99健康网 05-16
后脑子长白发?小心肾虚找上门

 

老年人如果出现白发的话,这个算是一个很正常的生理现象,因为人总会慢慢衰老的,而头发也是一样,会慢慢变白。但是现在很多年轻人都出现了白发的情况,但是白发如果长在了后脑勺的位置,那么你就要小心了,可能是肾气不足的表现,所以要及时的补肾,不然的话,一旦有肾虚的话,那么这个对男人的影响是非常大的。

为什么后脑勺长白发是肾虚

现在很多年轻人都有白发的情况,很多人都不知道,年纪轻轻的为什么会出现白发,而其实这个是因为你身上出现了问题,所以才出现了白发的情况。比如在后脑勺出现了白发的时候,则有可能是肾虚的情况,所以遇到这个情况的话,我们就需要及时的进行补肾。

因为后脑勺所对应的反射区是膀胱区,当后脑勺长白发的时候,就代表着膀胱已经慢慢的变虚弱了,还带有尿频、尿失禁的情况,这一类的人,基本是很难憋尿的,其排尿系统就会受到影响。而根据专家的解释,膀胱的排尿系统是跟肾气的盛衰有着息息相关的联系。所以当出现这个后脑勺长白发的时候,很有可能就是肾气不足,也就是肾虚。

补肾食疗方

板栗鲜虾粥

材料:板栗、虾仁、梗米。

做法:先把板栗去壳后洗净切小块;虾去头去壳后洗净;梗米直接淘洗干净。锅里注入适量的清水,煮开后放入板栗跟梗米,然后接着熬煮到 8 分熟的时候,直接倒入虾仁,加入调味料,搅拌均匀后即可食用。

芹菜糯米粥

材料:芹菜、糯米。

做法:先把芹菜洗净后切小段;糯米直接淘洗干净。先把糯米沥干后直接放入砂锅炒黄之后再倒入砂锅,注入开水后熬煮到 8 分熟的时候,直接倒入芹菜熬煮成粥,最后粥熟的时候,加入黑芝麻跟调味料搅拌一下即可。

车前绿豆汤

材料:车前草 30 克、;绿豆 60 克。

做法:先把车前草洗净,然后用纱袋绑好,绿豆直接淘洗干净。砂锅注入足够的清水,煮开后加入车前草跟绿豆,用大火煮开,再转为小火熬煮到绿豆开花,最后加入调味料。

鸭肉大蒜汤

材料:野鸭一只、大蒜 50 克。

做法:先把野鸭去毛后宰杀再去除内脏,然后清洗干净;大蒜直接去皮。把大蒜直接塞入鸭肚子里面,然后放入砂锅里面,注入清水煮到鸭肉熟透后,再根据个人爱好加入调味料。

以上内容由 "99 健康网 " 上传发布

相关文章
评论
没有更多评论了
取消
12 我来说两句…
打开 ZAKER 参与讨论