春季气温骤降,小心 4 种病找上你!
昆明发布04-16

 

天气骤然变冷,给健康带来了考验,变成很多疾病复发和发作的 " 温床 "。降温天哪些疾病易高发?我们该如何应对呢?

降温带来的疾病

呼吸道

上呼吸道不同部位的感染,临床的表现并不尽相同。例如鼻咽部的感染,分泌物刺激的咳嗽,常常以夜间为主;副鼻窦炎,除了持续性咳嗽外,常常伴有鼻窦的压痛;而咽炎除了咳嗽外,咽部痒和干燥的症状比较明显;小儿的喉炎则表现为特殊的嘶哑,类似于破竹样咳嗽。

◆防御措施:日常饮食要少吃辛辣油腻等刺激性食物,多喝水。

肠胃病

肠胃病是常见病多发病,总发病率约占人口的 20% 左右。年龄越大,发病率越高,特别是 50 岁以上的中老年入更为多见,男性高于女性,如不及时治疗,长期反复发作,极易转化为癌肿。胃肠病历来被医家视为疑难之证,一旦得病,应及时治疗、长期服药,才能控制或治愈。

◆防御措施:少吃生冷食物,多进食温热食物,避免暴饮暴食。

心脑血管发作

气温降低容易导致血管收缩,造成脑循环血量的剧增,心脏负荷增加,易诱发心脑血管病。尤其是冠心病患者,更应预防心肌梗塞的发生。

◆防御措施:及时添加衣物,避免受凉。情绪上尽量保持平静,不大悲大喜。

关节疼痛

除了本身就有关节炎的患者之外,正常人在剧烈降温时,也会偶尔感到关节不适,例如膝关节疼痛、颈椎和腰椎疼痛等。

◆防御措施::外出时做好关节保暖,最大程度上给全身保暖;不穿低腰裤,保护膝关节。有必要的人群,不妨戴上护膝、护腕。晚上临睡前,用热水泡泡脚。

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来源:中国天气网

部分图片来源网络

编辑:杨泞卉

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