呵呵呵,即将减肥失败的几个星座
苏珊米勒星座馆06-14

 

最近啊,本人灰常不开森,因为我不得不面对一个发自体重秤的灵魂的拷问(苦笑 .jpg

" 都夏天了,怎么还是 12x 斤?人家露腿,你露金华火腿,好意思么?"

 

其实…还好,只是有点尴尬,因为两个月前本仙女信誓旦旦立的 flag 又成功地倒了。8 过,这些年自己立了多少减肥 flag 又倒了多少…心里难道没点 B 数吗?失败了还是得找原因的,为什么第 250 次减肥失败?我尝试总结了几种典型,12 星座通用的减肥失败的原因。

1、积极废人

代表星座:双鱼座

双鱼座爱幻想,喜欢沉醉在自己编织的美好世界里。现实生活里的种种压力和紧张,她根本是没有办法 handle,当然内心也是拒绝 handle 的。说白了,就是爱逃避,其他星座的减肥口号是 " 不会轻易放弃 ",到了双鱼这里,戏剧性地变成 " 不会轻、易放弃 "。爱逃避 + 抗压性弱,减肥失败太正常不过了,双鱼们一次又一次给自己立 flag,但永远做不到,这正是积极废人的典型表现。

2、难以抑制强烈的食欲

代表星座:金牛座

Emmm …作为如假包换的美食家,金牛爱吃是真的,没有美食的世界,一片苍白。但真的不能怪她,是基因惹的祸。受金星守护的金牛座,对感官欲望要求本身就 hin 强,再加上金牛座主管口、舌等身体部位,吃吃吃确实能给金牛带来莫大的安全感和满足感。饥饿感难忍,饮食习惯难改," 管住嘴 " 这句减肥箴言对金牛座来说,真的宛如屁话般的存在。

3、应酬太多,没有时间

代表星座:双子座

风象双子座,始终摆脱不了 " 思维善变、无拘无束 " 等个性标签。最好不要把她圈起来,那是一种被关进了牢笼的感觉,并不好受,毕竟这是一个积极渴望与世界获得联系的星座。她常常把自己的日程排得满满的,事儿很多,必须全面兼顾,她根本没法在固定的时间运动。没有规律的运动作为大前提,这节奏还谈什么减肥?

4、熬夜不睡

代表星座:摩羯座

就算摩羯扔我一个微笑,我也能森森地感受藏在背后的隐忍与克制。是呀,少年老成的摩羯总是无法轻易地获得心灵上轻松,因为雄心勃勃的她一般思虑多,想着各种事情,操碎了心说的大概就是摩羯童鞋吧。经常因为脑内活动太多太复杂,导致了睡眠质量不咋滴,都知道,睡眠质量直接挂钩荷尔蒙的分泌,分泌不好还谈什么燃烧脂肪?还谈什么新陈代谢?减肥的事,就不要再提了好吧。

5、长年单身

代表星座:水瓶座

减肥失败的理由真是一个比一个扎心,水瓶座笑而不语,原来减不下来肥原来是因为自己是个单身狗。别的不说,缺少爱情的滋润,是不是特别容易空虚寂寞冷?情绪波动和不稳定,必定就想找点东西塞嘴巴,别问我是怎么知道的 ( 捂脸 .jpg ) 而且一个人进食,往往控制不住寄几,越吃越多。当然,我是不会告诉你,啪啪啪和接吻是体力活,可以消耗卡路里,减去多余脂肪。

听我 Diss 完 12 星座瘦不下来的主要原因,根本无力反驳对吧?但是说句公道话,懒,贪吃,不爱锻炼,没毅力,是年轻猪猪女孩都有的通病吧。一个人运动,你们懂得,确实有点孤独枯燥啊,不知道该怎么坚持下去……

这不怪谁,怪就怪没有一个陪你好好锻炼的小伙伴。戳阅读原文找个与你匹配度高的人一起,陪着跑步撸铁,赶走枯燥,健身效果大概可以加!倍!吧!反正我按捺不住好奇心试玩了一下▼

没想到,我需要的是说不完型的陪练 CP,那岂不是每天在我身边碎碎念… move … move,不能停…

呃,真是想想都可怕我内心是抗拒的。算了,还是找个安静的好基友吧,就像最近我越处越有 feel 的它——

CELSIUS

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如果你们经常翻看 INS,可能会对它有点印象。这是一款在欧美圈粉无数的健身燃脂饮料,现在它终于来到中国,中文名叫燃力士,我已经迷上它,不管是在练瑜伽骑车、还是跑步散步、甚至遛舍友,我都会随手带上。

喜欢还真不是无缘无故的,迷它就在于令人愉悦的 3 个 "0" ——0 糖 0 热量 0 脂肪。也就是说喝下去,完全是 0 负担摄入,本身不含糖,也不含防腐剂、人工色素什么的。哟,真是一款妥妥的黑科技饮料,喝了就能燃脂。

据 CELSIUS 美国官网介绍,大意就是通过提高你的体内温度,刺激人体的静止代谢率,帮助新陈代谢,从而来燃烧额外的卡路里。

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