大家好。今天是 2022 年 5 月 1 日，农历四月初一。欢迎进入 ZAKER（扎客）石家庄早新闻栏目。

天气

五一假期期间天气预报

河北省气象台 2022 年 04 月 30 日 11 时发布短、中期天气预报：

今天白天，张家口多云间阴有分散性阵雨，石家庄、邢台、邯郸晴间多云，其他地区多云。石家庄、沧州以北地区和邢台西部、邯郸西部有西北风４到６级，阵风７到９级。

今天夜间到 5 月 2 日，张家口、承德晴转多云，其他地区晴间多云。

2 日夜间到 3 日，全省晴间多云。

4 日，全省晴间多云。

河 北 省 主 要 城 市 预 报

5 月 1 日白天到夜间

预报来源：河北天气

01

本地新闻

·亿元消费券，" 五一 " 假期在等你！

5 月 1 日上午 10 点，今年最大的一波消费券，马上来啦！为活跃消费市场，回馈全体市民，" 五一 " 劳动节期间，石家庄市将累计发放 1 亿元惠民消费券，提升广大人民群众的获得感和幸福感。

本次消费券发放将采取市县政府联动，中国银联河北分公司、建设银行石家庄分行两大金融机构参与的方式。与之前的消费券发放相比，力度空前，总金额高，参与企业多，并增加了文体、旅游消费内容，可为市民提供多元化的消费选择。

领券通知

本次消费券发放将采取市县政府联动，中国银联河北分公司、建设银行石家庄分行两大金融机构参与的方式。与之前的消费券发放相比，力度空前，总金额高，参与企业多，并增加了文体、旅游消费内容，可为市民提供多元化的消费选择。

发多少？

市本级惠民消费券、体育类消费券、文旅类消费券分别设置 20 元券、50 元券、100 元券三种金额。

市本级累计发放消费券3500 万元。其中，发放石家庄惠民消费券 3100 万元（包括中国银联河北分公司发放消费券 500 万元，建设银行石家庄分行发放消费券 500 万元）；发放体育类消费券 200 万元；发放文旅类消费券 200 万元。

什么时候抢？

市本级消费券发放时间为2022 年 5 月 1 日上午 10 点。

怎么抢？

市本级惠民消费券（包括中国银联消费券）、体育类消费券、文旅类消费券通过" 云闪付 APP"发放。建设银行消费券通过" 建行生活 APP"发放。每名消费者限抢领三种面额消费券各一张，金额在相应平台内体现。

怎么用？

1. 市本级惠民消费券按照 1﹕4 的比例配套使用，实际消费金额必须满足消费券面值 4 倍及以上才能核销（如 50 元消费券，必须在参与活动商户实际消费 200 元及以上才能核销），每笔消费只能核销一张消费券，可在商户自行优惠的基础上叠加使用，不能与县（市、区）消费券或体育类消费券、文旅类消费券叠加使用。消费者可在 " 云闪付 APP" 石家庄市政府消费券专栏中 " 商户名单 " 中或 " 银联河北 " 微信公众号查询参与活动商户。

2. 体育类消费券、文旅类消费券按照 1﹕2 的比例配套使用，实际消费金额必须满足消费券面值 2 倍及以上才能核销（如 50 元消费券，必须在参与活动商户消费 100 元及以上才能核销），每笔消费只能核销一张消费券，可在商户自行优惠的基础上叠加使用。

3. 市本级惠民消费券、体育类消费券领取后 3 天内有效（含领取当天、第三天晚 24 点失效）。文旅类消费券领取后 7 天内有效（含领取当天、第七天晚 24 点失效，且有效期不超过 5 月 31 日）。过期消费券将自动回归券池，可由其他消费者继续领取，已领取但已过期的消费者不得再次领取同类型消费券。最终核销时间为 5 月 31 日，活动结束未使用的消费券资金由政府收回。

4. 使用各类消费券的消费者使用同一手机设备、同一注册手机号、同一银行卡预留手机号、同一银行实体卡号、同一身份证号、同一 APP 账号等任一条件的，均视为同一用户，违反同一用户规则将拒绝优惠。

