关于听力的三个真相 | 全国爱耳日

热点




3月3日是全国爱耳日，今年活动的主题是“科技助听，共享

<body>
 <div class="medium_layout" contenteditable="false">
  <div contenteditable="true">
   <div contenteditable="true">
    <img class="ait_item_box img_default" style="max-width: 600px; height: auto; display: block; margin: 0 auto;" src="https://image.whb.cn/image/689fa4df0a04475e88a5cdcdcb8be5a2.jpg" alt="" width="1080" height="720" data-id="1001284" data-src="https://image.whb.cn/image/689fa4df0a04475e88a5cdcdcb8be5a2.jpg" data-width="1080" data-height="720">
   </div>
  </div>
 </div>
 <p>3月3日是全国爱耳日，今年活动的主题是“科技助听，共享美好生活”。</p>
 <p><strong>真相</strong></p>
 <p><strong>出现这些情况时，听力损失已发生</strong></p>
 <p>张女士发现，年过70的母亲近半年来常常心不在焉，母女俩交流时，她需要重复好几遍，母亲才能大概明白她的意思；张大爷在看电视、刷短视频时喜欢把音量调得很大，和人聊天时，他的嗓门越来越大，还总喜欢岔开话题；李老先生和邻居之间有些不愉快，原因是他看见几个老街坊凑在一起嘀嘀咕咕，虽然听不清在说什么，但他常常怀疑别人在说自己的坏话……其实，上述情景都与一件事有关——听力损失。</p>
 <p>老年听力损失是指60岁以上老年人因年龄增长、耳科疾病、遗传、噪声损伤、耳毒性药物、代谢性疾病以及不良生活习惯等导致的听觉功能下降的总称。在日常生活中，很多老年人深受“听不见、听不清”等问题的困扰。但与此同时，“人老耳背很正常”“听不见更省心”等观念在老年群体中根深蒂固，导致很多人在听力下降后没有及时采取干预措施。老年听力损失往往先出现在高频区，并逐渐向中低频范围扩展。</p>
 <p>想要初步了解自己的听力情况</p>
 <p>您可以尝试以下自测方法</p>
 <p>↓↓↓</p>
 <div class="medium_layout" contenteditable="false">
  <video style="max-width: 600px;" poster="https://image.whb.cn/video/1709439595459_8Kb7dn_%E5%85%B3%E4%BA%8E%E5%90%AC%E5%8A%9B%E7%9A%84%E4%B8%89%E4%B8%AA%E7%9C%9F%E7%9B%B8%20%E5%85%A8%E5%9B%BD%E7%88%B1%E8%80%B3%E6%97%A5_%E8%A7%A3%E6%94%BE%E7%BD%91%EF%BC%8C%E4%B8%8A%E8%A7%82%E6%96%B0%E9%97%BB.mp4?x-oss-process=video/snapshot,t_0,f_jpg,w_1280,h_720" preload="preload" controls="controls" width="300" height="150" data-id="2248" data-duration="01:37" data-videowidth="1280" data-videoheight="720" data-mce-fragment="1">
   <source src="https://image.whb.cn/video/1709439595459_8Kb7dn_%E5%85%B3%E4%BA%8E%E5%90%AC%E5%8A%9B%E7%9A%84%E4%B8%89%E4%B8%AA%E7%9C%9F%E7%9B%B8%20%E5%85%A8%E5%9B%BD%E7%88%B1%E8%80%B3%E6%97%A5_%E8%A7%A3%E6%94%BE%E7%BD%91%EF%BC%8C%E4%B8%8A%E8%A7%82%E6%96%B0%E9%97%BB.mp4">
  </video>
 </div>
 <p>如果您在嘈杂的环境中与人交流时，出现了听不见或听不清别人讲话，看电视、用手机时需要将音量调得很大，使用上述自测方法后有些声音听不清，那么，您很可能已经出现了听力损失，建议尽快就医。</p>
 <p><strong>真相</strong></p>
 <p><strong>听不见，不只是“听”的事</strong></p>
 <p>不少老年人认为，人老耳背很正常，还有的老年人觉得“听不见不要紧，反而省心了”。这种看法对不对呢？</p>
 <div class="medium_layout" contenteditable="false">
  <div contenteditable="true">
   <div contenteditable="true">
