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解冻母乳,这些常见错误你犯了几个?
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【PCbaby 嘻箱记】作为一个背奶妈妈,关于背奶路上遇到的那些事真的说不完。特别是作为一个小白,还是心贼大的新手,对背奶一无所知,在母乳保存母乳解冻上踩了不少坑,也收获了不少经验。

为了帮助像我这样懒惰的小白妈妈,特意总结了关于解冻母乳的那堆事,让大家避免在这最后的环节承受不必要的浪费和心痛 !

图片来源:@视觉中国

首先,必须了解解冻母乳的正确做法

1. 放在冷冻室的母乳,可以提前一晚放到冷藏室解冻 ;

2. 从冷藏室拿出来,连包装浸泡在装了 40 ℃的温中,或者是流动的温水解冻,等待母乳慢慢回温。

3. 母乳稍微加热到 25 ℃左右,就可以倒进奶瓶给宝宝喝了。 ( 母乳解冻后再倒进奶瓶,能够缓解母乳分层的情况。若出现分层情况,轻轻摇晃,混合均匀就可以了。 )

如果特别着急,也可以把冻奶放在水里面解冻,但是要慢慢提高温度,千万不要直接把冻奶扔到热水里去 !

说完正确做法,当然要了解错误做法。

1. 直接把冻奶放到热水里去

冷冻母乳的化冻和加热温度不要超过 40 ℃。因为温度过高,会导致母乳中的生物活性白会发生变性和失活,脂肪含量降低。简单来说,就是母乳里的营养物质遭到破坏的风险会比较大。

2. 微波炉加热

微波炉加热,容易受热不均,导致奶瓶摸起来不烫,但是奶很烫,而且和热水加热一样,会破坏母乳中的活性物质。

相信在看完正确做法的时候,新手宝妈会感觉解冻一次母乳很耗时间。所以,作为一个懒人妈妈,我会建议大家买一个温奶器,比起一直盯着温度计省事多了。所以,最后要介绍几款温奶器。

· 新安怡温奶器——获德国 IF 设计奖,品质有保证

点击图片,了解商品详情

这款是经典款,可以自由调节水温,保温模式下从左往右温梯度逐渐升高,当然温奶的时间也会缩短。一般情况下,温奶需要 10 分钟 ; 如果调到快速档只需要 2、3 分钟。氮素,指示灯不会提示奶是否已经温好,所以最好还是买个温度计看着。

· 新贝温奶器——暖奶、消毒、热食,多功能合一

新贝温奶器一次可以放 2 个奶瓶,可以预约温奶的时间,方便宝妈规划时间。因为有盖子,闭合式加温,可以缩短加温时间,让奶嘴也能暖暖的。除了温奶外,蒸汽消毒、辅食加热,延长这款温奶器的使用时间。

· DrBrown ’ s 温奶器——身型修长,小巧不占地

布朗博士这款热奶器非常小巧,放在厨房里完全不占地方,有一个数字计时器。加热完成之后,会发出哔哔声提醒。储水盒可供 6-12 次加热奶瓶。氮素,有宝妈反应适合加热窄细的奶瓶,胖嘟嘟外形的奶瓶不适用。

· OIDIRE 温奶器——温奶消毒二合一

OIDIRE 温奶器升级款,任何温度的奶放进去都能加温到合适温度。着急的时候可以用快速温奶功能,有 3 档加热功能可选、3 档消毒模式,针对不同材质的奶瓶 ( 硅胶、玻璃、PP 塑料 ) 。稍微提醒,温奶功能时间比较长,最好提前 20 分钟到半个小时预热。

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来源:pcbaby2019-07-03 17:59:00

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