产后脱发 好物拯救飞天发际线

 

生完宝宝后,不少妈妈发现自己的身体有了很多变化,其中困扰大家的一个问题是:产后脱发太严重了 ! 床上、地上、洗手间 …… 到处都是 " 凋零 " 的头发。看着日渐后移的发际线,内心满是忧虑,如何才能缓解这个问题呢 ?

其实产后脱发是和孕激素骤减有很大关系,再加上照顾宝宝休息不足、护理不当等原因,头发就一把一把地掉落了。不想发际线太明显,不想颜值掉线,妈妈们可以入手以下这些宝贝来缓解产后脱发的问题哦。

图片来源:视觉中国

1、防脱发的洗发露

想要头发健康,做好清洁工作非常重要,否则油脂灰尘堆积在发根,会导致头发更易分叉脱落。这种情况下,新头发长出的速度远远赶不上头发掉落的速度,发际线哪有理由不后移呢 ?

想要护理好头发,首先不要追求清洁力过强的产品,应该选用温和的、适合自己发质的洗发露。

推荐商品:想要头发健康,首先保护好毛囊。施巴的这款洗发露不含硅油,对毛囊温和不刺激,可防脱发、促生发。味道清淡,洗后头发清爽不油腻,是妈妈们洗发护发的品质之选。

2、防静电可按摩的梳子

脱发比较严重的妈妈,切记不要经常用指甲大力抓头皮,以免毛囊组织被破坏,使掉发更严重。

可以常用指腹温和地按摩头皮,能促进血液循环。也可以选用一把防静电、具有按摩功能的梳子,轻柔按摩头皮,改善毛囊结构。

推荐商品:Tangle Teezer 的这款梳子采用梳齿设计,梳发时不会出现头发打结或有静电的情况,很快就能把头发梳顺。梳齿高低密集,非常柔软,能很好地按摩头皮,促进血液循环,预防脱发。

3、不伤发的负离子电吹风

吹头发这个环节也非常重要,不要追求快干、速干的效果,更不能将电吹风开到最大档,贴近头皮猛吹,这样真会让头发掉得比秋天的落叶还要快。

尽量选择不伤发的负离子电吹风。比起一般的电吹风,负离子电吹风不会产生静电,减少了头发打结的发生,从而起到保护头发的作用。

推荐商品:Lowra rouge 的这款远红外线电吹风最大的特点是无辐射,妈妈使用起来更放心。且出风口处防治有生物陶瓷块,能改善发质,减少分叉,更好地保护毛囊,预防脱发。

4、护颈助眠的安眠枕

睡眠质量也直接影响到头发的生长情况,睡眠好,精神足,头发就会乌黑亮泽,生长速度也更快。否则经常睡不好,精神状态差,头发脱落的情况往往会更严重,并且头发也容易失去光泽。

建议妈妈们保持规律的作息,正确足够的时间来休息。要想睡得好,选择一款合适的枕头也很重要。

推荐产品:睡眠博士的这款护颈枕头填充物为天然乳胶,触感柔软,支撑弹力好,枕头弧度贴合人体颈椎部,能很好地帮助妈妈放松颈肩部,减少肩膀酸痛,脖子酸胀的情况。并且透气性不错,让妈妈晚上睡得更舒适。

5、养发润发的芝麻饮品

头发的生长情况还和营养有很大的关系,平时要多摄入一些富含优质白、铁质的食物,营养均衡了,气血就会足,脱发的问题自然就能得到缓解了。

常见的养发食物有蛋类、带鱼黄豆黑豆黑米、黑麦、紫米、黑乔麦、核桃、芝麻等。

推荐商品:老金魔方的黑芝麻核桃黑豆桑葚粉集合了多种护发养发的食材,营养搭配,相互补充,在巩固发根、润泽秀发的同时,还能滋补益气,美容养颜,很适合产后妈妈吃。

缓解产后脱发,除了以上提到的几点之外,保持愉悦的心情,做好心理调适也非常重要。

希望有这个烦恼的妈妈早日脱离 " 苦海 ",重新拥有一头乌黑健康的秀发。

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