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本 期 导 读
① 每逢佳节胖三斤
② 从 4 个小细节入手，穿搭更显瘦！
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Baby 们！好久不见，Miss 烧饼可想死你们啦啊啊啊！
春节刚过，你是不是也和我一样，胡吃海喝 + 妈妈强行喂食，已经胖了不止三斤，而是三公斤啦？！
节前买的那些，乔妹同款高领衫，肯豆同款浴袍大衣 ... 节后，一下子就成了造型杀手，分分钟暴露体重 ...
作为一个即将从农村回归大城市的 Mary，你一定也希望新年新气象，给大家的第一感觉是又瘦又美吧？
So，开年第一篇，Miss 烧饼直接上干货。
教大家如何从细节 & 搭配入手，达到不减肥，瘦十斤的效果！水桶腰，大粗腿什么的，统统再见吧！
Q1：脸大咋穿高领？A1：翻对领子是关键！
《天空之城》大家都看了吧？
剧里，金珠英老师的标志就是黑色高领衫，还都是这种高到下巴的款式 ，衬得她英气逼人 。
而扮演者金瑞亨，私下活动也超爱穿高领。这件白色的
，知性大方。短发回头杀，更是瞬间掰弯我了耶！
▲今天也是想去冥想室的一天 ~~
但！！高领衫对有双下巴、圆脸和发福先胖脸的人，真不是能轻易承担的啊！一不小心，脖子就没了 ...
所以，Miss 烧饼一般都建议首选半高领款。像表姐刘雯，还有惠英红穿的这种，露出一小节脖子，拉长脸部线条。
对比一下
，像冬叔那么小的脸，遇到超高领，也一样 hin 奇怪 ...
或者，选这种领子超大、超宽松的毛衣
，把整个下巴埋进去，一样显脸小。
wuli 饼 boss 就超聪明呀，显得侧颜很美。同一招 Kaia 也有用过。搭配大红唇、墨镜，好惊艳啊！
但问题是，如果你已经剁手了那种不尴不尬的高领怎么办？总不能丢掉吧。
所以，折领子的方法就显得特别重要了。
第一种：不翻折，直接作为堆堆领。（适合面料比较软的）
比如圆脸星人傻脸娜，现在基本都这么穿。恰到好处地留白，完全不显脸大啊！
这也是今年最流行的高领穿法，适用于宽领口 & 窄领口。金高银在新综《你的歌曲》里就有这么穿，看上去安静纯美
~
这种折法有一个要求，就是面料要软。这样堆堆领会自然压缩，变成半高领，从而打造出一种随意、不羁的感觉。
第二种：
V 字翻折。
姑娘，你折高领是不是都直接整整齐齐地翻过去？不仅死板，而且显胖。
其实，高领衫的正确折法是打造 V 字型。
像这样，一边翻过去，一边不翻，就能在脖子中间形成一个小 V，从而达到视觉上小脸的效果。
▲其实就是只翻一侧
对比效果看这里 。普通高领叠法，特别容易显双下巴，但 V 字折法就不会。是不是超明显？
Q2：胸大、肩厚咋解决？A2: 三件单品，打造纵向视觉感
不管有没有长胖，冬天对胸大、肩背厚的姑娘都是个坎儿。人家穿毛衣，都是这样高级、慵懒、仙仙的样子 。
而你 ... 穿起来却只剩胸 ...