5." 石家庄消费券 " 禁止直接兑换为现金，核销时不找零或替代现金找零，禁止倒买倒卖。如使用石家庄惠民消费券购买商品后发生退货，仅支持全额退货，退货后消费券收回且退货消费者不可再次领取使用。如因疫情管控导致消费券无法核销，不予补发。

各县（市、区）发放消费券

各县（市、区）累计发放消费券 6500 万元。各辖区限额以上企业（单位）根据发放消费券行业类别分别报名参与活动。消费券金额、发放时间、发放方式、使用规则等请及时关注相关县（市、区）官方媒体新闻。

当前疫情防控依然面临严峻形势，这个 " 五一 " 假期，也提醒大家认真做好自我防护，遵守防疫规定，在享受惠民补贴购物体验的同时，度过一个愉快的假期。

最后再提醒一次：5 月 1 日上午 10 点，别忘抢券！

· 石家庄复兴大街市政化改造工程进入全面施工阶段

4 月 30 日上午，在复兴大街市政化改造工程白佛隧道现场、方兴路南至仓宁路段现场、正定隧道现场 …… 机器轰鸣，建设者们挥汗如雨，继先导工程率先开工后，掀起了工程全面建设热潮，确保 2 年建成通车。

据介绍，复兴大街市政化改造先导工程已于 3 月 26 日开工建设，截止目前，累计完成投资 4.5 亿元，约占总量 50%，9 月底建成通车。

复兴大街市政化改造工程白佛隧道段开工建设现场

· 石家庄公交开展线网优化意见征询活动，欢迎广大市民积极参与

为推进公交、地铁一体化发展，构建层次分明、协调一体、城乡统筹的公共交通系统，让市民出行更安全、便捷、舒适，石家庄交投集团公交总公司结合公交运营状况，于 5 月 1 日至 31 日向市民集中征询公交线网优化意见建议。

市民可在以下十个方面对公交线路线网优化提出意见建议

此次意见征询活动的总体目标是强化公交线网、轨道网络、城市路网、功能设施建设多网相融合，建设结构合理、功能齐全、覆盖面广、科学高效的公交线网体系，逐步形成以轨道交通为骨架、常规公交为主体、支线线网和微循环为补充的多样化公共交通网络结构。

按照公交线路季度动态调整机制以及 " 一环减负、二环快速、三环加密、三区一县全覆盖 " 和公交与地铁紧密衔接、功能互补的原则，市公交总公司制作了 246 条公交线路流向电子图、23 条线路优化设想示意图、主干道重叠线路示意图等意见征询动态图示，市民可进入 " 石家庄公交 " 微信公众号，点击进入 " 意见征询 " 界面，查看公交线路运营信息和数据，提出线路优化的意见建议。

市民可在以下十个方面对公交线路线网优化提出意见建议：一是对现行 246 条公交线路有什么更加合理的意见和建议；二是对拟定的 23 条优化线路设想提出意见；三是重叠严重的线路，如何优化重组或撤并；四是围绕公交与地铁接驳方面还存在哪些不足，怎样接驳使市民出行更优质、更高效；五是衔接长途客运站的公交线路如何优化更合理；六是结合我市道路提升改造，打通 36 条断头路，公交如何填补道路空白；七是结合新建小区、学校、商业中心、旅游景区以及夜经济的建设，如何完善公交线网布局；八是村镇和偏远公交线路怎样运行更科学、更方便、更准时、更经济；九是随着我市小街道提升改造，交通环境有了进一步的改观，如何畅通小街道公交服务；十是槐安路、和平路、二环路高架，怎样开通快速公交线路、如何设置站位更合理。

为推动市民广泛参与此次活动，市公交总公司还将印制意见征询调查问卷表，组织志愿者走向街头（在新百广场商圈、省博物院站台和谈固、西王公交枢纽站分设征询意见台）开展问卷调查，收集意见建议；在站亭、站牌、车厢、车身张贴电子二维码图标，方便市民扫码进入 " 石家庄公交 " 微信公众号参与网上意见建议征询；公交服务热线 96599 收集市民意见征询信息。同时，市公交总公司还将邀请人大代表、政协委员和市民代表召开座谈会，征求意见建议。

