全家坚持跑步多次参加比赛 家中长辈坚持长跑为后辈做榜样
南阳网10-12

 

南阳新闻网讯(南阳晚报记者高超 通讯员祁晓松)马长文和张希罕两位老人如今已年近六旬,已到退休之年的他们,现在却和全国各地的年轻人一起驰骋在各大马拉松赛场上。说起他们与长跑的缘分,还要从四年前的一次决定开始。

马长文和张希罕老两口老家在焦作,他们的儿子马峰在南阳工作,2014 年,马峰第一次完成了郑开全程马拉松,当时还在老家的老两口,听了儿子讲述自己首次跑马途中的见闻与感受后,激动不已,跃跃欲试。看父母这么热情,马峰就试着给老两口报名了焦作龙源湖健康跑三公里项目。

参赛前,家人都还担心老人会跑不下来。没想到比赛那一天,老两口被马拉松赛场上火热的激情感染,竟然很轻松完成了比赛。比赛途中他们遇到了马峰跑友们组成的南阳跑团,跑完后热情不减的老两口,还在路边为南阳跑友呐喊助威。看着大家跑得畅快淋漓,被激情征服的马长文当场给马峰打电话,说他们老两口要备战马拉松。当时,马峰还开玩笑说如果明年你们陪我跑完成全马就厉害了,从此,老两口开始了属于自己的长跑。

每天,身处两地的马长文夫妇和马峰都会通过短信沟通第二天的跑步计划。早上天不亮,一家人都会相约在同一时间开始跑步,跑完后,老两口还会跟马峰汇报跑步的感受与身体状态。几个月后,在 2014 年北京马拉松比赛中,马峰和父母手拉手冲过终点线,那是老两口的首次马拉松比赛。随后,他们一家人共同参加了北京、上海、郑开、南京、杭州、合肥、嵩山、周口等地全程马拉松比赛,家里的一个专门的抽屉里装满了各种奖牌和证书。马长文经常对周边想跑步的人说:" 年轻人跑起来吧,我们都快 60 岁的人了,锻炼半年就能跑全马,你们一定能行。" 通过跑步,老两口结识了很多跑友,一向内向的张希罕也变得活泼开朗起来。

三年前,为了方便照顾孙子,马长文夫妇来到南阳并加入了市长跑协会,每天早上跟着队伍跑步已经成了他们生活的一部分。" 通过跑步,父母也像年轻人一样,不仅身体越来越好,我们也有了更多共同的话题,感觉每次跑步,心灵都得到了一次净化。" 马峰说,他因为对跑步的兴趣一直在坚持,不仅收获健康也收获了快乐,还丰富了生活。

建立运动健康家庭,是马长文老两口的心愿。他们常说,跑步不仅给自己锻造了一个健康的体魄,也给孙子从小树立一个积极向上的好榜样。如今,三岁多的小孙子跑步、单杠、跳舞、健身操、平衡车样样像模像样," 今年 10 月 14 日的市全民健身跑孩子也会参加亲子赛,跟我们一起上赛场。" 马峰笑着说,父母希望他们 80 岁还能够和大伙儿一起跑步,到时候三代人到世界各地参加马拉松比赛。

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