春季流感高发期 中医教您自制香囊防感冒
合肥晚报03-14

 

每年的 3 月 17 日被定为 " 中国国医节 "。" 中国国医 " 即 " 中医 ",是我国的国粹,它具有上千年的历史,为中华民族的健康作出了不可磨灭的贡献。3 月 13 日上午,蜀山区五里墩街道清溪路社区组织幼儿园小朋友一起,到安徽省中医院新安中医馆上了一堂别开生面的中医科普课。

中医馆的医生向小朋友们介绍预防季节性流感的中药材的辨识和药理,在家长们的帮助下,小朋友们像小郎中一样抓药、装袋、束口,既锻炼了动手能力,又了解了中医知识,还得到了漂亮实用的健康香囊,一举多得。春季是流感、感冒等呼吸道疾病高发的季节,老年、小孩和亚健康人群特别容易中招。

中药香囊源自中医里的 " 衣冠疗法 ",民间曾有 " 戴个香草袋,不怕五虫害 " 之说。百姓常饮雄黄酒、佩戴香包,能驱邪解毒。听讲座的小中医们还获赠防流感香囊,香囊主要由肉豆蔻、艾叶、佩兰、薄荷等十几味天然中药材制作而成。香囊内药物的挥发性气味,主要通过呼吸道吸进人体中发挥效应,芳香化湿的同时,也能起到一定预防流感及普通感冒的作用。香囊还有防虫驱蚊、提神醒脑的功效,能一定程度缓解春困。

其实流感香囊完全可以在家里自制,中医介绍,市民可以到药店买药材,打碎后缝入布包内或随身携带或悬挂在家中、办公室、衣柜、汽车内,每 1~2 个月更新一次。或者取出香囊放在鼻部下方闻 3~5 秒,每日 5 次以上。

不过中医建议,使用香囊的时候要注意防水、防潮;过敏体质者、孕妇、婴儿慎用;不能内服,慎防小孩误服。朱茜 合肥晚报、ZAKER 合肥记者 杨赛君 文图

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