中国有句老语“一白遮三丑”。在中国的审美中,白就是对美最佳的赞许,对于所有爱美的女人来说,一生都在想做一个白到发光的女人,只要肤色白到位了,美也就自然而来的来了,所以,对于白的追求,是每一个骨子里藏着爱美天性的女子一生中乐此不疲的追求。
有没有发现,在一群人中,想要变得显眼夺目一点,有着透亮女嫩皮肤的人往往很吸睛;这时就非常羡慕那些在人群中发光的女人,她们肤色白又透亮,特别养眼。最近天气越来越暖了,气温升高,万物生长,也是人们喜欢走向户外的最好季节,不过随着气温长高、紫外线的变强,走向户外就要当心紫外线对皮肤的辐射影响,有的朋友干脆连门也不想出了,想着我躲太阳总不会变黑吧?我们的肤色除了紫外线的影响,还和熬夜、不良作息、心情不畅、年龄这几个因素有关~有些人在年轻的时候,晒黑了很快又会白回来了,但随着年纪的增长,晒黑的皮肤加上熬夜、情绪、自然衰老等因素的影响,想白回来就是一件非常困难的事情了。很多上了年纪的女性,皮肤再也白到透亮,脸色看起来皮肤黑黄黑黄的,完全就是黄脸婆了~如果没有及时防晒和日常的养护,色素沉淀后,脸上就会出现斑斑点点,没有在脸上抹上厚厚的粉底,根本无法出门~美白要内外兼修,而且必须每天都要摆上日程上来,尤其在现阶段,气温升高,紫外线会越来越强,所以,趁着趁露胳膊露腿的天气还没到,姐妹们一定要把「变白大计」提上日程。一定要记住,美白只做”表面功夫“并不够,找到对的食材,以食养的方式来养肤才更重要;实际,我们老祖宗就为我们留下了很多可以美白的良方,看过《红楼梦》姐妹们肯定留意过红楼梦中出的这样一个片断,它出现在第五十四回:
贾府元宵佳节余兴之后吃宵夜,贾母面对长长的夜宵名单,唯独看中了杏仁茶——这道常见又普通的甜点。这个美白食养方可不就是我们老祖宗留给我们的,它用到宝藏食材杏仁粉,只需热水冲泡就能得到一杯养肤茶,每一个想要美白的姐妹们都用得上它~
杏仁粉这几天姐妹圈中很流行,也非常火。有网友评价:面膜都不用敷,50岁了皮肤还是白白嫩嫩的,羡煞旁人擅长”以白养白“的杏仁,在李时珍的《本草纲目》中就有过记载:作为一种纯天然的食材,没有副作用,大胆放心使用是杏仁粉最大的优势!经现代医学研究发现:杏仁中含有丰富的单元不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素A、维生素E及矿物质。同时杏仁里,还含有丰富维生素E。维E主要成分是生育酚,通过抗氧减少黑色素形成。《本草拾遗》记载:“杏酪浓煎如膏,服之润五脏,去痰嗽。”作为一种白色食物,还能滋润一下我们的肺部。杏仁中所含的油脂和粗质纤维还能让肠胃活动能力增强,肠胃活动能力强,自然可以辅助食物的吸收和排出,肠道通畅了,皮肤自然也就好了~看来,杏仁粉也不止于美白,可以说它是一种老少皆宜的食物,对于爱美的人来说,每天一碗浓香满满的杏仁粉真的是非常适合日常养白了!
杏仁粉在美白圈很火,也是很多姐妹都种草的天然美白食物,所以市面上出现了很多杏仁粉,但能让我们放心的杏仁粉并不多;给大家说一下,挑杏仁粉记住两点:
1、要看配料表,配料表越干净代表它用料越纯粹,一定要用纯杏仁粉,配料表不干净的,再便宜也不能买;
2、不要脱脂处理的杏仁,杏仁的营养都集中在杏仁油里,脱脂处理的杏仁把精华部分都去掉了,还怎么去滋补呢~所以在挑选杏仁粉是定一要记住这一点;
最近我在喝一款杏仁粉,推荐给大家,这是一款没有脱脂也没有任何添加的杏仁粉,从去年开始已经喝了一年多了~原始杏仁熟化、磨粉、过筛、装罐而成,没有任何香精、色素、防腐剂,3岁以上的宝宝都能吃。
保留杏仁的精华,未经过任何脱脂、脱油处理,冲泡冷却后表面会有一层浅黄色的杏仁油结皮,蕴含的丰富油脂看得见~
直接加水很纯粹,推荐加在牛奶、豆浆里面!味道香浓顺滑,绝绝子!相传唐代杨贵妃就爱的杏仁羹露,喝了以后皮肤细腻、光泽,用雪白透明、冰肌玉骨来形容一点也不夸张。这款杏仁粉的取材只有一样杏仁,杏仁的杏仁来自于河北,杏仁虽然分南北,但专业人士说杏仁其实在南方种植并不多,只有在河北内蒙一带才会大量种植,他们说杏仁实际是分甜杏仁和苦杏仁,苦杏仁的药用功能更多,而脱苦杏仁就是把苦杏仁的苦味儿给脱掉,达到甜杏仁的口感,但是杏仁味会更浓。杏仁通过200多项0农残检测的,用了低温冷冻的专利技术,零下180度粉碎,更好的保留杏仁的营养精华,没有任何香精、色素、防腐剂,3岁以上的宝宝都能吃。、用这个杏仁粉可以和牛奶调成杏仁露,每天早上来一杯,美白滋润养肺同时进行,倒入温水或开水冲泡,简单搅拌就能得到一杯香香暖暖的杏仁露!如果觉得冲泡喝太单调,也可以加入到其他食物中,百搭又美味!
加入到牛奶或豆浆中,搭配面包、鸡蛋,就是一顿营养丰富的早餐啦!添加到粥里面,做一锅杏仁百合粥,丝绸一般的甜润口感,清爽自然,宝宝也抢着要喝~与水果搭配,轻松获得店里20+一杯的同款奶昔,减肥期的小仙女,还可以把这杯喝了美美的奶昔当成代餐哦!别的代餐除了碳水,营养物质并不全面,纯杏仁粉高蛋白质高达40%,越喝越美丽!还可以搭配山药、核桃粉,加入面粉、食盐、醋搓成一个个小饼,蒸熟以后食用。核桃仁能温补肾阳;杏仁平喘、降气、滑肠;山药能健脾,一起食用相得益彰~还可以做曲奇、凤梨酥、马卡龙等饼干糕点,杏仁粉特有的粘性能够提升糕点的酥脆口感和香味。满满丰富的白色营养,坚持喝皮肤不仅变干净,还会透亮细腻,全身白好几个度;
收到了不少的好评:
平时一不小心吃的多了,难免消化不良,肚子涨得难受,饭后泡一杯,可明显缓解胃中消化压力,不胀气更舒服。还能用于润喉养肺,喉咙不舒服的大人、小孩都可以喝它减轻嗓子不适。