市公交总公司将对收集的意见和建议进行整理分类汇总，结合地铁所提供的信息数据进行综合分析，聘请第三方交通专业规划机构利用出行大数据对公交线网结构进行分析评价，为制定优化方案提供数据支撑。市公交总公司在此基础上拟定线网优化初步方案后，将组织召开人大代表、政协委员、专家及市民参与的研讨会，再通过交通、交管等相关部门和大数据系统进行分析评价，集各方意见和建议完善优化方案，并向社会公示，按程序完成报批后有计划分步骤实施，并对优化调整后的线路实行跟踪管理，动态调整。

· 石家庄市 4 人荣获 " 全国五一劳动奖章 " 荣誉称号

4 月 28 日，中华全国总工会召开大会表彰 2022 年全国五一劳动奖和全国工人先锋号获得者，全国五一劳动奖状 200 个，全国五一劳动奖章 966 个，全国工人先锋号 956 个。记者从市总工会了解到，我市共有 4 个集体和 4 名个人获得殊荣。

全国五一劳动奖章

李红鸽 ( 女 ) 石家庄市道桥设施管护中心桥涵所所长、党支部书记，正高级工程师

吴丽伟 ( 女 ) 河北苹乐面粉机械集团有限公司经营管理部部长

曹琴英 ( 女 ) 石家庄市人民医院党委书记，教授、主任医师

王永辉 石家庄市公安局桥西分局吕建江综合警务服务站主任，一级警长

全国五一劳动奖状

国网河北省电力有限公司石家庄供电分公司

全国工人先锋号

中车石家庄车辆有限公司刘志彬创新工作室

君乐宝乳业集团有限公司检验班组

河北常山生化药业股份有限公司多糖研究组

全国五一劳动奖章奖状长什么样？都颁给谁？一文了解→

庆祝五一国际劳动节，可能很多人都会想到全国五一劳动奖和工人先锋号，这是中华全国总工会授予有突出贡献的劳动者和企事业单位、机关团体的光荣称号。

今年，中华全国总工会表彰全国五一劳动奖章 966 个、全国五一劳动奖状 200 个、全国工人先锋号 956 个。这些奖项有什么区别？奖章长什么样？都颁给谁？

奖章颁授个人 奖状颁授集体

全国五一劳动奖从 1985 年开始颁授，每年表彰一次，表彰对象涵盖了各个行业、各个群体，其中还包括了全国职工技能大赛优胜者和国家重大工程项目的建设者，全国工人先锋号 2008 年开始颁授。

全国总工会劳动和经济工作部劳模管理处处长 朱洵：全国五一劳动奖状是给大集体的，也就是说在中国境内注册或者登记的企业、事业单位、机关、社会组织等，它下面的车间、班组、工段，我们是授予全国工人先锋号，也就是小集体，全国五一劳动奖章是授予企事业单位的职工。今年我们的评选表彰当中特别注意选树新就业形态劳动者，包括货车司机、网约车司机、外卖送餐员、快递小哥等群体，我们也进行了着重的选树。

奖章奖状设计体现劳动精神

从 2001 年开始，全国总工会对全国五一劳动奖状、奖章样式进行了重新设计。五一劳动奖状的设计体现了工人阶级等劳动者兢兢业业、不畏辛劳的劳动精神。工人先锋号以齿轮、旗帜为主要元素，展现了工人阶级热火朝天的劳动激情。在五一劳动奖章设计中也将齿轮、书籍、旗帜等造型融合。

全国总工会劳动和经济工作部劳模管理处处长 朱洵：新设计的五一劳动奖章中，象征着每一位全国五一劳动奖章获得者都是一面光辉的旗帜，新设计的奖章充分凸显了劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽的理念。

· 石家庄市 5.8 万名 14 周岁女孩已免费接种 HPV 疫苗

全市 14 周岁女孩免费接种 HPV 疫苗是石家庄市 2022 年 10 件民生实事之一。记者日前从石家庄市卫生健康委获悉，截至目前，全市已为 5.8 万名 14 周岁女孩免费接种了第一针剂 HPV 疫苗。

02

国内新闻

· 重大突破！我国独创！

通过电化学耦合生物发酵实现将二氧化碳和水转化为长链产品的示意图。（研究团队供图）

日前

我国科学家

独创了一种二氧化碳转化新路径

通过电催化与生物合成相结合

成功以二氧化碳和水为原料

合成了葡萄糖和脂肪酸

为人工和半人工合成 " 粮食 "

