生娃“开十指” 非你想的那样
太平洋亲子网06-14

 

经历过分娩的妈妈们,应该都对 " 开宫口"、" 开十指 " 等词语记忆深刻。

身边有宝妈回想起在医院待产那两天,印象深刻:

隔壁床的孕妈开宫口的那段时间,痛得全身紧张,一看到医生护士就问 " 什么时候才能生啊 ",医生比着两个手指回复 " 只开了两个宫口,再等等 ",过了一会儿再问,医生又说 " 离开十指还有段时间,等等 "。

宝妈说本来自己没有那么害怕,但一听到 " 开十指 " 就懵了,内心打起来小鼓:" 天啊,开十指什么意思?医生要把十个指头伸进子宫测量吗?是不是要十个指头都塞得进去才能生孩子?"

想必大部分孕妈都听说过 " 开十指 ",也都对它很担心。今天小编就来给大家做个小科普,缓解各位孕妈们的忧虑吧。

图片来源:视觉中国

什么是 " 开十指 "?

开指 = 开宫口。

开宫口,专业名称叫子宫颈口扩张 ; 一般情况下,开口大概距离有一个指尖。而在产程的进程中,子宫口会一步一步扩大开来。一直扩大到能够使得婴儿顺利分娩为止。

胎儿下降入骨盆后,产道就做好了准备,呈自然松弛张开的状态,为不久的胎宝宝分娩出来做好准备。

这时候,医生通常会用手指来测量宫口扩张的程度,以一个指头 1 厘米来说,宫口张开 10 厘米相当于十指,因此会有 " 开十指 " 的说法。

孕妈们别担心,做这项检查时,医生会戴好无菌手套,从阴道将手指伸入,用手指放在子宫口,以手指来测量宫口的打开情况。

所以说," 开十指 " 并不是医生要把十根手指都放在宫口进行测量哦。

宫口开到 " 十指 " 就能分娩了吗?

分娩的全过程共分为 3 期,也称为 3 个产程。第一产程,即宫口扩张期。第二产程,即胎儿娩出期。第三产程,胎盘娩出期,指胎儿娩出到胎盘排出的过程。

第一产程是指从临产至宫口开全,只有开全后,宝宝才能够顺利通过产道,娩出体外。

开宫口的全过程:

1. 分娩初期。这段时间的宫缩有规律,子宫口刚刚打开一点。子宫颈由于荷尔蒙的力量变得柔软。

2. 耗时间最长的一段。子宫颈变薄,宫缩加剧,子宫口打开了一半,准妈妈会感觉比较难受。

3. 最辛苦的一段。宫缩愈发剧烈,在这个时候开始使用镇痛措施。

4. 快生啦。此时,宫口基本开到十指。这个时候需要医护人员的协助,才能安全顺利地生下宝宝。

一般开了一指大小的时候,准妈妈就要进入临产状态了,不过还没有真正开始分娩 ; 待开 3 指的时候,准妈就要进入产房了 ; 等到开到 10 指时,就要正式开始生宝宝啦。

如何快速开宫口?

不过,开 3 指到开 10 指一般需要很长的时间,开宫口的过程需要孕妈自己的努力。比如,

孕妈状态比较好的话,产科的墙体上都有扶手,在阵痛间隔时,在助产士或者家人的陪伴和帮助下,尽量多下床走动走动。

听助产士的意见或在她帮助下,通过刺激乳头来加强宫缩,也有利于开宫口。

临产时,无论是准妈妈的身体情况,还是精神心理,都对开宫口有一定影响。要记住,强烈的腹痛感和开宫口之间是相辅相成的关系。

看完小编的介绍,妈妈们是不是突然感觉没有那么害怕了呢 ? 本来就是呢,分娩并没有你想象中的那么可怕,也没有你想象中的那么尴尬,毕竟大家都在忙着帮助你生孩子呐。

一起做好准备,全力迎接可爱宝宝的到来吧!

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