十月呵护 10-16
孕期碰到腹泻、牙疼...这些常见问题该咋办?做好这些护理很重要
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1+1=? 

黄口小儿都知的算术题,这也太小瞧我们了吧!这还真不是小瞧了妈妈们,如果从算数的角度来看它,人人都能对答如流。

但是,如果将这里的 1+1 等价代换成孕期 + 疾病呢?这两者结合以后所产生的不适感,可不单单止于 2 了,具体的数值恐怕是无解。

孕期碰到腹泻?

大肚便便与身轻如燕的抗衡

顶着大肚子、揣着小宝贝疙瘩,搁在平时,每走一步都得小心翼翼的,但是 .......

肚子里翻江倒海,排泄物已经蓄势待发,即使大腹便便也会被逼的身轻如燕,腹泻这个磨人的小妖精真要命。

它不仅仅会让孕妈频繁地上厕所,严重或者持续时间过长的话,可能会导致脱水、电解质紊乱等现象。

这不单单只是影响孕妈的生活了,还可能会阻碍孕妈吸收营养物质,甚至影响胎儿发育,更甚者还可能导致流产或者早产。

那该怎么办呢? 

■ 如果只有轻微的症状,通常不会造成太大的影响。

在饮食上,准妈妈们可以这样做:

还可以:

医院的口服补液盐是由葡萄糖及钠、钾等盐离子组成的碱性液体,具有补液、止泻的双重作用。

这几项止泻药也是安全的:

1. 蒙脱石散,它不会进入血液循环系统,服用后能全部随粪便排出体外,还能保护粘膜。

2. 乳酸菌素片,可以调整肠道菌群,减少大便的次数,益生菌和酸奶也有相同的作用。

但在用药前,孕妈还是要再咨询咨询医生,不要擅自服用偏方或者抗生素。

■ 但如果经过上述处理后,腹泻症状还没有有效缓解,或者伴有明显腹痛、发热、便血等症状的话,一定要及时去医院就诊。

如果反复腹泻的话,还可能与甲状腺疾病、结核、结肠炎等慢性病有关。

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  孕期碰到牙疼?

牙疼不是病,疼起来真要命!

怀孕后,妈妈们体内的激素会有很明显的变化,而牙龈又对激素的变化感知很敏感,所以只要激素有点风吹草动,口腔问题就出来了。

牙龈炎

牙龈炎是孕期最常见的口腔疾病,主要症状是牙龈发红、肿胀以及刷牙或使用牙线时出血。

如果出血量不大,可以及时止住的话,平时做好口腔清洁,出血的问题就会慢慢好转。

但是如果出血量较大,而且持续时间较长的话,妈妈们还是要前往医院,进行一个系统的检查,排除其他病理性因素,比如血液及免疫系统的疾病,然后进行针对性的治疗。

牙周炎

牙周炎相较于牙龈炎会更严重一些,多项研究表明,牙周炎是早产低体重儿发生的一个独立危险因素。

如果孕前患有牙周炎的话,孕期非常容易复发。

所以妈妈们一定要加以重视,在妊娠情况比较稳定的时候,及时前往医院治疗,并采取一定的治疗措施。

还有就是,妊娠期间,可能很多妈妈没有出现牙周炎的症状,但是也会有牙齿松动的情况,这是因为孕酮和雌激素水平上升会影响到牙周组织。

但这种情况不用太担心,一般都是暂时性的,在分娩之后牙齿松动的症状,会随着妈妈们体内激素水平的恢复而得到缓解。

龋齿

龋齿这两个字,普通人听到都能吓出一身冷汗,更别说是在孕期的妈妈们,要是龋齿发作,也就只剩下一个 " 疼 " 字了。

先是疼的坐不住,不出三天,连进食吞咽都很困难,严重的话还会引起周边组织感染,就更难处理了。

原则上,孕期是不建议妈妈们拔除龋齿的,但要是特殊情况,也可以在怀孕第 4 — 6 个月期间,在严密的监护下进行拔除,并密切观察妈妈们的身体状况。

除此之外,妈妈们还需要在护理方法多加注意:

■ 你以为就这两个问题吗?可不能太天真!还有这些问题:

1. 乳房胀痛、流液:

如何应对:

2. 尿频

3. 腰腿、屁股疼痛

孕期 + 疾病的影响力,远大于两者自身所能产生的不适感,在这里我们就需要强调一下," 护理 "的重要性。

怀孕本来是一个享受的过程,如果全充斥着不适,那就太为难妈妈们了。

所以,为了让妈妈们能得心应手的应对孕期的每件事、能通过护理方式缓解身体上的不适感,我为大家带来一本孕育百科全书——《十月菌为你十月呵护》,里面囊括了妈妈在备孕、孕期、分娩、产后各个阶段可能遇到的高频问题。

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我为什么要将它推荐给妈妈们

1. 内容专业严谨

专业性,是妈妈们首要关心的问题,毕竟这与孕妈、宝宝的健康息息相关,不能有任何差错与漏洞。

这本书的内容,全部考证于国家卫生部、国家食品药品监督管理局、国家卫生健康委员会、国家疾病预防控制中心、美国儿科学会、世界卫生组织、中国膳食指南、儿科学等权威机构。

图书的编审团队由北京市疾控预防控制中心、首都医科大学附属医院、西安交通大学附属医院、陕西省第四人民医院、复旦大学医学院妇产科医院、中山大学附属第三医院等全国近 50 家三甲医院的 166 位妇产科专家组成,保证图书内容的正确性、严谨。

2. 知识全面、可实操性强

这本书囊括了备孕、孕期、分娩、产后,孕妈们可能会遇到的高频问题,不论是新手妈妈还是二胎妈妈,都能从这本书上获得各个阶段的孕育知识。

孕期过程中不幸的发生,大多数不是因为疾病的迅猛和罕见,而是由于专业知识的匮乏。而大多数的妈妈都是非医护专业的女性,所以在这本书里,不仅会给妈妈用通俗易懂的文字和漫画科普孕期常见问题,还会给到可实操的解决方法,让孕妈们提前了解做好预防。

3. 图文并茂、通俗易懂

专业性太强的书籍,别说孕妈,医生看着都头疼。

为了解决这一问题,我避开了专业图书的文字展现方式,而是用漫画的形式将所有的内容用小故事呈现出来,保证每一个孕妈看了都能秒懂。

上文其实我已经放过很多具体细节图,接下来再给孕妈们看一些小故事。

备孕期的爸爸应该看的:

4. 设计独特

在装帧上,封面的设计,我选择了樱花粉这个温和的颜色,第一眼看上去就很舒服,让人觉得很柔软,也很贴合妈妈们温柔可爱又清新脱俗的气质。

选纸方面我也没有放松,护眼并且加厚的纸质,读起来不伤眼,也不会划伤手,好评如图:

最后,还是要特别提醒妈妈们一句,这本书虽然可以帮你更加了解自己的情况,懂得常见病症的处理方式,更好的和医生沟通,但该去医院、该找医生的时候一定不要耽搁。我是十月菌,希望为天下孕妈和儿童更好的服务!

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售后问题

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