文 | 梦圆纾解

编辑 | 知愚

热播剧《南来北往》即将收官，要说哪个角色让人又爱、又恨、又怜？

那一定是由姜妍饰演的姚玉玲！

她的俏丽温柔，妩媚风情，令人忍不住心动；可她对汪新的绝情，在感情上的市侩现实，又让人恨得牙痒痒；而她为 " 爱 " 辞职，义无反顾，奔向大毒枭贾金龙的悲惨结局，又让人叹惋不已。

剧中的姚玉玲给大家呈现了一个在时代变迁的洪流下，觉醒与挣扎的女性形象，这个角色虽然不够完美，却足够真实。

也正因此，她的饰演者姜妍，非但没有因为姚玉玲的 " 现实与绝情 " 遭到网友的吐槽，反而因为演技好，长相好，得到了大家的认可。

然而，让人不解的是：就是这个身材好，演技棒，脸蛋俏的姜妍，出道 20 年，还有干妈宋丹丹的帮扶，却一直没有大红大紫过。

翻看了众多关于姜妍的信息，才明白原来姜妍不红，也是一种幸福。

1986 年，姜妍出生在辽宁大连一个相对富裕的家庭，母亲更是个十足的大美人。

姜妍不仅继承了母亲的美貌，更因家境优渥，小小年纪就开始学跳舞，一身艺术细胞压都压不住，小学期间就多次担任腰鼓队的领队。

优秀的姜妍，不仅天赋好，还很 " 拼 "。在沈阳艺术学校就读的时候，不分寒冬酷暑，每天她都是早早起床，天不亮就开始练早功。

就这样，靠着天分与努力，姜妍在艺术的道路上，一路杀杀杀，杀进了第八届全国推新人大赛，并获得了总分第一的好成绩。

当年这个比赛可出过不少艺人，早年的苗圃、袁泉、谢娜、秦岚都参加过。

17 岁那年，更是靠着自己的拼劲，闯进了北京电影学院，和叶一茜、张嘉倪等成为同学。

终于圆梦的姜妍，一下子就放飞自我了，在开学前把自己吃成了一个 " 胖子 "。

入学时，老师看到这样的 " 姜妍 " 一度表示怀疑：" 到底是谁把她录取进来的？"

哪怕全校都是金童玉女，也不能阻挡姜妍对美食的热爱，因此，她又被同学和老师们称为 " 二胖 "。

面对老师和同学的调侃，东北老妹儿姜妍，不仅没生气，反而乐呵呵的接受了。

如今，" 二胖 " 这个称呼更是成了亲近之人对姜妍的爱称。

可能 " 胖子 " 都有一个共性，不爱动。在同学们都到处跑组，试戏的时候，姜妍心安理得地窝在宿舍里搞自己的创作。

第一次去试戏，还是被系主任薅去的，大大咧咧的姜妍就那么去了。

当副导演指着她说：" 你就是系主任推荐的那个姜妍吧！" 她还沾沾自喜，以为可以 " 走个后门 " 呢，结果副导演直接就来了一句：" 你不觉得自己很胖吗？"

普通人听到这样的话，估计怎么也得自闭一会儿吧！

但是，姜妍的性格中，根本没有 " 自闭 " 这个词，她还笑嘻嘻地跟副导演说：" 我可以为了角色减肥，一个礼拜能减掉一斤那种。"

差点把导演干 emo 的姜妍，毫无悬念的落选了。

不过这点打击，对姜妍来说根本就无关痛痒，毕竟她那么忙，哪有时间搞 " 精神内耗 "？

很快，她就参加了 "2003 年北京相声小品邀请赛 "，初次登台，就拿了个第二名。从此，姜妍就开始在小品圈里发光发热了。

2005 年，姜妍与冯巩合作小品《自作聪明》，2006 年与黄宏、巩汉林合作小品《对门儿》，之后又相继与尚大庆、郭冬临合作过《路遇》、《电梯》等多个小品，她的身影频频出现在北京、天津、山东等各大卫视的春节联欢晚会上。

年仅 20 岁的姜妍，竟然靠着小品出圈了，还混了个 " 小品界最美女演员 " 的名号。

虽然，姜妍在小品表演上很有天分，但是作为北影的一员，她也有一个强烈的演员梦。

不过，姜妍的影视之路却不太平坦。

2018 年，姜妍曾经接到《第十二条》剧组的邀约，被指定为女主，当时有两个候选的男演员，导演问她对男演员有没有什么要求？不想得罪人的姜妍，表示自己都可以，尊重导演组的决定。