虽然 Miss 烧饼是个时髦的小平胸，但没关系，咱们饼 boss 胸大呀。所以，这个问题我特意请教了她，得到了 4 个解答：
毛衣链。作用大家都懂，V 字型拉长肩颈线条，可以让胸部和肩膀看起来不会太厚实。
像圆领毛衣、高领衫，这种特别容易显胸大的单品，毛衣链绝对是刚需配件！点睛又显瘦 ~
衬衫叠搭。对于斜方肌厚、胳膊粗、胸大的姑娘，叠搭衬衫不仅显瘦，还能让你脱掉外套照样瘦！BTW，记得多解几粒纽扣 ~
拉链高领！！好像只多了一根拉链，但视觉显瘦绝对不止 1 斤！拉长脸型，显胸小，显脖子长，好处多多 ~
而且，你还可以像这样悄悄拉开一点点，更飒更酷！
腰线不能忘。对于大胸姑娘，" 遮 " 并不是上策，不妨学习时尚博主 Laura Matuszczyk，利用打造腰线，来凸显自己的优势。
比如，不管是羽绒服、皮衣还是小西装，尽量选择系带款，掐腰款，或干脆自己加一根腰带。
Q3：腿粗怎么破？A3：长裤长裙长靴解决！
不管是水肿 or 真 · 胖，过年后大腿、小腿粗一圈，几乎是肯定的。所以，mini 短裙、skinny jeans 什么的，姑娘就放弃吧 ...
中长裙 & 阔腿裤，才是遮住肉肉腿的终极法宝啊！！
而这两件单品的所有搭配中，Miss 烧饼尤其推荐
长 + 长的套路。也就是长大衣 + 长阔腿裤
或长大衣 + 中长裙
。既遮肉，又显高有气场。开工第一天穿去办公室，绝对秒杀！
饼 boss 就特别爱这么穿，符合她的大女人气质。最近降温那么厉害，在里面多塞几条秋裤也 ok 啊！
至于鞋子，单鞋虽然显瘦，但是冷啊！最最推荐的，一定是袜靴！！突出浑身上下唯一纤细的部位——脚踝，还怕别人看出来你长了肉嘛？
而担心搭配太闷，身高 hold 不住的哈比人，长靴是拯救大象腿最后的武器了！！
▲腿再肉也能穿好看
把肉紧紧地包裹住，就算大腿略粗，反倒看上去更 sexy。搭配短裙、短外套或牛仔裤都 ok。
Q4：好复杂，只想全身瘦 ...A4：终极大法之企鹅配色
哈哈，跟肉滚滚的企鹅学配色，Miss 烧饼确定不是在开玩笑嘛？
当然不是！
这其实是日杂《Baila》2 月刊提出来的一个搭配法则。所谓企鹅配色，其实包含两点要求：
内搭和外套有明显对比。
同时，内搭色调保持统一性。
即像企鹅一样，打造纵向视觉感，把你整个人都拉长，从而达到整体看起来又高又瘦的效果。
而企鹅配色，最重要的就是内搭，主要有 3 种搭配思路。
一码色。这是最简单，最基础的配色啦。all black 大家玩得最 6，钟小姐和名媛 Lauren Santo Domingo 这两身 ，赢得毫不费力。
而且，all black 很适合搭配臃肿、浮夸的皮草。比如 Bella、贝嫂穿的这种动物纹。
除了 all black，all white 也可以用来做企鹅配色。外搭黑色、驼色或动物纹都 ok。
当然，彩色也一样可以作为企鹅配色的内搭色。一码蓝，一码红甚至是一身 denim。只不过，这种时候外套要尽量简单，否则会杂乱。
同色系。想要增加层次感，让造型不至于太单调，其实内搭完全可以选择同色系啊！
像《Baila》示范的这样
，同为大地色系的焦糖 & 褐色；或黑色 + 黑灰色，都是有质感的选择。
类似明暗度的颜色（同为深色 or 同为浅色）
有时候，内搭的整体感，其实并不一定要同色系或一码色。同样明暗度的颜色，视觉上给人的第一印象，也是相当统一的。
比如，浅灰 + 白，或是白色 + 浅蓝色牛仔，甚至是墨绿色 + 褐色格纹
，都可以。
好啦 ~ 写了这么多显瘦的方法，Miss 烧饼可不是让大家自暴自弃，不再控制体重啊！冬天一过就是春夏，从现在起，不妨多运动运动吧 ~
毕竟，保持一个健康的身体，好的体态才最重要啊！
今儿个就酱，咱们明天见 ~
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