常见噩梦与压力的关系
蛋奶12-08

 

做梦是大脑处理现实生活和内心情绪的方式,但噩梦却让人讨厌。虽然每个人的噩梦都不尽相同,但有些却是常见的。它们与现实生活有什么联系呢?

1. 牙齿掉了

梦见自己牙齿掉了的时候,那种惊慌的感觉总会将人死死抓住,让人无法从梦中醒来。但这只是常见的噩梦之一而已。

事实上,牙齿不仅仅是我们用来咀嚼食物的工具,它们还是力量的象征。假如梦到自己的牙齿掉了,这可能是因为你在生活遇到了自己无法应对的难题。

2. 在公众场合光着身子

有些人会梦见自己在公众场合没穿衣服。裸体是脆弱的代表,假如你在上心理学课程遇到了一个帅气的同学却不敢与之交谈,不敢在台上做演讲,或是不知道如何跟老板要求加薪,那你就很有可能会梦见自己在公共场合没穿衣服。

幸运的是,你还是可以醒来,穿上衣服,继续你的生活。假如你梦到自己光着身子跑来跑去,请记得这表示的是你对暴露于公众面前的恐惧,而不是你的潜意识在邀请你上演脱衣秀。

3. 鲁莽地开车

你是否曾经梦见过自己坐在驾驶座上,却忘了如何开车?或是你那辆车里的司机一直在横冲直撞?这也是常见的噩梦。

之所以会做这种梦,可能是你的潜意识在邀请你在生活中夺回更多的控制权,在自己的前途或者该负的责任方面,你可能松懈太久了。


CREDIT: 123RF

4. 从高处坠落

在梦境里,从高处坠落可一点都不浪漫。相反,这种梦极其让人恐慌,好像一下子失去了所有的制成。

这可能是因为你和另一半的感情出现了一些问题,也可能反映了你在工作中所焦虑的事情。心理学家 Michael Lennox 特别擅长解读梦境,他说,如果你经常梦见自己从高处坠落,不妨看看自己在工作中遇到了什么问题,或许你想要在其中获得某种掌控感,但却难以实现。

5. 自己或亲友的死亡

跟死亡一样,事物的变化与消亡是不可避免的,如果你对此没有做好准备,那会让你感到很难接受。

不论梦见自己还是亲友的死亡,都表示某样事情的结束与另一样事情的开始。这可能与生活中的很多事情有关,可能是分手,也可能是工作的变动。

如果你梦到亲友去世,这可能是因为你很担心他们的健康。如果梦见有小孩夭折,这可能表示你已经觉得自己不再年少,或是你已经抛弃了过去不成熟的行为。

6. 错过公交

很多人会梦见自己错过飞机、火车或公车。当然,这并不表示你会真的错过它们,而是与某样事情的最后期限有关 ( 除非你经常做公交上班,你的潜意识可能真的想要错过公交 ) 。做这种梦时,你的潜意识可能想要告诉你:时间很宝贵!你最好保持警觉,好好管理时间,时刻做好准备,抓住该抓的机会。

其实,人之所以做噩梦,很多时候是因为压力太大了。如果噩梦已经影响到了你的实际生活,不妨寻求专业帮助。

本文译自 elitedaily,由译者 蛋奶 基于创作共用协议 ( BY-NC ) 发布。
原作者:Julia Guerra

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评论
曦焰
12-08
梦见丧尸🧟‍♂️,算什么意思?
卷毛君
12-08
这到底是啥,煎蛋最近都发的些什么啊
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