,有的孩子越吼越调皮,甚至学会了跟家长对吼;有的孩子,则被家长吼得越来越胆小、自卑,做事一点自信都没有,唯唯诺诺。 

如果你也是个常用 " 大吼教育 " 并因此而苦恼的家长,那么你很有必要做一个小小的改变:跟孩子小声说话!

轻声教育,自有好处

1. 缓和你的怒气

   ◆    ◆

愤怒之下的你,心情恼得像一堆火,而你说话的声调就像风,风越大火越旺,越是大吼大叫,心情就越糟糕 ; 但是,如果你尝试着忍一忍怒气,压低一下自己跟孩子说话的声调,你会发现你会变得稍微冷静、理智一些,最起码不会让你更加愤怒。

2. 给孩子更多信任、尊重

有心理学者说,你说话的声调高低,跟你传达给别人的信任,是成反比的!也就是说,当你对孩子大吼大叫时,孩子感觉你不信任他;当你说话柔和时,孩子就能感觉到你的信任!

事实就是这么神奇,比如:当孩子手拿香蕉皮准备扔时,你一句怒吼 " 别扔地上 !" 这时候,其实你在内心是默认孩子会扔在地上的 ; 如果你认真、轻声地说一句 " 宝宝,放垃圾桶里吧 !" 这时候你是默认孩子会放到垃圾桶里的。关键是你语气中传达的这种信任或者不信任,孩子都能感觉得到。      

3. 减少孩子对你的害怕、抵触

当孩子犯错时,你愤怒地大吼大叫,结果无非两种:

孩子被你吓住了,满脑子的恐惧感,根本没心思去思考为什么错了,只盼着你赶快结束训斥 ;

孩子被你激怒了,大吼大叫回击你,也不考虑错在哪了,只想着如何跟你对着干。

但是,当你语调平静、严肃、稍低一些跟孩子谈话时,你会在孩子眼里变得 " 不怒自威 ",孩子对你也就没有那么多的恐惧和抵触,这时候你再跟孩子讲道理、辩对错,效果就会好很多。

如何做到 " 轻声教育 "

1. 压低音调、降低语速

压低声调,有助于压制你的怒火 ; 而放慢语速,则有助于你边说话边思考。很多时候,我们对孩子的批评显得太急、太暴躁了,但事后我们往往又很后悔,毕竟孩子还小,犯错误是正常的。其实,我们根本没那么生气,只是需要几秒钟调整一下自己而已。

2. 指出错误,同时表明期望

孩子犯错的时候,想每次都忍住不去批评,是根本不可能的事。但是,你需要做的是把你的期望传达给孩子,并提醒他犯错的后果,而不是单纯地吼孩子。

3. 减少易怒、冲动情绪

当你发脾气的时候,意味着你缺少足够的技巧、耐心去处理孩子犯的错误,你只能仗着自己的气势、暴力让孩子屈服而已。而平和的心境、冷静处理事情的能力才更能影响孩子。

先处理自己的情绪,再与孩子交流

平和的心境、冷静处理事情的能力,不是嘴上说说就能有的,这需要健康的爱好、良好的生活规律做铺垫。一个常读书、勤运动的妈妈,内心更阳光开朗,也就更容易控制住自己的情绪,跟孩子良好沟通。

跟孩子小声说话,降下的不止是声调,还有那颗浮躁的心。

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