每天只抽一根烟不影响健康?天天抽烟,这 5 种疾病都会找来
腾讯健康03-14

 

" 饭后一根烟,赛过活神仙。" 在焦虑压抑的时候,点上一根烟,似乎疲惫和烦恼都已经离你远去。但是吸烟对人体的伤害是很大的,长期吸烟后身体会出现一系列的变化,具体会变成什么样呢?下面给大家介绍一下。

1、长期抽烟精子活跃度降低:

实验表明,当一个人长期吸烟,他的精子活力会比没有吸烟的人整整降低 75% 左右。之所以会出现这样的身体改变,主要是因为烟中含有大量的尼古丁,而精子对尼古丁反应较为敏感。

精子在发现尼古丁后会识别到它,如果长期大量吸烟,摄入过多尼古丁,精子的承受量远远超过它本身被赋予的量,就会导致精子能力活力大大降低。

2、长期抽烟损害呼吸道:

吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一,吸烟者患慢性气管炎较不吸烟者高 2~4 倍,患者往往有慢性咳嗽、咯痰和活动时呼吸困难,即使年轻的无症状的吸烟者也会出现轻度的肺功能减退。

3、长期抽烟睡眠变差:

吸烟后,人们总会发现自己的神经处于一种紧张的状态,这是因为烟中含有焦油,焦油其实是一种刺激性物质,一旦长期吸烟让焦油通过人的鼻腔、嘴巴进入体内,就会直接刺激大脑,让人体持续处于异常兴奋的状态,夜晚难以入眠,当然睡眠质量就会变差。

4、长期抽烟血液变粘稠:

有医学研究数据表明,长期吸烟很容易造成心肌梗塞,严重者导致心肌梗死。

因为长期吸烟会导致人体的血液变得粘稠,而一旦血液粘稠,就会很容易导致人体的血液流动缓慢,或者导致血管内血液流通不畅,如果说血液流动缓慢,人体内的血液不能够及时到达各个器官当中,那么人的器官也会出现一些衰竭的状况,所以可能会出现心脏病或者其他一些并发症等等。

5、长期抽烟出现口臭,牙齿变黄:

吸烟很容易让人上瘾,香烟中的焦炭和尼古丁就会经常进到口腔里,出现口臭和牙齿变黄等症状,非常影响美观。所以大家一定要重视,吸完烟后要及时刷牙,漱口。

上面的介绍就是吸烟后人体发生的变化,希望大家都能够更加重视吸烟对人体的危害,然后在生活中尽早戒烟吧。

各位朋友,你有抽烟的习惯吗?你的家人支持你抽烟吗?不妨在下方评论区留言,分享你的生活故事。

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