    <img class="ait_item_box img_default" style="max-width: 600px; height: auto; display: block; margin: 0 auto;" src="https://image.whb.cn/image/2581f362dbd24e3a9f58de954d140725.jpg" alt="" width="1080" height="720" data-id="1001288" data-src="https://image.whb.cn/image/2581f362dbd24e3a9f58de954d140725.jpg" data-width="1080" data-height="720">
   </div>
  </div>
 </div>
 <p>实际上，听不见不只是“听”的事。有些老年人因为听不清别人说话或者需要对方多次重复，担心误解别人的意思等，逐渐拒绝与他人交流；还有的人由于听力损失比较严重，只能看到别人的嘴唇在动，却听不见对方说什么，难免怀疑他人是在议论自己，并因此变得多疑、烦躁、易怒。久而久之，老年人可能产生孤独感，引发焦虑、抑郁等精神心理问题，甚至造成社会隔离现象。此外，听力损失还会增加安全风险，如在马路上没有听见汽车鸣笛，因躲闪不及时引发意外等。</p>
 <p>近年来，阿尔茨海默病格外受到医学科学家的关注。越来越多的研究发现，听力损失与老年人认知功能下降密切相关，保护听力被认为是预防老年痴呆的一个重要环节。除了年龄增长以外，高血压、糖尿病等慢性疾病也会加重老年人的听力损失，这些患者要格外提防听力损失的问题。</p>
 <p>目前，针对听力损失，临床上常用的干预手段包括药物治疗、验配助听器、植入人工耳蜗以及听觉康复训练等。</p>
 <p>很多导致听力损失的疾病，尤其是急性或者波动性的感音神经性聋，常以药物为主要治疗手段，如突发性聋、梅尼埃病、耳带状疱疹、自身免疫性聋、全身系统性疾病引起的耳聋等。</p>
 <p>对于传导性聋，如鼓膜穿孔、中耳炎、中耳肿瘤、鼓室硬化症等，可采取手术治疗。</p>
 <p>大家非常熟悉的助听器是一种提高声音强度的装置，适用于传导性聋和感音神经性聋的轻度至重度耳聋患者，医生会根据患者的疾病性质和听力损失程度进行推荐和选配。</p>
 <p>对于各种原因导致的重度和极重度感音神经性聋，可以选择人工耳蜗植入。</p>
 <p><strong>真相</strong></p>
 <p><strong>保护听力，是我们一生的功课</strong></p>
 <p>保护听力是我们一生都要做的功课。那么，不同年龄段的人，应该如何保护听力呢？</p>
 <p>答案在这里</p>
 <p>↓ ↓↓</p>
 <div class="medium_layout" contenteditable="false">
  <video style="max-width: 600px;" poster="https://image.whb.cn/video/1709439604781_NGfkfC_%E5%85%B3%E4%BA%8E%E5%90%AC%E5%8A%9B%E7%9A%84%E4%B8%89%E4%B8%AA%E7%9C%9F%E7%9B%B8%20%E5%85%A8%E5%9B%BD%E7%88%B1%E8%80%B3%E6%97%A5_%E8%A7%A3%E6%94%BE%E7%BD%91%EF%BC%8C%E4%B8%8A%E8%A7%82%E6%96%B0%E9%97%BB-1.mp4?x-oss-process=video/snapshot,t_0,f_jpg,w_1280,h_720" preload="preload" controls="controls" width="300" height="150" data-id="2249" data-duration="00:52" data-videowidth="1280" data-videoheight="720" data-mce-fragment="1">
   <source src="https://image.whb.cn/video/1709439604781_NGfkfC_%E5%85%B3%E4%BA%8E%E5%90%AC%E5%8A%9B%E7%9A%84%E4%B8%89%E4%B8%AA%E7%9C%9F%E7%9B%B8%20%E5%85%A8%E5%9B%BD%E7%88%B1%E8%80%B3%E6%97%A5_%E8%A7%A3%E6%94%BE%E7%BD%91%EF%BC%8C%E4%B8%8A%E8%A7%82%E6%96%B0%E9%97%BB-1.mp4">
  </video>
 </div>
 <p>想要保护听力，大家应做到以下四点：</p>
 <p>第一，主动远离噪声环境，积极治疗和控制基础疾病。</p>
 <p>第二，使用耳机时应注意“666原则”，即聆听环境噪声不超过60分贝、使用时间不超过60分钟、不超过播放设备最大音量的60%。</p>
 <p>第三，不挖耳朵，以免对耳道及鼓膜造成损伤。</p>
 <p>第四，出现听力下降、耳鸣和眩晕等症状时，及时到医院耳鼻喉科进行必要的检查和治疗。</p>
 <p>让我们一起，关注听力健康，</p>
 <p>借助科技力量，共享美好生活！</p>
 <p>来源：《老年健康报》</p>
 <p>作者：国家健康科普专家库专家、首都医科大学附属北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科中心 刘博教授</p>
 <p>&nbsp;</p>
 <div class="content_sign">
  编辑：范菁<br>
   责任编辑：傅璐
 </div>
</body>

关于听力的三个真相 | 全国爱耳日

扫码下载文汇客户端