较真 | 反季水果可以放心大胆地吃
腾讯健康04-16

 

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较真养生,不花冤枉钱。欢迎您收听较真养生小课堂,我是较真妹。

趁着周末休息,较真妹上街逛了逛,发现超市里已经有西瓜卖了。可没想到把西瓜买回家之后,反而被老爸老妈给说了一顿,原因是现在的西瓜是反季水果,用了很多激素、农药吃了对身体不好。

较真妹赶紧去查了查资料,发现自己冤死了!即使是应季的水果,在种植过程中也会使用农药,存在农药残留也是正常的。而且 " 存在 " 并不等于 " 超标 " 或者 " 过量 ",一般只要是规范种植的,农药残留都不会超标,正常食用不会对人体健康产生危害。

至于激素,无论是反季水果,还是应季水果,在种植过程中都会用到一定量的植物激素。它不会对人体产生不良影响,担心使人性早熟也只是杞人忧天。

如果非要说反季水果的不完美,较真妹觉得有两个地方:一个是反季水果与应季水果的营养价值可能存在一定的差异。不过,这些差异并不意味着它们没有营养,更不意味着它们有害。另一个是反季水果可能口感不好,不过这只是个人主观感受。

总得来说,较真妹要感谢科技,让我们在寒冬腊月也可以吃到丰富的水果!

本期的较真养生就到这儿啦,较真妹要去啃西瓜了,我们下期再会。

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评论
Dianna Wang
04-17
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