这个避孕方法 竟然被你忽略了

 

地球人都知道,母乳是宝宝最好的营养品,其实母乳还有一项神奇的功效,保准让你大跌眼镜——今天我们来聊个有点羞羞的话题!

母乳避孕,靠谱吗?

十月怀胎,一朝分娩。孕期各种小心翼翼,宝爸可能早就憋坏啦,宝妈也想好好亲密一下呢——慢着!现在进行不可描述的运动,会不会意外中标?

其实,母乳喂养有天然的避孕功效!妈妈们没想到吧?

在母乳喂养过程中,新妈妈体内的泌乳素,就是发挥避孕功效的 " 功臣 "! 如果能保证这位 " 功臣 " 始终守卫在体内,那么,妈妈既不会排卵,也不会有月经。前提是,新妈妈需同时满足以下 3 个条件:

1、月经来潮还没恢复。

2、保持按宝宝需求频繁喂奶,不喂奶的时间,白天不超过 3 小时,晚上不超过 6 小时。

3、宝宝 6 个月以下。

满足这几个条件的新妈妈,在宝宝出生的 6 个月内怀孕几率低于 2%,比套套还靠谱哦 ! 这种 " 天然节育 " 从某种程度上来说,代表了宝宝的潜台词:" 我还没有准备好迎接弟弟妹妹——妈妈一旦再次怀孕,我就喝不到奶啦!"

所以,如果宝宝不用频繁找妈妈要 " 奶奶 " 了,能睡整夜觉(6 小时)以后,由于吸吮频率的降低,妈妈的身体也能接收到这种 " 信号 ",慢慢地,泌乳素的抑制作用减弱,妈妈也会渐渐恢复生育能力了。

没来月经,就不会怀孕?

母乳避孕这么好,能不能长期保持呢 ? 你需要采取与宝宝保持高度亲密的 " 生态哺乳 " 方法,除了上面说到的不分白天黑夜,只要宝宝需要,就随时哺乳以外,妈妈还要再辛苦一点,做到以下两点:

1、6 个月前纯母乳喂养。晚点给宝宝吃固体食物,但不要以固体食物取代母乳。

2、不用奶瓶安抚奶嘴。用母乳安抚宝宝。

这里需要提醒大家的是,任何一种避孕方式都不是 100% 可靠的哟!每位妈妈的身体情况都不一样,有些妈妈月经恢复得早,有些则晚一些,有些妈妈在头几次月经来潮时并没有排卵,而有少数女性,在月经还没恢复来潮时就会排卵,这样也会 " 中标 " 的 ! 无月经的时间越长,这种情况越可能发生。

所以,建议妈妈们不要仅凭月经的有无来判断,还需要综合自己的身体情况,做好安全保障。

保卫宝宝的神奇卫士

话说回来,避孕仅仅算是母乳 " 加分项 ",母乳的 " 核心优势 ",当然是为宝宝输送 " 作战部队 "! 比如,很多宝宝一旦断奶,不久就开始感冒、拉肚子。这是因为,在宝宝自身免疫系统还不成熟的阶段,母乳中丰富的营养物质,组成了 " 免疫军团 ",充当起了宝宝的 " 卫士 "!

科学研究显示,母乳中含量最高的核心免疫系统功能蛋白——乳铁蛋白,除了能给宝宝提供铁质,还能抵抗多种有害病原体,帮助宝宝逐步建立起自己的防御系统,并促进肠道的健康发育。可以说,它既是忠诚的卫士,又是勤劳的工程师!

和乳铁蛋白一样勤劳的,还有DHA和 MFGM 乳脂球膜,它们也是增强宝宝抵抗力的好帮手 ! 近年科学研究发现,DHA 和 MFGM 乳脂球膜除了能协助配合,充分促进大脑发育外,它们也同乳铁蛋白一起发挥着多重免疫的功能,是名副其实的多面手!

如果妈妈们因为各种原因,无法实现纯母乳喂养,那么在考虑备选奶粉方案时,要多多留意配方奶粉中是否含有乳铁蛋白、DHA 和 MFGM 乳脂球膜,并看看乳铁蛋白含量是否大于 300mg/100g。为宝宝的抵抗力打个好基础,妈妈可要把好第一关哦!

了解了母乳的这些神奇功能以后,你是不是又刷新了对于母乳的认识?母乳是大自然赐予妈妈和宝宝的天然纽带,祝每位宝宝都能从母乳里多多得益 ~

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