提供了新路径

将二氧化碳人工转化为高附加值化合物

" 变废为宝 "

是科技界持续攻关的重要领域

我国科学家此前在国际上

首次实现了二氧化碳到淀粉的从头合成

二氧化碳除了可以 " 变 " 淀粉

还能 " 变 " 其他东西吗？

这项成果给出了肯定答案

· 6 月 30 日前拒不投案自首，从严惩处！

最高人民法院、最高人民检察院、公安部近日联合发布《关于敦促拐卖妇女儿童相关犯罪嫌疑人投案自首的通告》。

· 当心！野猴翻窗跳入居民家打开煤气灶

4 月 29 日，江苏南京，一只野生猴子从窗户钻入居民家中，翻出一盒薯片暴力撕开享用，还打开了煤气灶。野猴吃饱后蹲在窗台欣赏美景，户主想上前打招呼，猴子被吓一大跳。

提醒：请勿靠近野生动物，以免被咬伤抓伤，正确的做法是及时和林业或公安部门联系。

· 太火了！" 刘畊宏 " 商标遭抢注

企查查 APP 显示，近日，天赋星球（香港）有限公司抢注 6 个 " 刘畊宏 " 商标，国际分类涉服装鞋帽、方便食品、医疗园艺等，值得注意的是，国际分类涉及健身器材的 " 刘畊宏 " 商标被福建某公司抢注，目前以上商标状态均为 " 注册申请中 "。

04

国际新闻

· 美国报告首例人感染 H5 型禽流感病毒病例

当地时间 28 日，美国疾控中心报告首例人感染 H5 型禽流感病毒病例。据美国媒体 29 日报道，这一病例出现在科罗拉多州蒙特罗斯县的一个农场。感染者为当地即将释放的一名囚犯，一直在这家农场工作，曾扑杀过疑似感染病毒的家禽。目前，该病例已被隔离，并接受治疗。其他参与扑杀的人员病毒检测为阴性。

· 俄国家航天集团总裁：已向政府提议结束参与国际空间站项目的日期

当地时间 4 月 30 日，俄国家航天集团总裁罗戈津在俄罗斯 24 套节目的直播中表示，已向俄政府和总统普京提交了结束参与国际空间站项目日期的提议，相关决定已经做出。罗戈津表示，按照国际义务规定的期限，俄罗斯将提前一年向国际空间站的合作伙伴发出通知。

· 英国不明病因儿童肝炎病例增至 145 例

英国卫生安全局 4 月 29 日发布公报说，过去 4 天，英国新增 34 例在儿童群体中发生的不明病因肝炎病例，累计病例数达到 145 例。其中 10 名患者接受了肝脏移植，截至目前没有患者死亡。

· 国际足联：卡塔尔世界杯第二轮售票申购数量超 2300 万

当地时间 4 月 29 日，国际足联宣布，在 2022 年卡塔尔世界杯足球赛第二轮售票中，全世界球迷提交的球票申购数量达到 2350 万。

△世界杯球场之一阿图玛玛球场

· FBI 查了 300 多万美国人

彭博社 30 日报道，根据美国国家情报总监办公室 29 日发布的报告所披露的内容，在一年多的时间内，联邦调查局（FBI）在没有搜查令的情况下，搜查了多达 340 万美国居民的电子邮件、短信和其他电子通信。

04

健康养生

· 拿起水壶就是吨吨吨？专家建议

近来随着运动健身潮的火热，大容量水壶、运动水壶在市场上的销量逐渐上升。有些年轻人的水杯比热水壶还大，拿起来就是吨吨吨。不过专家提醒，喝水也有讲究，另外水壶的材质如何，直接影响健康，选用时要注意挑选。

特别能装的大容量水杯成时尚单品

现代快报记者注意到，随着气温逐渐升高，社交平台上不少网友晒出买来的水杯，这种水杯外形不算可爱，唯一的关键词就是 " 大 "。

4 月 30 日上午，现代快报记者在南京雨花台区一家运动用品商场看到，陈列货架上挂满了各种颜色的水杯，宣传图上显示，各种型号的容量从 0.35 升到 1.5 升不等。记者注意到，货架上有大概一半的水杯为 0.8 升以上的。

