文汇 09-08
肚子越大,脑子越小,英国多机构联合研究:肥胖与脑萎缩相关
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美国《神经病学》杂志刊登一项新研究称,大肚子型肥胖(腰臀比过高)易导致大脑萎缩,影响智力和认知。

研究由英国拉夫堡大学运动与健康研究专家马克 · 哈默博士与伦敦大学学院的研究小组联合完成。他们分析了 9652 名 40~69 岁参试者的健康数据,参试者平均年龄 55 岁,男性占 47.5%。研究涉及的数据包括:体重指数、腰臀比、身体总脂肪量,以及大脑核磁共振成像扫描测得的大脑灰质体积等。

分析结果显示,随着腹部脂肪增多,大脑灰质(包含神经细胞的大脑组织)会减少。具体而言,体重指数和腰臀比都超标的人群,大脑灰质体积平均比健康体重人群少 12 立方厘米。而脑容量较低或脑萎缩可以导致记忆力下降或痴呆症风险增加。

总而言之,肥胖的危害想必是又增加了一条。小伙伴们,减肥,还是要行动起来啊!

长期以来,人们一直认为腹部脂肪对你的心脏特别不利,但现在,一项新的研究为这一观点增添了更多证据, 表明它对你的大脑也有害。

这项来自英国的研究发现,与健康体重的人相比,肥胖且腰臀比高的人的脑容量平均略低。 具体来说,腹部脂肪与较低体积的灰质有关,灰质是含有神经细胞的脑组织。英国莱斯特郡拉夫堡大学 Mark Hamer 说:" 我们的研究观察了很多人发现,肥胖可能与大脑萎缩有关。" 较低的脑容量或脑萎缩与记忆力下降和痴呆的风险增加有关。

然而,该研究发现腹部脂肪和较低的脑容量之间只有一个关联,并不能证明腰部周围携带更多的脂肪实际上会导致大脑萎缩。 可能是某些大脑区域灰质体积较低的人患肥胖症的风险较高。 需要进一步的研究来弄清楚这种联系的原因。

腹部脂肪,也称为内脏脂肪,是储存在腹腔深处的脂肪。与皮下脂肪或皮肤下储存的脂肪相比,它与健康风险有关。根据梅奥诊所的研究表明, 内脏脂肪与心脏病(包括心脏病发作和中风),2 型糖尿病,高血压和过早死亡的风险较高有关。

编辑:金婉霞

责任编辑:张鹏

来源:综合自生命时报、光明网

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