结果，万万没想到，男演员刚签完合约，就要求换掉姜妍。就这样，姜妍被导演组踢出了局。

虽然，遭受了不公的对待，但是姜妍并没有大发舆论，以此博得同情。反而，对这件事闭口不言，哪怕在节目中被汪涵追问，姜妍也没有提及男演员的姓名。

而像这样被顶替的情况，其实并不是第一次发生了。在姜妍还混小品圈的时候，曾经有两次机会可以上央视春晚的，但都被临时换掉了。

有一次，更是在大年二十九那天被换掉了，虽然姜妍当众表示：" 没什么，正好可以回家陪爸妈过春节了。"

但是，明眼人都看得出来她有多委屈。

看不下去的赵本山，还安慰她：" 春晚就是这么残忍，别难过。" 之后还给她留了联系方式，邀请她签约本山基地。

只是，志不在此的姜妍一心想要拍戏，就没有去找本山大叔。

从 2007 年开始，姜妍几乎是全年无休，都在拍戏。因大都以情景喜剧为主，角色同质化严重，所以虽然产量很高，但是反响一般，并不出彩。

直到 2013 年，《老米家的婚事》开播，姜妍和宋丹丹在剧中扮演了一对母女，两人精彩的对手戏，终于引起了广大观众的注意。

除了收获到了观众的喜欢，姜妍更是因为这部剧，结识了她人生中最大的 " 贵人 " ——宋丹丹。

其实，姜妍能在《老米家的婚事》中扮演宋丹丹的女儿米蓝，还是宋丹丹推荐的。

原来，这并不是两人第一次合作拍戏了，早在 2009 年《老牛家的战争》中，两人就认识了。

当时宋丹丹就特别喜欢这个勤快、善良的小女孩，认为她拍戏很放松，演技很棒。

当《老米家的婚事》准备开拍，导演组在为米蓝选角时，宋丹丹第一时间就想起了姜妍。

不过，宋丹丹对姜妍的喜欢远不止于此，她已经不满足在剧中演母女了。戏没拍完，宋丹丹就认姜妍当了干女儿。

自此，戏里戏外，两人成了亲密无间的 " 亲母女 "，宋丹丹更是想尽办法给姜妍 " 喂饭 "。

然而，得到亲情加持的姜妍，在爱情的道路却颇为曲折。

姜妍的恋爱史不多，却都足够狗血。

据说，她的第一段感情发生在大学校园，原本应是从校园到婚纱的浪漫场景，却在两人的共同努力下，成了 " 好兄弟 " 剧场。

姜妍曾在节目中直言，大学期间，她跟男友，连手都没有拉过。

好友更是无情地戏谑她：" 全校都知道你俩在谈恋爱，只有你们两个不知道。"

除了像这样被处成 " 哥们 " 的对象，姜妍唯一公开承认过的男朋友就是朱雨辰。

2012 年，当时姜妍和朱雨辰同在一个剧组，虽是对手演员，却并没有擦出爱情的火花，直到朱雨辰将姜妍做的菜带回家。

原来，喜欢做美食的姜妍，经常往剧组带吃的。一天她让朱雨辰帮忙转交同事一份蓑衣黄瓜，结果朱雨辰忘了给，误带回了家。

朱妈妈尝到这个黄瓜，觉得非常好吃，认为这个很会做饭的女孩一定贤惠，就怂恿儿子大胆追求。

很快，确定关系的两人，就开始了甜蜜的恋爱。

好友谢楠就曾爆料，大家一起聚餐时，爱做饭的姜妍，总是忙前忙后给大家烤肉，朱雨辰就偷偷的给她喂肉吃。

恋爱里的朱雨辰，简直就是可盐可甜。

他可以是贴心暖男各种投喂，也会当 " 霸道总裁 " 送惊喜礼物；甚至还专门为姜妍的新剧《全家福》去当过助阵嘉宾。

但是，很快两人的爱情就走向了结束。

拆散这段恋情的，正是朱妈妈。

朱妈妈曾在一档综艺中爆料自己儿子的情感故事，大家才知道，朱雨辰原来是个 " 妈宝男 "，他的每一段恋爱都是被妈妈拆散的。

朱妈妈表示，他们家找儿媳妇是很严格的，儿子的每一段感情都会干涉，找媳妇就得找个贤惠的，能伺候好自己儿子的。

曾经和朱雨辰交往过的霍思燕，在提及两人为什么分手时，就直言朱妈妈的观念就是：" 娶新娘，娶新娘，就是娶一个新的娘。"