在网购平台，大容量水杯品种更多些。一款透明的 " 吨吨桶 "，打上了明星同款、健身冠军推荐的标签，容量有 1.5 升和 2.5 升两种，月销显示 1 万 +，评论超过 4 万条。

有消费者留言说，大水杯不仅适合健身、出游，在办公室里使用也很方便，一次接满，一天都不用在工位和饮水机之间跑来跑去了。还有品牌的大容量水杯在瓶身标注了时间刻度线，从早上 7 点到晚上 7 点，每隔两小时划了一条横线，提醒你及时饮水。

每天吨吨吨 2 升水有的水壶还有时间刻度

90 后小郑日常喝水的杯子是一个吸管杯，但从 2 升的容量来看，与其说是水杯，不如说是水桶。" 前几天天气热，一天可以喝完 2 升，这两天降温了，可能有 1.5-1.6 升。" 她告诉记者，她每天早晨从灌水开始。装满以后就想把水都喝完，每隔半小时到四十分钟就会喝一次水。加之是吸管杯，无聊了就会嘬两口。" 买之前看了材质，可以承受 90 ℃以下的温度，我一般是倒温水或矿泉水，泡柠檬片。"

最新版膳食指南建议一天饮水 1500-1700 毫升

4 月 26 日，第五版《中国居民膳食指南（2022）》发布，其中新修订的一条准则就是规律进餐，足量饮水。根据《膳食指南》的推荐，足量饮水、少量多次。在温和气候条件下，低身体活动水平成年男性每天喝水 1700ml，成年女性每天喝水 1500ml。

南医大二附院主管营养师梁婷婷表示，很多人喝水的习惯不好，口渴了才去喝水，这是不对的。身体饮水量不够会导致代谢减慢，体内代谢废物会在肾脏、肝脏聚集，不容易排出体外，长期蓄积会造成循环障碍。

正确的喝水是少量多次，一天摄入 1500-1700 毫升。但是这个量不是每个人都非得达到，因为每个人的身体状况不一样。有的人爱出汗、消耗比较多，那就喝比较多一点，平均摄入量到这个水平就够了。

她表示，在门诊中遇到很多人，医生提醒了注意多喝水，但患者时间一长就忘记了。更重要的是要形成喝水的习惯。每天达到 1500-1700 毫升的饮水量，不管是正常人群，还是有特殊需求的，如减肥、皮肤不好、胃肠不好的人群，都有很大帮助。

一杯喝一天？专家建议 4 小时换一次水

梁婷婷建议，喝水还是要少量多次，一般每次 200 毫升，一个半小时、两小时喝一次。当然工作忙可能就忘记了，像有的年轻人，想起来就拿起水壶吨吨吨，一下子哗啦啦喝掉 1 升，一次性灌进很多水。这对胃来说不好，胃有承受性，这样容易造成胃的扩张，对胃肠道也有影响。

另外，短时间内摄入大量水分，身体也没法及时循环到血液。应定时定量，一天多喝几次。" 其实如果上班规律的话，很好掌握，早上 2 小时喝一次，喝 3 杯，中午喝汤，下午喝 3-4 杯，一天的量就达到了。"

对于现在流行的大容量水壶，梁婷婷表示，要注意材质，选择符合国标生产要求的。如果是塑料的，PVC 材质大部分不耐高温，在超过一定温度后增塑剂中的有害物质会析出，对于儿童来说可能会导致早熟、智力及神经系统受影响，成年人则是生殖系统有影响。

所以建议盛放的水温度不要超过 50-60 ℃，以凉白开为宜。挑选购买的时候也注意观察，杯子上标注是否耐高温、耐低温。

另外，大容量水壶还需要注意的一点，杯中的水不要放太长时间，尤其是夏天，容易滋生细菌，建议在 4 小时内喝掉，超过这个时间就要换水了。

来源：现代快报 +

05

天天正能量

劳动和人，人和劳动，这是所有真理的父母亲。

——苏霍姆林斯基

编辑：张宁宁

责编：张瑞谦

ZAKER 石家庄编辑中心出品

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来源：央视新闻客户端、人民日报客户端、环球 TIME、河北天气