近日，四岁半男孩张小小的妈妈收到幼儿园的体检报告：张小小近一年体重没有增长，建议就医。其实，张小小在幼儿园吃饭挺好的，反而周末在家里的时候饭量小，挑食，并且喜欢吃糖果、巧克力、薯片、饼干等零食。妈妈收到报告的第二天就急忙带他来医院的保健科看医生了，怕孩子身体有什么疾病或缺乏营养。

体重是身体的总重量，是判断儿童生长和营养状况最重要的指标。儿科医生也常常需要根据孩子的体重来计算药量、静脉输液量等。

各发育阶段体重的增长速度

PART

01

足月新生儿的正常出生体重在 2500～4000 克，平均为 3200～3300 克。大多数新生儿出生后会出现生理性体重下降，一般 3～4 天达到最低点，7～10 天可以恢复到出生时的体重，体重下降最多的可达 200～300 克。

02

婴儿满月时一般增重 500～1500 克，平均 900 克，生后第 2 个月和第 3 个月增重约 1250 克和 900 克，4～6 个月平均每月增重 500～600 克，7～12 个月平均每月增重 250～300 克，全年共增重约 6.5 千克。

由此可见，出生后前 3 个月体重增长速度最快，以后随月龄增长逐渐减慢。一般生后 3 个月的体重约为出生体重的 2 倍，1 周岁体重约为出生体重的 3 倍。

03

1 岁以后体重增长变慢，1～2 岁内全年体重增长约 2.0～2.5 千克，2～10 岁每年增长约 2.0 千克，青春期体重增加较快，男孩每年增重约 5 千克，女孩约 4 千克。

如何判断体重是否正常

判断孩子的体重是否正常，首先要将其体重与同年龄、同性别的儿童正常体重标准进行比较，具体见" 0～18 岁儿童、青少年正常体重参考值 "。凡是体重在正常范围之外均属于异常，低于最低值为 " 低体重 "，超出最高值为 " 高体重 "，都需要找医生进一步评估解释。

0~18 岁儿童、青少年正常体重参考值

值得注意的是，相同年龄的儿童之间不仅会存在体重的明显差异，体重增加的速度和幅度也会不一样。因此，为了能更准确地评价体重增长是否正常，在儿童保健中，常常采用生长曲线图来定期监测孩子的体重变化。

体重曲线图既显示了正常儿童的体重生长规律，又标明了正常的变动范围，并且使用简便，家长通过曲线图不仅能直观了解孩子的体重位置，也能通过曲线的变动了解孩子体重增长的速度是否正常。

误区解读

孩子体重应该天天长（×）

儿童体重不是匀速增长，通常年龄越小，增长越快。1 岁后至青春发育前，每年增长约 2 千克，而且一般秋冬季节易于长体重，而炎热的夏季体重增长慢。因此，除婴儿外，短时间的体重不增长不一定有问题。

来源 / 健康中国