很显然，朱妈妈最初看上姜妍就是因为姜妍会做饭，脾气好，还长得好看，觉得给儿子找了个贤妻良母。

后来，拆散两人，竟是因为姜妍第一次上门穿的太少，坐在她家沙发扶手上，觉得人家轻浮，不像个 " 淑女 "。

姜妍曾问过朱雨辰：" 你追我，到底是因为我会做饭照顾人，还是觉得咱俩合适？"

朱雨辰竟陷入了沉默。

一段不太美好的感情结束了。

姜妍虽然也消沉了一段时间，却从没有抱怨过朱雨辰，说过对方一句不好的话。

她的善良与温柔，就像太阳，照亮了所有阴暗，最终也温暖了自己。

此后，姜妍更加专注于自己的演绎生涯，虽然依然没有大红大紫，但是也开始不断尝试新的角色。

她可以是《我的青春遇见你》中傻白甜的李招娣；也可以是《我的岳父会武术》中善良大方的白燕；还可以是《美好生活》中看似风风火火，其实恐婚的徐豆豆；或者是《医馆笑传》中性感诱人，却又心机深沉的柳若馨。

除了拍戏，姜妍也会参加各种综艺，甚至会在综艺中大秀身材，更是得了个 " 童颜巨 ru" 外号。

她曾经接受《男人帮》的邀请，拍过一组大尺度海报，很是肆意张扬。

" 性感 " 虽然成了姜妍的标签，却并没有给她带来任何负面影响。

这就是姜妍的聪明之处，她用自己的坦荡与豁达，大大方方的向观众展示着自己的美，活的潇洒自在。

除了傲人的身材被众多嘉宾和网友艳羡外，更让大家垂涎的则是姜妍的厨艺。

戚薇曾吐槽姜妍：长了一个女神的外表，却身怀一颗厨神的心。

汪涵也说姜妍是他见过最会做饭的女明星。

姜妍因厨艺好被大家知道，还得从她参加《野生厨房》开始讲。

《野生厨房》刚开拍的时候，因为几个男嘉宾都不会做饭，节目效果不佳，导致收视率下滑，有人都准备退出了，整个节目面临夭折的危险。

姜妍被邀请参加节目时，毫不犹豫就答应了。其实，当时加入节目是有风险的，毕竟不来不会有啥影响，但是来了，没有好的效果，那可就要背锅了。

还好姜妍凭借自己高超的厨艺撑了下来，整个节目也焕发了新的生机。

就这样，原本作为飞行嘉宾来救场的姜妍，因为做饭太好吃，成了常驻嘉宾。

汪涵在节目中多次说：" 有姜妍在身边，我们都觉得很踏实，我只能让大家吃到，姜妍却能让大家吃好。"

可见姜妍的厨艺确实了得。姜妍厨艺好，并不是为了上节目，特意搞出来的噱头，而是她真的很喜欢做饭。

姜妍高超厨艺，来源于她的吃货本质。

小时候，姜妍的爸爸为了能给女儿做出好吃的菜，甚至专门去厨师学校学习烹饪。

姜妍吃了爸爸做的第一顿卤肉饭后，就彻底喜欢上了做饭。

喜欢做饭的姜妍，可不仅仅是因为做饭好吃，就收获了观众的喜欢，还有她恬淡闲适，不争不抢的心境。

节目中，她会准备漂亮的桌布，亲手给嘉宾做围裙，会采摘一些野花来装扮餐桌。

阳光洒照在镜头下，会让人，误以为这不是节目，这就是她令人艳羡的生活。

林依轮加入后，汪涵逗姜妍说，小心厨神位置不保哦！姜妍只是笑笑。

节目中，林依轮喊姜妍打下手的时候，她不仅开开心心的去了，还会帮忙摆盘，增加菜品颜值。

出道 20 年，拍了近 40 部电视剧，一直不温不火的姜妍，却因为会做饭成了众多网友的最爱。

对姜妍而言，无所谓火不火，也不在乎为什么而火，只要能得到观众的喜欢，就是最大的幸福。

杨蓉曾说：自己不适合当女艺人，只适合当女演员，可能姜妍也是属于这种类型。

在她看来，演员只是一份工作，上班就好好拍戏，下班就该享受自己的生活了。

不拍戏的时候，她会宅在家中，折腾出一桌的美食，跟父母一起享用，或者窝在自己的秘密空间，做自己喜欢的手工。

一日三餐，四季温暖，不炒作，不闹绯闻，静心享受自己与父母的美好时光，才是姜妍真正追求的生活。

有人问姜妍对感情生活的看法，姜妍说：" 以我现在的状况吧，其实谁进出我的世界，都不会对我有太大的波澜。"

其实这并不是在表达自己很 " 佛系 "，而是看透生活本质后的一种淡然。

那份来自内心的淡泊与宁静，就是最简单的幸福。