男士健康 09-15
苏有朋都47岁了?!果然运动是男人的保鲜剂
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日前苏有朋迎来自己 47 岁的生日,发博祝自己生日快乐,并配了一张刚刚健身完的打卡照。

47 岁的他容貌没怎么变,身材却越来越好了,评论区大家的关注点都在他粗壮的手臂上,还一度上了微博热搜。

我们一直都说运动是对抗衰老最好的方式,这再一次从苏有朋身上得到印证,翻一番他的社交媒体你就会发现他一直保持运动的习惯,比如瑜伽。

瑜伽是对肌肉拉伸和改善体态最好的运动,它看似柔和但其实需要强大的力量和技巧才能完美的完成这些体式。

看得出来苏有朋在教练的 " 帮助 " 下,一定练的非常 " 开心 " 了。

苏有朋这些具有挑战性的举动

引来网友们纷纷留言表示:

" 你为什么对自己这么残忍!"

" 姿势是如此迷人!"

一些网友甚至展示了他们 P 图的技术

但网友们为他设计的表情包

似乎他都很痛苦

以致于苏有朋都亲自 " 举报 " 这些 P 图!

健身房也是他日常出没的地方

撸起铁来毫不手软

看这手臂上的肱二头肌

就是最好的证明

身着白色背心

汗水浸湿了衣衫

两臂的肌肉线条十分明显

尽显男人魅力

偶尔也会赤裸着上身,这胸肌是越来越大了。

撸铁不忘自拍

手臂越发粗壮

再也不是那只瘦弱的小虎了

47 岁的苏有朋不仅容颜不老,身材还越来越好。而他做到这一点的秘诀就是坚持运动。爱运动的男人都散发着独特魅力不管你是为了健康还是为了形象更好从现在起坚持锻炼你的身体会给你答案!

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